Як лікувати артроз народними засобами, огляд кращих рецептів

Зміст:

• Народні засоби для лікування уражених суглобів
• Коли альтернативні засоби дозволено застосовувати?
• Народні засоби від болю
• Настоянки і відвари
• Компреси проти болю
• Мазь із бджолиних продуктів і алое
• Ванни та ванни
• Нетрадиційні рецепти для зігрівання суглобів
• Немедикаментозні засоби для рухливості суглобів
• Харчування суглобів

Однією з найпоширеніших проблем з суглобами вважається артроз. Виникає патологія в силу різних причин, а саме велика маса тіла, захворювання інфекційного характеру, неправильне харчування і багато іншого. Найчастіше артроз вражає людей старше 50 років. Безумовно, він впливає на працездатність і в якійсь мірі знижує якість життя хворого. Головним способом терапії вважається використання медикаментів, однак, в додаток до них застосовуються й інші, наприклад, альтернативні рецепти. Багатьох цікавить питання: як лікувати артроз народними засобами і коли їх можна використовувати?

Народні засоби для лікування уражених суглобів

Процес терапії будь-якого захворювання тривалий, особливо якщо воно знаходиться в запущеній формі. Артроз дозволено лікувати будинку в комфортних для хворого умовах. Однак при цьому, перебуваючи далеко від медичного закладу, важливо ретельно дотримуватися всі правила і рекомендації лікаря. А саме:

• Знизити навантаження на уражену область
• Періодично робити лікувальні вправи
• Виконувати масаж
• Організувати руховий режим протягом дня
• Основна мета лікування при такому патологічному процесі:
• Попередження формування стійкого обмеження рухів
• Підвищення працездатності суглобів
• Гальмування процесу прогресування артрозу

Крім того, під час лікування знижується неприємна симптоматика і запалення.

Прийом альтернативних засобів здатний відновити на ранніх етапах розвитку хрящову тканину, нормалізувати обмінні процеси та кровообіг. При дотриманні всіх правил руйнівний процес зупиниться.

Рекомендації:

Якщо ви відчули перші поліпшення, ні в якому разі не припиняйте терапію.

Обов’язково дотримуйтесь правильне харчування, оскільки без цього лікування народними засобами не принесе свої позитивні плоди. З раціону виключається сіль, солодощі і різні добавки. Варто приділити увагу продуктам, які містять Омега-3. Обов’язково повинні бути включені: желе, кисломолочні продукти, холодець і т. д. Крім цього, важливо стежити за своєю вагою. При необхідності доведеться його знизити.

Перш ніж приступати до рецептів народної медицини слід відвідати лікаря.

Жити здорово розповість про форму артрозу:

Пам’ятайте, якщо виникли негативні прояви після використання альтернативних засобів, рекомендується припинити їх використання і проконсультуватися з лікарем.

Коли альтернативні засоби дозволено застосовувати?

Багато людей не хочуть використовувати лікарські засоби, оскільки існує високий ризик виникнення побічних ефектів. Безумовно, вони довіряють більше альтернативним засобам, особливо якщо людині був винесений вирок «деформуючий артроз» хронічного типу.

У цій ситуації патологія знаходиться на тому етапі, коли ураженого суглобу вже нічим не можна допомогти, але рецепти народної медицини здатні підтримувати їх рухливість і усунути болючість.

Альтернативні рецепти спільно з помірними фізичними навантаженнями і дієтою, допомагають добитися тривалого затишшя. Нерідко спрацьовує процес гальмування, і патологія не переходить у третю стадію. Немає нічого особливого: матінкою природою закладено, що наш опорно-руховий апарат зберігає свою працездатність навіть в екстремальних ситуаціях, коли залишається тільки крок до інвалідності.

Читайте також:Лікування грибом чага різних патологій, рецепти

Серед безлічі рецептів нижче були відібрані найбільш дієві:

• Їх просто приготувати
• Інгредієнти можна придбати в аптеці – ціна їх мінімальна
• Позитивно впливають на суглоби

Втім, пам’ятайте, що всі вони мають свої протипоказання.

Всі засоби для зручності були розділені на кілька груп, виходячи зі свого ефекту.

Народні засоби від болю

У терапії медикаментами при цій патології від болю використовуються гормональні, або нестероїдні протизапальні засоби. Проте в нетрадиційній медицині застосовують різні зілля, мазі, компреси, містять рослини, які завдяки корисних компонентів купируют хворобливі відчуття.

