Гикавка: причини, швидкі способи позбавлення

З явищем икания знаком і дорослий, і дитина. В більшості випадків воно не завдає шкоди здоров’ю, відбувається мимовільно. Існують швидкі способи порятунку. Які процеси в організмі провокують поява гикавки? Чого вона починається? Як уникнути неприємного симптому?

Чому виникає гикавка

Не кожна людина зможе відповісти, чому він гикає, що послужило причиною подібного явища. Спровокувати судорожне скорочення діафрагми можуть патологічні процеси, що відбуваються в організмі. Важливо стежити за періодичністю икания, самопочуттям.

Фактори, що провокують випадок гикавки, пов’язані із способом життя, харчуванням людини. У дитячому віці дитина гикає внаслідок неправильного травлення, заковтування повітря ротом при годуванні.

Причини, що викликають ікання:

• Переохолодження організму;
• Переїдання, розтягнення шлунка;
• Судомний синдром;
• Харчування всухом’ятку, заковтування їжі;
• Алкогольна інтоксикація (токсична);
• Застійна серцева недостатність;
• Отруєння лікарськими препаратами, харчовими добавками;
• Переляк при вдиху може викликати перебої в диханні;
• Роздратована нервова система;
• Психоемоційне збудження;
• Запальні процеси, що протікають в черевній порожнині.

Фізіологічна гикавка не вважається ознакою захворювання. Проходить через кілька годин. Використовуючи методи позбавлення від икания, можна усунути неприємне явище відразу після виникнення.

У літніх людей виникає судорожне скорочення діафрагми при шийному остеохондрозі, інтоксикації лікарськими засобами, метеоризмі. Безперервне ікання є ознакою патологій органів травлення, при серцевій недостатності, із-за інфаркту міокарда.

Тривала гикавка, яка періодично повторюється, пов’язана з порушеннями здоров’я. При частій гикавці рекомендується пройти медичне обстеження і виявити точну причину. В останньому випадку лікування призначається лікарем згідно діагнозу.

Що відбувається в організмі при гикавці

Рефлекторне порушення функціонування зовнішнього дихання, що стало причиною виникнення симптому, з’являється з-за поштовхоподібних спазми діафрагми, називається гикавкою. Розрізняють два типу: епізодична і тривала. Механізм розвитку гикавки:

• Під час судомного скорочення діафрагми голосова щілина звужується, закривається. Людина відчуває відчуття нестачі кисню, короткочасне ядуха.
• При икании людина видає специфічний звук, який виникає в момент закривання надгортанника, голосової щілини.
• Під час ритмічних скорочень діафрагми відбувається порушення руху грудної клітки, збивається дихання.

Людина не може самостійно контролювати скорочення і рух діафрагми, координируемое вегетативної нервової системою. Діафрагма – м’яз, що розділяє черевну і грудну порожнини.

Кожна людина стикався з гикавкою, тривалої або короткочасною. У відсутність серйозних патологій, що стали причиною виникнення икания, вона проходить самостійно.

Якщо безупинна гикавка напала на робочому місці, спробуйте дієві способи, що допомагають швидко позбутися від симптому. Що робити при гикавці, щоб припинити скорочення діафрагми? Які способи боротьби з симптомом найефективніші?

Можливі захворювання при икании

Якщо людина помічає у себе часту гикавку, яка триває цілий день, вона може бути ознакою ряду хвороб. Наполеглива гикавка, що триває більше двох діб, вказує на патологічні процеси. Людині доставляє неприємні відчуття, слабкість в організмі.

Можливі складнощі зі здоров’ям, що супроводжуються регулярним иканием:

• Запалення підшлункової залози (панкреатит);
• Забиття голови, сильна черепно-мозкова травма, струс мозку;
• Алкогольне отруєння;
• Печінкова недостатність;
• У людей з діабетом;
• Пухлинні процеси, новоутворення в мозку, стравоході, шлунку;
• Грижа в шийному відділі;
• Інфаркт;
• Розлади центральної нервової системи;
• Непрохідність кишечника.

Тривало безупинна гикавка викликає дискомфорт у хворого. Пацієнт скаржиться на:

• Болі в животі;
• Дискомфорт в області грудної клітини;
• Печію;
• Запаморочення;
• Слабкість;
• Неприємні відчуття у глотці;
• Нудоту, блювоту, розлад шлунка.

