Як правильно мити голову шампунем – поради для дорослих і дітей

Здавалося б, чого тут уміти? Миття голови – проста процедура, яка знайома з дитинства кожній. Не поспішайте. Нас всіх вчили як правильно мити голову шампунем наші мами і бабусі, які вчилися у своїх мам і бабусь, або, в кращому випадку, за модним журналам часів СРСР. Але за останні десятиліття науки зробили крок вперед, в тому числі косметологія і трихологія.

Що кажуть лікарі

Для початку розглянемо миття голови як медичну процедуру. Ось золоті правила, які рекомендують виконувати лікарі:

  • Волосся необхідно мити в міру їх забруднення, а не суворе число разів у тиждень. Ходити з сальної головою неприпустимо, це погано впливає на здоров’я шкіри і волосся.
  • Використовуйте шампуні. Натуральні рецепти не можуть дати такого ефекту, як спеціальний засіб, зате вони можуть застосовуватися як додатковий догляд. Сучасні шампуні без сульфату, силікону і парабенів повністю безпечні для вашого здоров’я.
  • Температура води не повинна бути занадто гарячою, норма – 40-50 градусів. Саме при такій температурі шкіра голови очищується, а більш гаряча вода активізує секрецію сальних залоз, в такому випадку волосся доведеться мити частіше. Відповідна температура води — це відповідь на питання, як правильно мити голову, щоб волосся довше залишалися чистими.
  • Завершуйте миття голови прохолодним душем, він корисний для всіх систем організму.

Як правильно мити голову шампунем   поради для дорослих і дітей

Як вибрати шампунь

У наші дні навіть у самому маленькому магазині косметики надано настільки широкий асортимент шампунів, що очі розбігаються. Щоб не помилитися з вибором, потрібно знати тип і стан вашого волосся. Орієнтуйтеся на написи на упаковках, шукайте позначки:

  • Для жирного;
  • Для сухих;
  • Для нормальних;
  • Від лупи;
  • Для фарбованого;
  • Для ушкоджених;
  • Для обсягу;
  • Для зміцнення і т. д.

Купувати шампунь слід тільки в перевірених місцях: в аптеках, в косметичних магазинах, у великих торгових мережах. На жаль, зараз випускається великий обсяг косметичних засобів незрозумілого походження, замаскованих під продукцію відомих марок.

Разом шампунем слід купувати і кондиціонер. Не обманюйте себе, кошти «2 в 1» менш ефективні, ніж шампунь і кондиціонер окремо. Косметичні засоби по догляду за волоссям слід періодично міняти, інакше з часом ви помітите повна відсутність ефекту.

Як правильно мити голову шампунем   поради для дорослих і дітей

Порядок миття голови

Чи впевнені ви, що знаєте, як правильно мити голову шампунем? Давайте перевіримо.

  • До походу у ванну кімнату волосся необхідно ретельно розчесати, щоб вони добре очищеними;
  • Наносити шампунь слід спочатку на руки, а не відразу на голову;
  • Кількість шампуню має бути достатня, щоб ваші волосся очистилися. Засіб можна наносити як один, так і два рази.
  • Спочатку потрібно вимити голову зверху від проділу до вух, потім потилицю, потім довгі пасма;
  • Рухи повинні бути м’якими і ніжними, не можна дряпати шкіру голови нігтями;
  • Змивати шампунь необхідно повністю, навіть якщо це довго, і ви поспішаєте. Ознака чистої голови – легкий скрип волосся при розтиранні їх пальцями.
  • Не забудьте нанести бальзам. Не робіть помилку, намазуючи тільки кінчики, це засіб для всієї довжини волосся. Воно надає вашим пасмом пружність, гладкість і здоровий блиск. Бальзам необхідно тримати на волоссі не менше 5-7 хвилин.
  • На тільки що вимите пасма можна нанести трохи олії для волосся або спрею.
  • Як правильно мити голову шампунем   поради для дорослих і дітей

    Сушити волосся можна тільки рушником, або дозволити їм самим висохнути розпущеним стані. Всі дівчата знають, що всім шкідливий, але всі продовжують ним користуватися, хоча насправді його застосування може бути виправдано, тільки якщо ви кудись поспішаєте. Економлячи час на правильній сушці волосся, ви будете витрачати час і гроші на відновлювальні процедури.

