Ретинол, або істинний вітамін А — речовина, яка активно використовується в косметології. Його додають у креми, маски, сироватки та інші продукти.

Наприклад, його можна знайти серед інгредієнтів продукції Nivea, BIOMATRIX, Klapp, BeautyMed. Чим же корисний ретинол для шкіри обличчя, як його застосовувати і в чому різниця між ацетатом і пальмитатом?

Зміст

  • 1 Користь ретинолу для шкіри обличчя
  • 2 Кому корисний вітамін А?
  • 3 Як застосовувати?
  • 4 Небажані реакції та протипоказання
  • 5 Рецепти масок для обличчя
    • 5.1 Ліфтинг-ефект
    • 5.2 Боротьба з прищами
    • 5.3 Живлення шкіри
    • 5.4 Зволоження
    • 5.5 Омолодження
  • 6 Форми випуску ретинолу
    • 6.1 Ацетат або пальмітат?
    • 6.2 Масляний розчин ретинолу
    • 6.3 Ретиноєва мазь
    • 6.4 Косметична продукція

Користь ретинолу для шкіри обличчя

Вітамін А зустрічається у тварин і в овочах, фруктах. Це жиророзчинна речовина, тому водного розчину не існує. У продажу представлений препарат як рідкий масляний розчин.

Спочатку ретинол в дерматології і косметології застосовували для лікування акне, причому досить успішно. У ході спостережень виявилося, що він благотворно впливає на проблемну шкіру, позбавляє від висипань і запалень, скорочує хвороботворну мікрофлору, які населяють дерму.

Пізніше проявилися й інші корисні властивості вітаміну:

  • зменшення глибини зморшок;
  • активація вироблення колагену і еластину, що формують шкірний каркас, за рахунок чого досягається підтяжка;
  • зменшення товщини рогового шару, шкіра набуває гладкість і бархатистість;
  • глибоке проникнення вглиб дерми за рахунок невеликої молекулярної маси і відновлення обмінних процесів;
  • вирівнювання шкірного рельєфу, усунення рубців;
  • поліпшення кольору обличчя, боротьба з пігментацією, постакне;
  • звуження пор;
  • зміцнення місцевого імунітету;
  • створення ефекту здорового сяйва.

Кому корисний вітамін А?

Ретинол можна використовувати при багатьох дерматологічних проблем. Так, при в’яненні і старінні він відновить втрачений тургор і еластичність тканини, зробить ліфтинговий дію, наситить корисними речовинами. При нормальній шкірі препарат зволожує і живить епідерміс, омолодить. Раніше актуально використання і при юнацьких проблеми — підвищеної жирності, акне, гіперсекреції сальних залоз. Показаний також вітамін зовнішньо при таких дерматологічних недугах:

  • екзема;
  • хейліт, «заїди» в куточках рота;
  • дерматит;
  • тріщини, садна на епідермісі;
  • порушення процесу кератинізації;
  • після лікування глюкокортикоїдами для активації відновлювальних явищ.

Як застосовувати?

Застосовують вітамін А в домашніх умовах по-різному. Найпростіший спосіб — збагатити косметичний засіб 1-2 краплями рідкого розчину. Наприклад, такий крем для шкіри навколо очей розгладить зморшки, зволожує і освітлить.

Вітамін включають в рецепти різних масок. Завдяки додатковим компонентів у таких складах лікарський засіб менш агресивно впливає на шкіру, знижуючи ймовірність алергічних реакцій. У чистому вигляді на великі ділянки наносити вітамін А не рекомендується — тільки точково.

Перед тим як застосовувати засіб, слід провести шкірний тест і переконатися, що препарат не викликає алергічної реакції.

Лікування вітаміном А проводять курсами, тривалість одного не більше двох місяців. Потім роблять такий же перерву.

Небажані реакції та протипоказання

Після нанесення на шкіру іноді виникає відчуття печіння, поколювання, які досить швидко проходять, після процедури може з’явитися сухість. Причиною тому зневоднюючу дію ретинолу. Тому після змивання маски рекомендується нанести зволожуючий крем.

Ще одне побічне явище — підвищення чутливості шкіри до ультрафіолету і ризик алергічних реакцій. Через це препарати з вітаміном А краще застосовувати перед сном, курси проводити в осінньо-зимовий період.

При зовнішньому застосуванні можлива поява свербежу та гіперемії у місці аплікації. Це вимагає тимчасового припинення курсу.

Протипоказання — індивідуальна гіперчутливість до препарату. Не можна зловживати вітаміном з-за ризику ретиноидного дерматиту. Особливо це стосується людей з чутливою шкірою. Не рекомендують використовувати вітамін в чистому вигляді для лікування сухості, зморшок.

Також потрібно пам’ятати, що вітамін А при нагріванні втрачає корисні властивості, тому продукти, у які додають розчин, повинні бути кімнатної температури.

Посилюють дію препарату вітамін Е, З, група Ст. А ось з фруктовими кислотами поєднувати його не рекомендується.

При вагітності ретинол не можна застосовувати на великих ділянках, оскільки існує ризик нашкодити майбутній дитині.

Рецепти масок для обличчя

В домашніх умовах можна приготувати багато масок для шкіри різних типів з участю вітаміну А, що допомагає усунути багато недоліків.

Увага! Маски роблять 2 рази на тиждень курсом 10-15 процедур. Потім слідує перерва 2-3 місяці.

