Гикавка після їжі у дорослих: причини і рятування

Гикавка – неприємне явище, її виникнення складно передбачити. Може турбувати 1-2 хвилини або кілька годин. Для кращого розуміння причини виникнення гикавки треба познайомитися з анатомією хребта, грудної клітки і верхній частині черевної порожнини.

Хребет складається з 33-34 хребців – порожнинних кісткових утворень. Він ділиться на 4 відділи: шийний, грудний, черевний і поперековий. Всередині хребця розташований спинний мозок. Орган контролює дихання, серцебиття та інші життєво важливі процеси. Від нервового стовпа по тілу відходить безліч нервів – датчиків, що збирають інформацію про поточний стан внутрішнього та зовнішнього середовища. Другою функцією нервів є передача керуючого сигналу з мозку до потрібного органу або м’язі. Блукаючий та діафрагмальний нерви керують роботою м’язів і органів грудної клітки, черевної порожнини і діафрагмою.

Гикавка після їжі у дорослих: причини і рятування

Грудна клітка складається з 12 пар ребер, сполучених між собою м’язами. Їх скорочення змінюють її обсяг і змушують легкі вдихати або видихати повітря. Пари ребер з’єднуються загальної перемичкою з плоскої кістки, грудини. За нею знаходиться серце. До хребта ребра прикріплюються за допомогою суглобів. Усередині грудної клітки заховані серце, легені і стравохід. До серця підходять і відходять кілька великих артерій і вен. Черевна порожнина відокремлюється від грудної клітки куполоподібним м’язовим шаром – діафрагмою. Верхня честь знаходиться в районі 12-ї пари ребер (під легкими) і тягнеться від лівого до правого боку. У ній є 3 отвори, через які проходять стравохід, діафрагмальний нерв, ниркова і печінкова артерії і вени. Перші 2 ділять між собою загальне отвір. У правому підребер’ї знаходиться печінка, жовчний міхур і їх протоки. Під грудиною у бік лівого боку знаходиться шлунок. За зазначеним органом розташована підшлункова залоза.

Гикавка – це неконтрольоване скорочення міжреберних м’язів і діафрагми. Явище подібно тику очі (сіпанню століття). Це провокує мимовільний вдих з характерним звуком. Збільшилися легкі в результаті миттєвого скорочення діафрагми здавлюють шлунок. Так організм намагається розподілити з’їдену їжу по всьому об’єму. Напад гикавки припиниться, якщо керуючі нерви перейдуть у стан спокою.

Чому у дорослих виникає гикавка

Гикавка буває двох типів: епізодична (разова) і тривала.

Тривалість нападу першого типу менше 3-х хв. З’являється:

  • Після або під час їжі. Погано пережована їжа, швидко проходить через стравохід, змушує її коливатися. Це провокує нерв, розташований біля органу (блукаючий), вжити заходів для усунення дискомфорту. Надлишок їжі розтягує шлунок, орган починає тиснути на діафрагму, що діафрагмальний нерв також вважає відхиленням від норми. Іншими словами – якщо людина гикає після їжі, в явищі немає нічого незвичайного.
  • Переохолодження. Відбувається при пиття холодних напоїв або низькій температурі навколишнього середовища. Новонароджений сильніше реагує на вказану причину, чим доросліша дитина.
  • Емоційні переживання (нервовий тик).

Гикавка після їжі у дорослих: причини і рятування

Тривала гикавка турбує хворого кілька годин або днів. Виникає за більш серйозних підстав, ніж разова:

  • Збої в роботі ЦНС, провоковані ушкодженнями головного та спинного мозку травматичної природи (ЧМТ, переломи хребта, защемлення корінців і відростків); інсульт (крововилив у мозок); спадковими вадами розвитку судин головного мозку (артеріовенозні мальформації); порушеннями розвитку краниовертебральной області мозку (підстава черепа, 1-й і 2-й шийні хребці). Супроводжується здавленням мозочка, довгастого мозку, спинного мозку, розташованого в шийних хребцях.
  • Важка інтоксикація внаслідок порушення обмінних процесів, викликаних хронічною недостатністю підшлункової залози, печінки, нирок.
  • Захворювання, із-за яких збільшуються органи, розташовані в грудній клітці і шиї: новоутворення і запалення щитовидної залози, стравоходу, легенів, ларингобронхит, інфаркт, медіастиніт.
  • Якщо симптом з’являється після кожного прийому їжі, значить, людина страждає від патологій органів травлення: виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, гастростаза, кишкової непрохідності, захворювань печінки, новоутворень у шлунку та підшлунковій залозі, панкреатиту.
  • Менінгоенцефаліт.
  • Отруєння етиловим спиртом, міорелаксантами, барбітуратами.

