Щоранку у частини людей супроводжується неприємним процесом – діареєю. Через деякий час патологія сприймається як звичайне явище. Якщо не вживати заходів щодо усунення симптому, пронос переходить в хронічну форму і вилікувати його непросто. Але перш ніж приступити до лікування, потрібно виявити причини ранкової діареї. Причин розладу стільця вранці безліч.

Причини ранкового проносу

Якщо діарея кожен день у дорослої людини відбувається протягом тривалого періоду – визначити причину нездужання складно. Можливо, буде потрібна допомога гастроентеролога. Лікар призначить обстеження органів шлунково-кишкового тракту для постановки діагнозу. Часто ранковий пронос виникає з таких причин:

  • Патології органів шлунково-кишкового тракту: виразка, гастрит, злоякісні утворення, коліт.
  • Отруєння продуктами харчування, порушення роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту, пов’язане з потраплянням бактерій.
  • Неправильне харчування.
  • Реакція на лікарські засоби.
  • Емоційне, нервове перенапруження.

Незлагоджена робота шлунка і кишечника – часта причина ранкового дискомфорту.

Діарея може початися через вживання прострочених продуктів. У такому випадку вона нетривала. Якщо доросла людина щовечора вживає навіть невелика кількість алкоголю – на ранок може виникати пронос.

Випорожнення можуть бути рідкими внаслідок реакції організму на каву, молоко, сирі овочі.

Новоутворення можуть провокувати порушення функціонування кишечника в ранкові години. Пронос при онкологічному захворюванні регулярний, якщо поразка знаходиться у прямій кишці.

Часте вживання шоколаду, газованих напоїв провокує діарею в ранкові години.

Патології у функціонуванні жовчного міхура, камені в жовчному міхурі обмежують виділення жовчних кислот в травний тракт, що порушує травлення і викликає розлад кишечника.

Розлад у дітей

Щоденний пронос у дитини може виникати за нешкідливим причин. У немовлят діарея вранці може проявлятися через прикорму, введеного в раціон. У діток постарше розлад відбувається за зловживання солодким перед сном.

Як і у дорослого, у малюка діарея виникає через отруєння або захворювання кишковою інфекцією.

Алергія на продукти може спровокувати рідкий стілець відразу після сніданку.

Фактори, що провокують пронос у ранкові години

Людина, він мучиться хронічними захворюваннями органів черевної порожнини, не завжди страждає від діареї. Цей симптом може бути і зовсім незнайомий хворому.

Причина діареї може бути єдина. А ось фактори, що провокують її, різні. Посприяти появі симптому може:

  • Звичка швидко вживати їжу, не пережовуючи.
  • Частий прийом алкоголю у вечірні години.
  • Вживання лікарських препаратів, проносних засобів у великих дозах.
  • Ранковий токсикоз на ранніх термінах вагітності.

Діагностика та лікування

Щоб вилікувати ранковий пронос, потрібно розібратися в причинах, що провокують його. У деяких випадках достатньо відкоригувати харчування, усунути шкідливі звички, і діарея припиниться. Іноді потрібно більш ретельна діагностика органів і серйозне лікування.

Діагностика

Щоб виявити причину симптому, хворому необхідно здати аналізи та пройти деякі види досліджень. Лікар дає направлення на аналіз калу. За допомогою дослідження встановлюється склад калових мас, візуалізуються патологічні домішки, такі як кров, гній, яйця гельмінтів, бактерії. Здається кал на кальпротектін, що виявляє ступінь запалення кишечника.

Лабораторне дослідження крові дозволяє виявити різні аномалії в організмі. Наприклад, підвищений вміст ферментів і білірубіну може вказувати на гепатит, хронічне захворювання печінки та інші патології печінки і жовчного міхура.

Ультразвукове дослідження виявить захворювання внутрішнього органу, що провокує рідкий стілець вранці.

Також може знадобитися іригографія або колоноскопія для визначення стану кишечника.

Колоноскопія кишечника

Лікування

Лікування призначається кваліфікованим фахівцем після з’ясування причини появи симптому. Не варто забувати, що пронос є захисною реакцією організму і допомагає позбавитися від шкідливих токсинів. Але разом з шкідливими токсичними речовинами виходять корисні мікроелементи, втрачається найцінніша для організму рідину.

