При спробі кинути палити все спочатку задаються питанням: «А навіщо я взагалі починав»? І тільки після цього вони шукають зручний спосіб відмовитися від цієї звички. А деякі думають інакше: «А, може бути, краще перейти на електронні сигарети, адже вони не так шкодять організму»?

Є багато способів, що полегшують кидання куріння, але зовсім нещодавно з’явився новий прийшов до нас із Китаю – електронна сигарета. Після цього пішли запеклі суперечки: що краще, продовжувати палити звичайні сигарети або переходити на електронні, а потім зовсім кинути цю справу? Що являє собою електронна сигарета? Які користь і шкода електронних сигарет? На всі питання я відповім в цій статті.

Користь і шкода електронних сигарет

Виробники електронних сигарет кажуть нам в один голос, що вони абсолютно нешкідливі. У них немає тисячі шкідливих речовин, які є в звичайних сигаретах. У складі електронних сигарет є лише чистий нікотин, деякі допоміжні речовини і ароматизатори. Як кажуть виробники, електронні сигарети нешкідливі. Це не так, адже будь-яка шкідлива звичка не може бути нешкідливою, в тому числі і електронні сигарети. Так і чистий нікотин це ж отрута. Так що тут виробники трохи перебільшують.

Давайте перерахуємо деякі відмінності між електронними сигаретами і звичайними:

 

 

  • В електронних сигаретах немає бензолу, аміаку, миш’яку, ціаніду та окису вуглецю, а також немає диму, що значить – немає пасивного куріння. А в звичайних сигаретах все це є, причому у великих кількостях.
  • В електронній сигареті немає канцерогенів, а от у звичайному їх налічується близько 60.
  • В електронній сигареті немає смол, а значить не залишається і жовтого нальоту на зубах.
  • Курячи електронну сигарету, ви можете не хвилюватися, що у вас буде неприємний запах з рота, а також від одягу, волосся і іншого.
  • Якщо ви віддаєте перевагу курити електронну сигарету, ви можете вибрати смак, який вам подобається найбільше, і палити тільки його.

    • Але, вирішуючи переходити на електронні сигарети, не забувайте про ціну. Якщо ви багато паліть і не збираєте зменшувати кількість разів у день, перехід на електронні сигарети позначиться на вашому бюджеті, причому не в кращу сторону. Справа в тому, що самі електронні сигарети не такі дорогі, як їх розхідники. А якщо ви помірно курили (приблизно 1 пачка в день), то, швидше за все, ви не помітите різниці, а навіть заощадите разом з ними. Перевірено на власному досвіді

    Плюси і мінуси електронних сигарет

    Плюси електронних сигарет

    • Відмінний спосіб відмовитися від паління звичайних сигарет, а в подальшому, можливо, і взагалі кинути курити
    • Вони не забруднюють легкі, так як в своєму складі відсутні продукти горіння
    • Відсутній тютюновий дим, тому більше не буде турбувати вас, ні навколишній запах з рота, на одязі і так далі
    • Є можливість курити в заборонених місцях
    • Простота і безпека використання. Чому безпеку? Не потрібно користуватися вогнем, а, значить, будинок захищений від пожеж, а також не потрібно користування попільничкою

    Незважаючи на всі плюси, дуже важливо ще сказати про мінуси.

    Мінуси електронних сигарет

    • Коли ви кинете палити звичайні сигарети, цілком імовірно, що у вас з’явиться психологічна залежність до електронних, а отже і немаленькі витрати на це
    • Думаючи, що електронні сигарети абсолютно нешкідливі, ви, можливо, будете курити ще більше, ніж раніше. А, отже, це буде, як і залежність, так і шкідлива звичка
    • Нешкідливість електронних сигарет ще не доведена!
    • А також ще не доведено, як впливає на легкі пар
    • Даний вид товару не підлягає обов’язковій сертифікації, а, значить, можуть бути підробки і низькопробні пристрої, які можуть завдати шкоди вашому здоров’ю

    Але все ж, хоч електронні сигарети – не сертифікований товар і нешкідливість не доведена, у них є хоч якісь плюси; а от у звичайних їх взагалі немає. Електронні сигарети в будь-якому випадку краще звичайних, це очевидно А також це відмінний шанс спробувати назавжди відмовитися від куріння!

    Якщо ви курите, спробуйте хоч якось менше шкодити своєму здоров’ю! Вибір за вами, дорогі друзі!