Вагітні жінки в період токсикозу вранці відчувають почуття нудоти, блювотні позиви. Це призводить до порушення ритму дихання, заковтуванню повітря.

Після крапельниці можливі побічні ефекти у вигляді погіршення самопочуття, дискомфорт у животі, це може стати причиною гикавки.

Якщо ікання не проходить цілий день, спостерігаються додаткові симптоми, звертайтеся за лікарською допомогою. Це означає, що ікання – ознака серйозного захворювання. Після постановки діагнозу можна приступати до лікування, позбавлятися від симптому.

Гикавка у дітей

У дитячому віці часто зустрічається епізодичне ікання. Явище не чинить негативного впливу на дитину, проходить самостійно через деякий час.

Причини епізодичного икания у дітей:

• Якщо дитина замерз, організм переохолодилася;
• Почуття спраги, дитині не вистачає води;
• При грудному вигодовуванні, від переїдання, якщо малюк заковтнув ротиком повітря, після зригування, блювання може бути нічна;
• Для дітей старше двох років – неправильне харчування, їжа всухом’ятку;
• При сильному нервовому збудженні, турботі, тривозі з’являється ікання;
• Після плачу або сміху дитина заковтує повітря;
• Якщо дитині дали газований напій.

До року часта причина икания – переїдання. Якщо після годування малюка рефлекторне скорочення діафрагми, матусі необхідно стежити за кількістю молока або суміші, яку їсть дитина. Явище не несе небезпеки для малюка, але викликає відчуття дискомфорту у шлунку, дитина може турбуватися і плакати. Немовля здатний вимагати їсти не тільки від голоду. Йому може бути страшно, нудно, або дитина хоче пити.

Якщо у дитини спостерігається виснажливе ікання, що супроводжується видимим погіршенням самопочуття малюка, довгий час не припиняється, можливі захворювання, які проявляються таким симптомом. До другої групи причин належать:

• Глистова інвазія;
• Хвороби, пов’язані з психоемоційним розладом;
• Порушення нормального функціонування центральної нервової системи;
• Цукровий діабет;
• Неполадки в роботі шлунково-кишкового тракту;
• Запалення легенів, пошкодження грудної клітки.

Батькам рекомендується не ігнорувати тривалий ікання, а своєчасно консультуватися з педіатром і з’ясовувати причину. Безпричинна затяжна гикавка позначає порушення в організмі.

При появі супутніх ознак, погіршення самопочуття у дитини негайно звертайтеся в швидку допомогу. Проводити самолікування медикаментозними препаратами в дитячому віці категорично заборонено.

Способи усунення гикавки

Звичайне ікання триває недовго, протягом години, і проходить самостійно. Воно не має потребу в додатковому лікуванні. Якщо людина терміново потребує усунення симптому, можна використовувати нехитрі поради.

Для усунення застосовують ряд методів:

• Дихальна гімнастика. Постарайтеся розслабитися, по черзі робіть глибокий вдих і видих. Це допомагає заспокоїти нервову систему.
• Найвідоміший спосіб зняти напад скорочення діафрагми – «метод балерини». Необхідно нахилитися вперед і пити воду маленькими ковтками.
• Третій спосіб – пити воду у вертикальному положенні, закинувши голову вгору.
• Зробіть глибокий вдих і поприсідайте кілька разів. Потім видихніть і повторіть два рази поспіль.
• Спробуйте відволікти свою увагу від гикавки чим-небудь цікавим.
• Впоратися з гикавкою допоможе шматочок лимона. Покладіть на мову і видавіть сік лимона. Різкий смак відволікає людину від гикавки.
• Для пиття можна використовувати підсолоджену цукром воду. Вона справляється з симптомом.
• Огірковий розсіл береться для позбавлення від неприємного явища. Пити потрібно по чайній ложці до припинення мимовільних скорочень діафрагми.
• Внутрішня гикавка, що виникла від холоду, усувається согреванием тіла. Одягніться тепліше або укутати в плед.
• Мед. Якщо мучить неприємне явище – з’їжте чайну ложку меду і відразу запийте склянкою води.
• Фізичні вправи і правильне дихання допоможуть зупинити ікання. Можна просто підтягуватися вгору руками, голову направляє за руками, дихання рівне, робити глибокий вдих-видих. Фізичне навантаження належить робити, якщо немає запаморочення і нудоти.