Ліфтинг-ефект

Цей рецепт суперомолаживающей маски підходить для обличчя, шиї, зони декольте.

Потрібно:

  • вітамін А — 10 крапель;
  • пластівці вівсяні, сік апельсина — по 1 ст. л.;
  • білок курячого яйця — 1 шт.

Пластівці перемелюють на кавомолці, додають білок і залишають на кілька хвилин, щоб вівсянка розбухла. Туди ж потім вливають апельсиновий фреш, перемішують, додають ретинол. Суміш доводять до однорідного стану, наносять на обличчя, тримають 10 хвилин, вмиваються.

Цей рецепт призначений для нормальної і жирної вікової шкіри. Для сухої рекомендується замінити сік цедрою апельсина, а білок — жовтком.

Засіб змивають масажними рухами наносять живильний крем.

Боротьба з прищами

Для приготування цієї маски потрібно:

  • ретинол в маслі — 1 капсула;
  • косметична глина (біла, чорна або зелена) — 1 ст. л.
  • вода мінеральна.

Глину розводять водою, щоб отримати пастоподібну масу, туди ж додають вміст капсули. Маску тримають 25-30 хвилин, змивають, наносять зволожуючий крем.

Живлення шкіри

Щоб приготувати поживний «коктейль», беруть:

  • сир домашній — 1 ст. л.;
  • сметана — 1 ст. л.;
  • ретинол — 1 капсула.

Всі компоненти змішують, залишають на обличчі 20 хвилин, вмиваються.

Увага! Краще використовувати сметану та сир домашнього виробництва, оскільки в них міститься максимум поживних речовин.

Зволоження

Якщо шкірі не вистачає вологи, можна спробувати цей рецепт:

  • жовта глина — 30 г;
  • ромашковий настій — 100 мл;
  • мед — 30 г;
  • вітамін А — 10 крапель.

Глину розводять настоєм з ромашки до отримання однорідної кашки, додають мед, ретинол. Час аплікації — 15 хвилин. Потім вмиваються теплою водою і покривають особа відповідним кремом.

Омолодження

Цей простий рецепт допоможе омолодити шкіру. Для приготування такої маски потрібно всього два інгредієнти — 15 мл оливкової олії і вміст однієї капсули вітаміну А. Кошти змішують і наносять на обличчя, шию, область декольте на 15 хвилин, потім прибирають залишки паперовою серветкою, не вмиваються.

Увага! Для домашньої косметики беруть Extra virgin olive oil. Цей вид рослинної олії отримують шляхом віджиму оливок без застосування хімічних і біохімічних добавок.

Форми випуску ретинолу

Препарат випускають в декількох формах. Випуском займаються як аптечні, так і косметичні бренди.

Ацетат або пальмітат?

Раніше ретинолу ацетат використовували тільки у ветеринарії, а ретинолу пальмітат — в охороні здоров’я. Оскільки першу форму добувати дешевше, ніж другий, то з часом саме вона стала основною.

Проте є відмінності в механізмі засвоєння. Так, ретинолу пальмітат — це природне для людини з’єднання, і в такому вигляді він швидше і краще засвоюється. Щоб організм прийняв ретинолу ацетат, речовина повинна пройти ряд перетворень і перетворення в ацетат. З цієї причини краще використовувати ретинолу пальмітат.

Масляний розчин ретинолу

Препарат випускається у скляному флаконі, по 10 мл. При ураженнях шкіри засіб призначають зовнішньо — обробляють місць ураження і накладають марлеву пов’язку. Частота застосування — до 6 разів на добу.

Ретинол випускається і в капсульованому вигляді, і призначений для внутрішнього застосування. Однак для косметичних цілей він теж підходить. Щоб скористатися засобом, досить проколоти голкою капсулу та видавити її вміст.

Ретиноєва мазь

Препарат на деякі час незаслужено забули, але тепер він знову представлений в аптечній мережі. В основі мазі — ізотретиноїн, біологічно активна форма вітаміну А. Засіб чинить кератолітичну, протизапальну, антисеборейное дію.

Засіб зменшує вироблення себума, покращує його склад і сприяє більш легкому виведенню. Це нормалізує діяльність сальних залоз і усуває запалення. Ретиноевую мазь застосовують при таких захворюваннях шкіри:

  • вугри звичайні;
  • періоральний дерматит;
  • розацеа;
  • себорейний дерматит.

Препарат наносять на уражені ділянки 2 рази на день, застосовують курсом від 4 до 12 тижнів.

Косметична продукція

Ампулированную форму вітаміну випускають багато виробників косметики, в тому числі і лікувальної.

  • Biomatrix — являє ретинол, укладений в рослинні мікросфери. Така форма дозволяє препарату швидко проникати всередину дерми.
  • Klapp — Vitamin A plus Retinol вважається одним з кращих засобів для догляду за шкірою вікової. В складі міститься пантенол, який стимулює утворення колагену, регенерацію тканин.
  • Ампули з прополісом та вітаміном А — призначені для догляду за проблемною шкірою. Засіб містить иргазан, а також прополіс. Обидва інгредієнта володіють протимікробною дією.

Ретинол — відмінний косметичний засіб для всіх типів шкіри. Однак не завжди достатньо використовувати його тільки зовнішньо. Ефективність лікування збільшиться, якщо вітамін А приймати всередину. Як відомо, дерматологічні захворювання — результат неправильної роботи внутрішніх органів і систем. Але займатися самолікуванням не можна — потрібно отримати дозвіл лікаря.