Щоб допомогти організму швидше позбутися від токсинів, необхідно прийняти адсорбенти. Активоване вугілля – найбільш доступний сорбент. На часі прийняття подібних препаратів, якщо розлад викликано харчовим отруєнням, кишковою інфекцією.

Пронос, спровокований емоційним розладом, легко піддасться лікування, якщо хворий почне уникати стресів. У важких випадках потрібно прийом антидепресантів, підібраних і призначених лікарем.

Навіть якщо рідкий стілець виникає єдиний раз у добу – рідини втрачається чимало. А щоденні ранкові розлади здатні привести організм до зневоднення. Хворому рекомендується прийняти Регідрон для заповнення водно-сольового балансу.

Якщо розлад кишечника не викликано отруєнням або кишковою інфекцією, зупинити діарею допоможуть таблетки від проносу на основі Лопераміду. Діють миттєво, але протипоказані дітям.

Якщо ранкове розлад, викликане кишковою інфекцією, лікар призначає антибіотики. Левоміцетин – ефективний медикамент. Усуває велику групу хвороботворних збудників. Курс прийому триває не більше 7 днів. Згадані препарати не можна приймати без показань лікаря.

Хвороботворні бактерії усуваються антисептичними препаратами, наприклад, Нифуроксазидом.

Якщо болить і крутить живіт – покладається прийняти спазмолітичний засіб Но-шпу.

Втрату рідини потрібно заповнювати, вживаючи чисту воду – не менше 2,5 літрів на добу.

Якщо діарея не є симптомом серйозної патології, можна вдатися до засобів народної медицини. Деякі відвари допомагають зупинити пронос, якщо симптом викликаний переїданням або зловживанням слабящих продуктів. Це відвари кори дуба, кірок граната, рисовий відвар.

Дієта

Щоб не посилити ситуацію, потрібно дотримуватися дієти, укладену в видаленні з раціону низки продуктів на період лікування ранкового проносу.

Лікарі рекомендують відмовитися від жирних, смажених страв, виключити свіжу рослинну їжу, молочні продукти.

Рекомендовані до вживання нежирні супи з овочів і круп, фрукти і овочі, що пройшли теплову обробку.

Можна знежирений сир. Куріння і вживання алкоголесодержащих напоїв краще тимчасово припинити.

З напоїв дозволено вживати: чорний чай без цукру, компот із сухофруктів, мінеральну воду без газу.

Недостатньо просто виключити продукти з раціону. Потрібно дотримувати деякі правила вживання їжі:

  • Їсти потрібно невеликими порціями, але як можна частіше.
  • Вживати свіжі страви. Ретельно пережовувати їжу.
  • Знизити споживання солі і виключити спеції, щоб запобігти роздратування кишечника.
  • Їжа не повинна бути занадто гарячою або, навпаки, холодною.

Наслідки ранкового розлади

Поступово людина звикає до ранкової діареї і сприймає пронос з ранку, як звичайне явище. Ігнорування симптому, навіть якщо порушення виникає раз у день, може негативним чином позначитися на організмі.

Страшне наслідок – зневоднення, що супроводжується слабкістю, сонливістю, запамороченням.

Разом з шкідливими токсинами виходять корисні мікроелементи, необхідні для нормального функціонування серця, легенів. При регулярному проносі спостерігається випадання волосся, ламкість нігтів, біль у голові.

Профілактика

Коли симптом зник і стілець нормалізувався, шлунково-кишковому тракту потрібен час і умови для повного відновлення. Рекомендовано вживання продуктів, збагачених біфідобактеріями: натуральний йогурт, кефір.

Потрібно уважно стежити за терміном придатності продуктів при покупці, не вживати в їжу продукти з вичерпаним терміном придатності. Краще виключити продукти з підвищеним вмістом консервантів, барвників, навіть якщо вони свіжі.

Щоб уникнути повторного розлади, потрібно дотримуватися правил особистої гігієни. Мити руки. Ретельно промивати овочі та фрукти. Регулярно стерилізувати дитячий посуд і пустушки немовляти.

Регулярний пронос вранці не вважається ознакою нормального функціонування органів травлення. Симптом вказує на відхилення. Виявити причину самостійно практично неможливо. Хворий повинен звернутися за кваліфікованою допомогою, щоб визначити причину і швидко усунути її, без наслідків. Що робити при ранковому проносі – підкаже лікар. Ймовірно, знадобиться виключити деякі продукти. Цілком можливо, буде потрібно тривале лікування.