Методи лікування і симптоми гіпермагніємії. Надлишок магнію в організмі у жінок і чоловіків

Методи лікування і симптоми гіпермагніємії. Надлишок магнію в організмі у жінок і чоловіківМагній – це мінерал, який бере участь у більшості важливих процесів людського організму. Він відповідає за скорочення гладких м’язів, впливає на кількість гормонів, бере участь у транспортуванні корисних речовин і забезпечує міцність скелета.

Його надмірна кількість в організмі є небажаним явищем, як і дефіцит.

Зміст

  • 1 Джерела магнію
  • 2 Причини надлишку магнію в організмі
  • 3 Симптоми гіпермагніємії
  • 4 До чого призводить передозування?
    • 4.1 Вплив на нервову систему
    • 4.2 Вплив на роботу м’язів
    • 4.3 Вплив на роботу серця
  • 5 Надлишок магнію в організмі вагітних жінок
  • 6 Способи лікування

Джерела магнію

Магній потрапляє в людський організм у складі певних продуктів і води. Найбільша кількість мінералу можна виявити в рослинній їжі. Під впливом термічної обробки його стає в рази менше. Лідерами за його змістом є бобові культури. Чимала кількість магнію можна виявити в таких крупи, як гречка, овес, перловка, ячмінь і пшениця.

Щоб запобігти дефіцит речовини, слід також вживати в їжу достатню кількість морепродуктів, а зокрема – тріску, креветки, морського окуня, оселедець і скумбрія. З фруктів і ягід слід віддавати перевагу полуниці, бананам, малині, ожині і цитрусам. Гарною засвоюваністю має магній, що входить до складу молочних продуктів.

Особливості: В консервованих продуктах кількість корисних речовин значно скорочується. Виняток може скласти консервований зелений горошок.

Причини надлишку магнію в організмі

Добова норма мінералу становить 0,4 г (докладніше). Під час виношування дитини потреба в ньому зростає до 0,45 г на добу. Надмірна кількість речовини чинить токсичний вплив на організм. Найчастіше таке явище характерне для передозування препаратами із вмістом магнію.

Методи лікування і симптоми гіпермагніємії. Надлишок магнію в організмі у жінок і чоловіківПеревищення магнію в організмі негативно впливає на самопочуття. Причинами такого явища можуть служити наступні фактори:

  • Неправильно складений раціон;
  • Зловживання медикаментами та біологічно активними добавками;
  • Надмірне вживання мінеральних вод;
  • Порушення обміну речовин;
  • Онкологічне захворювання;
  • Захворювання нирок;

Надлишки магнію виводяться з організму нирками. Люди з нирковою недостатністю розташовані до утворення гіпермагніємії набагато більше інших. Щоб позбавити від зайвої кількості макроелементи потрібно лікування видільної системи. Вітамінні комплекси потрібно з обережністю застосовувати при порушенні роботи серця, наявності цукрового діабету або гормонального дисбалансу.

Симптоми гіпермагніємії

Симптоми гіпермагніємії свідчать про те, що незабаром може знадобитися лікування. Відхилення не таке нешкідливе, як може здатися на перший погляд. Про гіпермагніємії людина може запідозрити за наявності наступних симптомів:

  • Апатія і зниження працездатності;
  • Порушення стільця;
  • Ознаки зневоднення організму;
  • Слабкість в м’язах і судоми;
  • Порушення координації;
  • Сухість шкірної поверхні і слизових оболонок;
  • Поява сонливості;
  • Підвищення температури тіла;
  • Зниження частоти серцевого ритму;

Методи лікування і симптоми гіпермагніємії. Надлишок магнію в організмі у жінок і чоловіків
Інтенсивність прояву ознак відхилення залежить від ступеня надлишку мінералу. На початкових стадіях можуть з’являтися тільки деякі симптоми. Але з часом визначити гіпомагніємію за непрямими ознаками буде набагато простіше, оскільки вони стають більш вираженими.

Цікаво: Магній є антагоністом кальцію. Приймати ці елементи одночасно не рекомендується.

До чого призводить передозування?

Симптоми надлишку магнію в організмі у жінок помітити не так просто, це приводить до розвитку ряду захворювань. Щоб уникнути ускладнень, слід прислухатися до свого організму. На тлі збільшення кількості елемента можуть розвинутися:

  • Псоріаз;
  • Захворювання щитовидної залози;
  • Артрит;
  • Нефрокальциноз;
  • Порушення роботи серця;

Методи лікування і симптоми гіпермагніємії. Надлишок магнію в організмі у жінок і чоловіківПередозування речовиною призводить до погіршення скоротливості м’язової системи. Також розширюються кровоносні судини і знижується кров’яний тиск.

