Усміхнений, пашить здоров’ям дитина – мрія батьків. У розвитку дітей важливу роль займає фізична активність. Для того щоб заняття проходили весело і з азартом, фахівці рекомендують рухливі ігри для дошкільнят.
У дошкільному віці в дітей формуються основи рухів – ходьба, біг, повзання, перестрибування, підстрибування. Вони використовуються під час самостійних ігор, але корисніше і цікавіше ці задатки стають тільки при організованих іграх з батьками або вихователями в дитячому саду.
За допомогою рухливих занять дитина вчиться дотримуватися конкретних правил, розвиває дрібну моторику і спілкується з іншими дітьми в колективі. Тому в режимі дня малюка обов’язково приділяється кілька годин на заняття активними вправами.
Важливо зауважити, що популярні ігри групами, де діти вчаться поступатися один одному і допомагати, з’являються причини для загального азарту і веселощів. Це допомагає зміцнити дружні стосунки між дітьми. При цьому фізична діяльність, природно, зміцнює здоров’я малюків, адже в грі бере участь все тіло.
Всі діти люблять активно рухатися, бігати наввипередки, їздити на велосипеді. Тому залучити їх в гру не складе праці.
Залежно від місця проведення рухливих ігор вони діляться на дві групи: вправи в приміщенні або активний відпочинок на свіжому повітрі.
Від активних ігор на повітрі досягаються самі позитивні результати. Вони посилюють роботу серця і легенів, при цьому насичуючи кров великою кількістю кисню. В результаті у дітей поліпшується апетит, зміцнюється імунітет і нервова система.
Встановлено такі етапи організації та проведення активних ігор для дошкільнят:
Дошколятам необхідно якомога частіше займатися рухливими іграми, адже їх значення неоціненне. Більш важливими вважаються колективні ігри, але навіть якщо дитина не відвідує дитячий садок, він повинен займатися фізичними вправами, спортом з рідними.