Масаж немовляти з перших днів життя допомагає малюкові швидше зміцніти і адаптуватися до нового життя поза животика мами. Крім масажу новонароджений буде отримувати повітряні ванни, які допоможуть йому загартуватися. Його імунітет буде міцніти, а сам малюк краще протистояти застудам в майбутньому.
Масаж для грудничка
Зміст:
- 1 Масаж для грудничка
- 2 Як робити масаж новонародженому?
- 3 Масаж і гімнастика для дитини
- 4 Масаж немовлят Комаровський відео
Масаж для немовляти не такий вже і складний, як може здатися спочатку. Але й не так простий, як хотілося б. Багато батьків боятися нашкодити дитині, тим більше, що він такий тендітний і маленький. Здається, що один ніяковий рух і йому буде боляче. Якщо ви самостійно не ризикуєте масажувати, то можете найняти спеціаліста. Або ж звернутися в поліклініку за допомогою в процедурний кабінет.
Не варто забувати, що масаж , отриманий від мами (або папи) – це не просто розтирання або «тисканья». Це і розтяжки, іноді не дуже приємні. Зате поки малюк такий гнучкий, сухожилля його стануть більш еластичними. Але найголовніше, це контакт з батьками, дотику. Це так необхідно крихітному чоловічку. Ваша любов, турбота, ніжність. Дітлахи, які часто стикаються з шкірою мами, краще ростуть, вони більш спокійні. Тому не варто нехтувати можливістю зайвий раз (а хіба він може бути для мами і для малюка зайвим) погладити свого маленького улюбленого і дорогоцінного зайчика.
Як робити масаж новонародженому?
Виконуючи масаж грудним дітям ваші руки повинні бути чистими і обов’язково теплими. Потримайте їх на батареї або притиснувши до свого тіла, щоб вони зігрілися. Масла використовувати не обов’язково. У малюків шкіра м’яка і ніжна, тому ковзати ваші руки будуть без проблем. Але при бажанні все ж можна використовувати трохи теплого масла, призначеного саме для дітей (щоб не було ніякої хімії). Якщо боїтеся брати такі олії, то можете взяти, приміром, ефірне персикове масло. Його достатньо всього 2-3 крапельки на ваші долоньки. Розтерти на руках, а потім вже приступати до масажу малюка.
Починають дитячий масаж з «периферії»: ніжки, ручки. Щоб розігнати кров по всьому організму і підготувати дитину до масажу. Ніяких різких рухів. По-перше, можете налякати малюка, по-друге, можете заподіяти біль або нашкодити. Все робиться плавно, акуратно, супроводжується вашою усмішкою та спокійним ніжним голосом. Кажіть що-небудь приємне дитині. Нехай сенсу слів він ще не усвідомлює, але ваша ласкава інтонація його заспокоїть. Він буде вслухатися і тихенько лежати, насолоджуючись вашими акуратними дотиками.
При масажі животика малюка руху тільки за годинниковою стрілкою. Це «запустить» роботу кишечника. Особливо, якщо ваш малюк страждає від колік. Але тут важливо не зачіпати статеві органи і не торкатися правого підребер’я. Сильно не натискайте, щоб не нашкодити дитині.
Не тисніть, не розтирайте, не тріть. У малюка все крихке, ніжне, може легко травмуватися і пошкодитися. Будьте дуже обережними. Для нього ваших погладжувань буде цілком достатньо, щоб почати реагувати.
Коли массажіруете спинку дитини, не хлопайте, не стукайте і також нічого не тріть. Можете пошкодити і хребет і нирки.
Не забувайте про масаж долоньок і стоп. Кулачки акуратно розкривайте. Можете віршики розповідати, коли будете масажувати і саму долоньку, і кожен пальчик. Такі «пальчикові ігри» сприяють швидкому розвитку дитини. Його дрібна моторика розвивається, сам малюк почне раніше лепетати, агукати і навіть розмовляти. Але для цього потрібно щодня займатися.
Масаж дитини з перших днів життя має тривати не більше 10 хвилин. Ваші рухи повинні нагадувати просто погладжування. Якщо малюк цілком здоровий (фізично і розумово), то протягом дня можна масажувати 3 рази (вранці, вдень і перед сном після купання). Вдень же краще після годування проводити всі маніпуляції, щоб їжа встигла засвоїтися.
Під час масажу немовля у приміщенні повинно бути тепло, але в той же час провітрено заздалегідь. Ніяких відкритих кватирок, протягів. Сам малюк повністю роздягнений. Підгузник також знімайте. Боїтеся, що описает все навколо? Постеліть під пелюшку клееночку (легко знайти в аптеці або навіть могла залишитися стара цератова скатертину).
Масаж і гімнастика для дитини