Для кожної людини метод позбавлення від неприємного симптому може відрізнятися. Спробуйте, щоб з’ясувати які є дієвими для вас.

Для усунення фізіологічного скорочення діафрагми використовуються традиційні методи, без медичного втручання. Якщо самопочуття задовільне, не зазначаються додаткові симптоми, то можна почекати, поки все пройде самостійно.

Гикавка після операції дуже небезпечна. Явище може збільшити термін відновного періоду, вплинути на загоювання швів. Тому після хірургічного втручання важливо не спровокувати ознаки скорочення діафрагми.

Як допомогти дитині при икании

Звичайна шлункова гикавка у дитячому віці не потребує спеціальному медичному лікуванні. У переважній більшості випадків досить дати дитині попити кип’яченої води.

Якщо дитина переохолодилася, зігрійте його, надіньте теплі речі.

Для дітей постарше можна практикувати методи усунення икания, як і у дорослих. Наприклад, методом затримки дихання. Дитина повинен зробити глибокий вдих, затримати на 20 сек дихання і поступово видихати. Таким чином, діафрагмовий нерв заспокоюється, ознаки скорочення пропадають.

Коли причиною икания стає переїдання, слід переглянути обсяг порції малюка. Постарайтеся зменшити обсяг суміші або разового прийому їжі. Слідкуйте за реакцією дитини на зміни. Якщо це допомогло усунути симптом – значить, деякий час дотримуйтеся нового режиму харчування.

Для годуючих мам рекомендується перед годуванням зціджувати певну кількість молока, це допоможе уникнути переїдання немовляти. Якщо дитина після кожного годування все одно починає гикати, спробуйте потримати немовля кілька хвилин «стовпчиком» на руках. Це допомагає повітрю вийти зі шлунка через ротову порожнину. Ікання – це рефлекс, що виводить зайву повітря зі шлунка.

Пам’ятаєте! Ікання в дитячому віці – природне фізіологічне явище. Воно не шкодить здоров’ю, не вимагає певного лікування, якщо не є постійним і виснажливим. Для позбавлення від неприємного симптому дитини категорично заборонено лякати, його можна відволікати, затримувати увагу на іграшці, показувати птахів, машини на вулиці. Якщо пиття води і дихальна гімнастика не допомогли відразу, краще трохи почекати, ікання пройде самостійно.

Лікування гикавки

Коли постійна гикавка є супутником патологічних процесів в організмі, потрібне лікування медикаментозними засобами. Явище шкідливе для організму людини. Призначати лікарські препарати має право тільки лікар, після діагностування захворювання.

Для зняття симптому застосовують:

• Протисудомні препарати;
• Нейролептики;
• Заспокійливі засоби;
• Транквілізатори;
• Антациди.

Ікання, викликане переїданням, здуттям живота усувається шляхом прийому Еспумізану L. Препарат приймають по 4-6 крапель 3 рази на добу, перед їдою.

Якщо лікування икания у людини виявилося безрезультатно, виконується хірургічним методом блокада в області діафрагми блукаючого нерва. Застосовується новокаїн.

Серед нетрадиційних способів для боротьби з иканием застосовують голковколювання, гіпноз. Лікувати необхідно, тільки якщо вона патологічна, як ознака серйозних порушень в організмі.

Заходи профілактики

Людині, яка страждає періодичним иканием епізодичного характеру, рекомендується дотримуватися правил. Щоб уникнути появи нападу, потрібно:

• Кинути палити;
• Виключити алкогольні напої;
• Під час їжі їжу запивайте водою;
• Їжте не поспішаючи, ретельно прожевывайте їжу;
• Харчування має бути дробовим, 6 разів на день;
• При їжі порції робіть невеликими;
• Не допускайте переохолодження організму;
• Скоротіть вживання газованих напоїв, міцної кави, чаю;
• Не лягайте відпочивати після обіду, пройдіться на вулиці або походіть по будинку;
• Не затискайте одягом область живота, не затягуйте паски.

Раптова гикавка з’являється з-за перекусів всухом’ятку, при обіді похапцем.

Якщо у людини вона постійна, без причини триває більше доби, бажано не затягувати похід до лікаря, це може вказувати на ознаку гострого захворювання. Напад фізіологічної гикавки настає і зникає самостійно.

Ці прості правила допоможуть запобігти симптом икания.