    Відеоролик:

    Рецепт

    Як я вже говорила, на думку лікарів, народні засоби не можуть повністю замінити магазинні, однак має сенс їх застосовувати іноді, в якості додаткового догляду.
    Ось один з найбільш ефективних рецептів. Змішайте з допомогою віночка:

    • Два жовтки;
    • Півсклянки води;
    • 1 ст. л. лимонного соку;
    • 1 ст. л. оливкової олії;

    Використовуйте отриману суміш по тому ж принципу, що і звичайний шампунь.

    Читайте також: Як зміцнити волосся в домашніх умовах.

    Як правильно мити голову шампунем   поради для дорослих і дітей

    Як мити дреди

    Всупереч поширеному міфу, волосся, заплетене в дреди, теж потрібно мити, але набагато рідше, ніж звичайну зачіску. Перше миття необхідно не раніше, ніж через 2-3 тижні після плетіння. Потім потрібно промити їх акуратно і м’яко, щоб не розплутати випадково під час миття. Прослідкуйте, щоб миючий засіб було повністю змито.

    Після цього голову з дредами миють не рідше одного разу на місяць і не частіше разу на тиждень. Вибравши періодичність один раз, суворо дотримуються. Все залежить від того, як швидко брудняться саме ваші волосся. Сохнуть заплетене волосся дуже довго, але не варто збирати мокрі дреди в хвіст або сушити феном, щоб не пошкодити їх.

    Запам’ятайте, не можна мити дреди звичайними шампунями, так як вони мають властивість розпрямляти волосся. Я рекомендую використовувати для цієї мети ліки від лупи, куплене в аптеці, але деякі знайомі мені власники дредів користуються звичайним дитячим милом і задоволені результатом. Бувають спеціальні шампуні для дредів, але в Росії такі кошти досить непросто знайти і коштують вони досить дорого.

    Не варто натирати дреди воском і мити їх у солоній воді. А ось відвар ромашки і реп’яхову олію підуть їм на користь.

    Як мити голову новонародженого

    Багатьох молодих мам ставить в безвихідь це питання. Багатьом здається, що миття може пошкодити малюкові, хоча насправді це повністю безпечна процедура, якщо проводити її правильно. Більш того, мити волосся маленькій дитині потрібно щодня, під час необхідного йому вечірнього купання.

    Як правильно мити голову шампунем   поради для дорослих і дітей
    Ось докладна інструкція:

    • До початку миття переконайтеся, що ваші руки не пошкодити ніжну шкіру малюка. Для цього нігті повинні бути підстрижені і підпиляні, а будь-які прикраси, навіть обручку, зняті.
    • Поміщати дитини можна тільки в повністю заповнену ванночку, робити це при ллється струмені води неприпустимо.
    • Температура води повинна бути рівно 37 градусів. Але не довіряйте термометрам, техніка може дати збій. Завжди самі перевіряйте ліктем, комфортна для шкіри температура.
    • Малюка поміщають у ванну лежачим на одній руці, а другою намилюють йому голову;
    • Не можна капати шампунем на голову немовляти, робіть це спочатку на свою руку;
    • Кількість шампуню визначайте інтуїтивно і збільшуйте її росту волосся і дорослішання дитини;
    • Мийте волосся дитині обертальними круговими рухами, від чола до потилиці. Не тисніть сильно на джерельця – місця, де кістки черепа ще не зрослися.
    • Слідкуйте, щоб вода і шампунь не потрапляли в очі. Я рекомендую придбати захисний козирок для купання, ця річ сильно полегшує життя батьків.

    Як правильно мити голову шампунем   поради для дорослих і дітей

    • З шампунем миють голову немовляти не частіше двох разів на тиждень, решту часу – просто водою;
    • Змивати шампунь необхідно ретельно, а потім акуратно витерти голову рушником.

    Зачіска – дуже важлива складова образу кожної людини. Ви можете бути скільки завгодно красиві, носити ідеально підібрану і модний одяг, бути розумною людиною з доброю душею, але якщо у вас засмальцьовані злиплі в бурульки волосся, про вас у оточуючих складеться не саме втішне враження.

    Своєчасне і правильне миття голови зробить ваші волосся здоровими і красивими, а ваш образ бездоганним. Спробуйте хоча б місяць мити голову, дотримуючи всі мої рекомендації, і ви помітите, як зміниться ваша шевелюра.