Рясна пітливість ночами у чоловіків називається нічним гіпергідрозом і не є нормою. З’являється внаслідок порушень внутрішнього і зовнішнього характеру. Медики не перестають звертати увагу пацієнтів чоловічої статі на серйозність проблеми, наполягаючи на оперативній реакції.
Зміст
Найпоширеніша причина рясного потовиділення, в нічний час — перегрів. Підвищена температура у приміщенні для сну, відсутність нормальної вентиляції, синтетичне постільна білизна та піжами, занадто теплу ковдру можуть стати причиною рясного потовиділення. Якщо це дійсно так, то мокра подушка і сліди на ліжку більше не будуть турбувати після усунення зовнішніх причин.
Інша справа, коли гіпергідроз з’являється на тлі комфортного мікроклімату в кімнаті і дотримання правил особистої гігієни. В такому випадку пітливість потрібно сприймати як тривожний сигнал організму про збої в процесі роботи систем і органів. Причинами, що спричиняють нетипову реакцію можуть бути:
Крім того нічна пітливість у чоловіків буває пов’язана із образом життя:
Виявивши проблему, головне — не панікувати, а проаналізувати ситуацію, по можливості вплинути на рівень життя з переведенням її на більш якісний рівень. І тільки, якщо позитивні зміни не поліпшать ситуацію, можна звертатися до лікаря для проходження обстеження і, можливо, призначення лікування.
Викликати занепокоєння при нічної пітливості мають наступні супроводжують її сигнали:
На тлі всіх цих симптомів сильне потовиділення вночі буде завдавати подвійний дискомфорт, викликаючи проблеми у роботі всього організму, відбиваючись на настрої і працездатності.
Звернення до лікаря дозволить якомога швидше визначити причину пітливості, тим самим не допустити погіршення ситуації.
При зверненні в клініку, фахівець призначає ряд аналізів, серед яких одне з перших — здача крові на біохімію. Крім того в поточному порядку проводяться:
За результатами аналізів можна буде визначити причини нічного гіпергідрозу у чоловіків, призначити медикаментозне лікування. Якщо загальний стан здоров’я в нормі, при цьому пітливість не перестає турбувати навіть при дотриманні основних норм щодо правильного способу життя, можна спробувати поліпшити стан з допомогою ліків. Зазвичай в таких випадках призначають антихолінергічні і пероральні препарати, які працюють на тимчасовий результат і поліпшення стану.
Для чоловіків дітородного віку підвищена пітливість вночі повинна стати серйозним приводом для занепокоєння. І причинами є не тільки можливі захворювання і патології, але й реальний ризик втратити можливість стати батьком.
Не всі знають, що нічний гіпергідроз може спровокувати появу безпліддя. Порушення репродуктивної функції відбувається за рахунок зменшення кількості зрілих і активних сперматозоїдів у зв’язку з гормональними змінами.
Особливо небезпечним гіпергідроз ночами вважається у дорослого чоловіка до 35 років. Характерними проявами погіршення ситуації вважається «кислий» запах від поту. Найменші підозри на подібні зміни не можна залишати без уваги. Діагностика, лікування під наглядом лікаря — перше, що варто зробити в таких випадках.
Попутно кожен чоловік у прагненні змінити хід подій і позитивно вплинути на стан здоров’я, повинен змінити спосіб життя. Першочерговим є дотримання правил особистої гігієни (душ, в тому числі і контрастний слід приймати двічі на день). Не менш важливий момент — правильний вибір антиперспірантів і гелю для душу. Одяг та постільна білизна — окремий пункт. Вибирати слід тільки повітреотвідні тканини, вільний крій.
Окрема тема — харчування. З раціону потрібно постаратися виключити все, що здатне принести шкоду організму, викликаючи рясну пітливість уві сні і не тільки.
Копченості, солодощі, гостре, страви, рясно присмачені приправами, солоне — все це не допоможе, а лише погіршить становище страждає гіпергідрозом, тому від звичних «делікатесів» доведеться відмовитися хоча б на час лікування.
Те ж стосується і алкоголю, куріння. Вкрай важливо постаратися відмовитися від шкідливих звичок назавжди. Якщо ж радикальні заходи поки здаються неприйнятними, варто спробувати обмежити кількість алкоголю і нікотину, проникаючі в організм за кілька годин до сну.
Прокидатися посеред ночі від відчуття холоду можна і в результаті рясного виділення крижаного поту. Зазвичай під час сну у чоловіків це відбувається внаслідок розвитку ідіопатичного гіпергідрозу, проявляється також і днем, як реакції на стреси, слідства психоемоційного дисбалансу, страхів, проблем в особистому житті. Лікування у психіатра або психолога в більшості випадків допомагає вирішувати цю проблему.
Також холодний піт можуть викликати пристрасті до алкоголю, наркотиків. Рішенням проблеми в цьому випадку має стати добровільне або примусове лікування в реабілітаційному центрі.
Більш серйозні причини появи холодного поту по ночах діагностуються тільки в клініці за результатами проведених аналізів. При цьому, далеко не завжди побоювання, що озвучення проблеми фразою: «потію вночі» спричинить за собою низку аналізів, численні дослідження, курси лікування і реабілітації виправдані. В окремих випадках піт, навіть рясний і регулярний уві сні — не більше, ніж спадкова особливість організму.
Турбуватися потрібно тільки, якщо піт проявляється кожну ніч, незалежно від температури повітря в приміщенні, настрої, з’їденого або випитого на ніч, супроводжується невмотивованої тривогою, загальним нездужанням і втратою інтересу до колишніх задоволень в житті.
Полегшити стан своїми силами до надання повноцінної медичної допомоги можна за допомогою безпечних гомеопатичних препаратів або ж народних методів, наприклад, регулярні ванни з настойкою з кори дуба — розслаблюючій і впливає на зниження активності потових залоз.