Лікування, пропоноване офіційною медициною

Щоб позбутися несподівано з’явилася гикавки, людині потрібно негайно звернутися до одного з простих способів:

  • Зробити 5-10 рухів, симулюють проковтування їжі.
  • Затримати дихання на 20-30 сек.
  • З’їсти кубик рафінованого цукру.
  • Інгаляція вуглекислим газом. Потрібно видихнути повітря в паперовий або поліетиленовий пакет, потім вдихнути його.Гикавка після їжі у дорослих: причини і рятування
  • Чхнути. Щоб спровокувати рефлекс, треба полоскотати ніс пером, змастити слизову туалетним милом, понюхати чорний мелений перець.
  • Дихати, використовуючи м’язи живота, а не грудної клітини.

Якщо вищеописані методи не допомогли, потрібно звернутися до лікаря. Лікар призначить препарати, що усувають гикавку:

  • Метоклопрамід або Церукал;
  • Атропін, Скополамін;
  • Галоперидол, Аміназин;
  • Мотиліум (Домперидон);
  • Ранітидин, Бромокриптин, Амітриптилін;
  • Карбамазепін, Финлепсин, Дифенін;
  • Ніфедипін.

Дозування та режим прийому підбираються терапевтом. Самовільне призначення і лікування не рекомендується. Для зменшення шкоди, що завдається прийомом шлунку, таблетки приймаються після прийому їжі.

Іноді медикаменти не надають потрібного ефекту. Тоді медики вдаються до двох останніх способів:

  • Епідуральна блокада в шийному відділі спинного мозку.
  • Новокаїнова блокада діафрагмального нерва або його розсічення.

Блокада – це процедура, при якій на джерело болю (у випадку з гикавкою – защемлення блукаючого або діафрагмального нервів) вводять місцевий знеболювальний: новокаїн або лідокаїн в суміші з адреналіном. З-за втрати чутливості припиняються мимовільні скорочення м’язів.

Гикавка після їжі у дорослих: причини і рятування

Народні засоби

Багато чули про те, що сильна гикавка зникне, якщо хворий сильно злякається. Цей спосіб марний і може нанести психологічну травму. Назвемо 8 способів, що рятують від гикавки:

  • Спровокувати блювоту. Належить натиснути на корінь язика або торкнутися кінчиком зубної щітки піднебінного язичка. Завдяки одночасному напрузі м’язів діафрагми, стравоходу і шлунка симптом проходить. Спосіб допомагає, якщо причиною гикавки стало переїдання.
  • Висунути язик, вхопитися пальцями за кінчик і тягнути його по черзі вгору, вниз, вправо, вліво.
  • Випити невеликими ковтками 0,5 літра теплої води. Спосіб допомагає, якщо людина поспіхом з’їв кілька бутербродів, не запиваючи їх.
  • З’їсти скибочку лимона без цукру або випити щось кисле. Домашній яблучний сік, наприклад, або слабкий розчин оцтової есенції (чверть чайної ложки на половину літра води).
  • Парі на гроші або бажання. Хто перший икнет – той програв. Фахівці стверджують, що спосіб ефективності дорівнює лікуванню препаратами.
  • Віджимання або прокачування черевного преса. При виконанні вправ напружуються всі м’язи тіла, включаючи діафрагму. Це знімає її спазм і корисно для людей, які не займаються фізичною працею.
  • Помасажувати очні яблука. Спосіб рекомендують лікарі.
  • Масаж больової точки (Гено де Мюссі), що знаходиться у місці з’єднання грудини (середина грудної клітки) і ключиці (тонкі кістки, що тягнуться від шиї до плеча). У чоловіків ця точка знаходиться на 3-4 сантиметри нижче кадика.
  • Ці способи перевірені століттями і сотнями людей, ефективні і повністю безпечні для здоров’я.

    Гикавка після їжі у дорослих: причини і рятування

    Профілактика гикавки

    Для виключення в майбутньому прикрих ситуацій, коли напад відбувається в громадському місці, потрібно дотримуватися простих рекомендацій:

    • Дотримуватися збалансованого раціону. Це головний спосіб зберегти травну систему здоровою на довгі роки.
    • Ретельно пережовувати їжу і не переїдати. Від цього залежить здоров’я інших органів шлунково-кишкового тракту.
    • Підтримувати тепло в приміщенні. При виході на вулицю слід тепло одягнутися.
    • Не пити холодних напоїв. Вони провокують гикавку, до того ж перепад температур руйнує емаль зубів.
    • Проходити щорічний медичний огляд, виявляючи захворювання, симптомом яких є гикавка.
    • Не зловживати алкоголем. Він впливає не тільки на печінку, як думають багато хто. При систематичному прийомі спиртне руйнує головний мозок (алкогольна полінейропатія), провокує захворювання ШЛУНКОВО-кишкового тракту і нирок.

    Якщо після виконання рекомендацій симптом не проходить протягом 15 хв, потрібно звернутися за медичною допомогою.

    Напад гикавки проявляється через скорочення м’язів грудної клітки і діафрагми. Буває, що вона починається після прийняття їжі або пиття води, хвилину тому вийнятої з холодильника. Вона може пройти самостійно або після медичного втручання. Поява тривалої безперервної гикавки – симптом серйозних порушень в роботі ЦНС. Для виключення повторних нападів при прийомі їжі потрібно ретельно і спокійно її пережовувати.