Одного разу ця інформація може врятувати комусь життя.
Закупорені артерії — справжній «тихий вбивця», про який рідко говорять з кимось, крім свого лікуючого лікаря. Проблема, як це зазвичай буває в тому, що зазвичай люди звертаються до лікарів, коли вже надто пізно радикально змінити ситуацію на краще.
А все тому, що хвороба зазвичай протікає майже безсимптомно. Але все-таки ось ознаки, які повинні змусити вас насторожитися:
- Постійна втома, навіть вранці;
- Періодично виникає гострий дискомфорт в центрі або лівій частині грудей;
- Часті напади шлункових розладів;
- Печія;
- Дискомфорт, болі в щелепах;
- Постоянноя дратівливість.
Що робити, якщо все це про вас?
Для початку: панікувати не варто! Нічого страшного ще не відбулося. Просто дотримуйтесь цієї інструкції.
ЗНАДОБИТЬСЯ:
- 4 великих часникових цибулини;
- 4 неочищених лимона;
- Корінь імбиру, 3-4 см;
- 2 літра чистої фільтрованої води.
ПОРЯДОК ДІЙ:
Вимийте лимони і часник. Наріжте на шматочки.
Змішайте їх з водою.
Додайте корінь імбиру. Гарненько растолчіте/розмішайте.
Додайте ще трохи води, вилийте все в каструлю і поставте на плиту.
Доведіть до кипіння, помішуючи суміш.
Дайте їй охолонути і перелийте в скляну бытылку.
Пийте щодня вранці натщесерце.
Це засіб — лікувально-профілактичне. Не варто розглядати його як панацею від усіх бід, бо треба буде ще дотримувати ці правила:
Знизьте споживання фаст-фуду і перероблених промислових продуктів харчування до мінімуму.
Намагайтеся якомога частіше їсти часник: від нього навіть більше користі, ніж всі навколо говорять.
Збільште споживання риби, гарбузового насіння і коричневого рису.
Киньте палити.
Дотримуйтеся цих правил все життя.
І не забудьте поділитися з друзями!
Джерело