Ми всі знаємо, що масаж чудово підходить для поліпшення кровотоку. Крім того, він також стимулює процес секреції потових і сальних залоз, підвищує обмін речовин, знижує рівень підшкірного жиру, покращує оксигенацію в тканинах, покращує здоров’я шкіри і робить її більш стійкою, гнучкою і гладкою.
Масаж також популярний своїм позитивним впливом на м’язи. Він робить їх більш сильними, більш гнучкими і знімає напругу в будь м’язі. Молочна кислота є одним з найбільших причин м’язових болів і спазму. Але масаж допомагає в усуненні накопичень цієї кислоти.
Масаж стимулює і посилює процес травлення, а також він може бути використаний в якості доповнення до деяких існуючих видів лікування або в якості окремого лікування багатьох захворювань.
Біль зменшується з допомогою цієї техніки – тобто, натискаючи на певні точки стопи. Крім того, цей метод може навіть лікувати деякі захворювання в різних органах тіла. Це практикується у багатьох країнах протягом багатьох століть.
Фахівці радять виконувати цю процедуру щодня, перед сном. Це займе у Вас 10-15 хвилин. Масажуючи щодня, відчувається позитивний ефект після декількох днів.
Ноги є одними з найлегших частин тіла, доступних для самомасажу, і це те, що може бути зроблено, де б ви не знаходилися.
Неймовірна процедура загоєння, яка може полегшити багато симптоми, такі як головний біль, безсоння, хронічна втома, запаморочення, а також допомогти в лікуванні основної причини багатьох захворювань, таких як хвороби печінки, хвороби нирок, хвороби серця, високий кров’яний тиск.
При правильній техніці масажу, цей досвід може бути одним з найприємніших. Правильний масаж ніг є найсильнішим лікуванням для зняття напруги.
Джерело