Спочатку у людини спостерігається погіршення загального стану з’являються м’язові болі, сонливість, погіршується працездатність. Потім відзначаються порушення роботи шлунково-кишкового тракту, що проявляються в блюванні або діареї.

Незважаючи на те, що речовина токсична, до летального результату його надлишок привести не може. Але багато хто системи життєзабезпечення сильно постраждають, що відіб’ється на якості життя.

Вплив на нервову систему

Магній нерідко призначають для лікування депресивного стану. Але зловживання лікуванням негативно впливає на нервову систему. Людина стає збудливою, з’являється дратівливість. Порушується функція сну, ночами починають турбувати кошмари.

Вплив на роботу м’язів

Надлишком магнію нерідко страждають люди, що займаються спортом. Препарати з його змістом підвищують витривалість і надають енергію. Вони благотворно впливають на роботу м’язової системи. Але це можливо тільки за умови дотримання дозування. Зловживання біологічно активними добавками призводить до судом і болю в м’язах.
Методи лікування і симптоми гіпермагніємії. Надлишок магнію в організмі у жінок і чоловіків

Вплив на роботу серця

Надмірна кількість магнію відбивається і на роботі серцевого м’яза. Скорочується частота серцевого ритму. У літньому віці гіпермагніємія може призвести до відхилень передсердно – шлуночкової провідності. Кровоносні судини в цьому випадку розширюються. Спостерігається погіршення самопочуття на тлі зниження кров’яного тиску.

Довідка: Одним з ознак серцевих порушень при гіпермагніємії є посиніння області носогубного трикутника.

Надлишок магнію в організмі вагітних жінок

Симптоми надлишку магнію в організмі у жінок виражені настільки, наскільки сильна передозування. Зазвичай макроелемент призначають при вагітності або в дітородному віці для зміцнення репродуктивної системи.

Методи лікування і симптоми гіпермагніємії. Надлишок магнію в організмі у жінок і чоловіків Перевищення рівня мінералу може спричинити за собою гіперфункцію щитовидної залози. На цьому ґрунті існує ймовірність розвитку дифузного зобу. Це одна з найбільш небезпечних різновидів відхилень в роботі щитовидної залози.

Захворювання приносить шкоду не тільки жінці, але і майбутній дитині. Велика ймовірність, що гіпертиреоз передасться йому у спадок. До симптомів цього явища відносять:

  • Поява тахікардії;
  • Зниження ваги жінки;
  • Візуальне збільшення щитовидної залози;
  • Почастішання пульсу під час сну;

Разом з цим у жінки з’являється чутливість до високих температур. З’являється жар, шкірні покриви стають холодними і вологими. Для цього порушення також характерні різкі перепади настрою. При виявленні описаних симптомів рекомендується негайно звернутися до лікаря, що спостерігає за вагітністю.

Способи лікування

Гіпермагніємія вимагає серйозного підходу. Не можна залишати цю проблему без уваги. В першу чергу, необхідно дотримуватися дієти, яка виключає продукти, у складі яких присутній магній.

Важливо: Діагноз гіпермагніємія не ставиться на підставі наявності одних лише симптомів. Необхідно здати аналіз, що виявляє кількість цього елемента в крові. Читайте, як здавати аналіз крові на магній.
Методи лікування і симптоми гіпермагніємії. Надлишок магнію в організмі у жінок і чоловіків
Якщо в результаті аналізу стоїть цифра вище 5 ммоль/л, то пацієнту показане введення ін’єкцій з глюконатом кальцію. Розчин вводиться внутрішньовенно. При менш інтенсивному збільшенні магнію призначаються сечогінні препарати. Під час лікування бажано вживати більше рідини. Також рекомендується стежити за динамікою поліпшень, щоб уникнути виведення кальцію з організму.

Дуже важливо контролювати під час лікування працездатність нирок і серця. При порушенні роботи нирок здійснюється діаліз. При токсичному отруєння медикаментами проводиться промивання шлунка. Процес лікування повинен здійснюватися на території медичної установи, під наглядом кваліфікованих фахівців.

Особливості: При збільшенні кількості мінералу може порушитися здатність до читання.

Незважаючи на можливість передозування, не слід нехтувати використанням препаратів з магнієм при наявності необхідності. Важливо, щоб рівень макроелементи не перевищував межі допустимих норм. У цьому випадку речовина буде приносити виключно користь.