Рецепт від болю, що використовується внутрішньо і зовнішньо:

Коріння і стебла шабельника заливаються 1 літром спирту.

Ємність з вмістом настоюється 21 день.

Вживають у розведеному вигляді по 15 мл

Застосовують за кілька хвилин до їжі.

Наступний рецепт застосовують при проблемах печінки і підшлункової залози:

12 грам тих же частин шабельника заливають 1 літром окропу.

Прогріваємо склад на водяній бані 15 хвилин.

Вміст настоюється протягом 2-3 годин, потім у відвар додають воду до початкового об’єму.

Застосовують по 1?4 склянки. Цю кількість слід випивати за кілька прийомів.

Тривалість терапії повинна становити не менше 2-3 місяців. Навіть якщо через деякий час ви відчуєте позитивний результат, то все одно необхідно довести справу до кінця.

Настоянки і відвари

Всі засоби нетрадиційної медицини прості в приготуванні. До найкращим відварам варто віднести:

Невеликий шматочок імбирного кореня подрібнюють на тертці, потім в масу кладуть бутон гвоздики і 6 грам зеленого чаю. Всі компоненти заливаються гарячою водою, температура якої не повинна перевищувати 80 градусів. Вміст прогрівається на водяній бані 20 хвилин. Потім вимикають газ і дають настоятися півгодини. У остиглий напій додають 6 грам меду і засіб вживають теплим. Його використовують не більше 2 разів на добу.

1 ст. л. лавра заливаємо 200 мл окропу. Проварюємо 10 хвилин, а потім ємність ставимо в ковдру на 5 годин. Весь обсяг вживають протягом доби невеликими порціями. Курс терапії триває 3 дні, однак, після тижні перерви повторюється.

У ємність зсипаємо в рівних пропорціях квітки календули, листя кропиви та берези. Туди ж наливаємо 600 мл окропу. Вміст проварюється кілька хвилин, після чого йому необхідно дати охолонути. Вживати зілля треба по половині склянки чотири рази на день.

До ефективним настоянкам відносять:

Знадобиться 1 кг житніх зерен, які заливаються 7 літрами холодної води. Далі доводимо складу до кипіння і вимикаємо газ. Чекаємо, коли охолоне і отфильтровываем. Додаємо 1 кг рідкого меду, 600 мл горілки і 20 грам кореня барбарису. Виймаємо ємність в прохолодне місце на 21 день. Вживаємо засіб по 50 мл перед їдою.

Беремо невелику головку часнику і заливаємо склянкою спирту. Через тиждень складу проціджують, однак, і після цього він настоюється ще протягом 2 днів. Вживають по 3 краплі, які додають в молоко в ранкові та вечірні години, через 60 хвилин після прийому їжі.

Читайте також:Настоянка календули для полоскання горла – століттями перевірений засіб

Якщо існують певні патології, рекомендується всі вищевказані інгредієнти використовувати для приготування водних відварів.

Компреси проти болю

При артрозі позитивний ефект роблять мазі і компреси. Більшість з них знижують біль, прискорюють кровообіг і сприяють живленню хрящів. Найкращими вважаються компреси, які використовуються в гарячому вигляді.

Результативні рецепти:

Вівсяні пластівці в обсязі 50 грам заварюють склянкою окропу. Проварюють вміст на маленькому вогні протягом 10 хвилин. Повинна вийти густа каша. Якщо вміст вийшло занадто рідким, рекомендується ще додати вівсянки. Його необхідно злегка охолодити, а потім перекласти в марлю, складену в декілька шарів. Компрес прикладають на ніч, обертають плівкою і фіксують бинтом.

Беремо хрін і, не очищаючи, подрібнюємо на дрібній тертці. Масу перекладаємо в марлю, складену в декілька шарів, і накладаємо на уражену область. Час проведення маніпуляції – не більше 2 годин. Використовувати компрес необхідно 2 рази на день.

Увага! Кошти в гарячому вигляді можна використовувати при запаленні в активній формі.

Мазь із бджолиних продуктів і алое

Мазь не так вже проста в приготуванні, але ефект від неї чудовий. Алгоритм дій:

Близько 12 грамів бджолиного підмору розтираємо в підігрітому соняшниковій олії (100 мл) і прибираємо на 14 днів у холодильник.

Прополіс подрібнюємо і додаємо у воду.

Заливаємо горілкою в пропорції 1:2.

Склад переливаємо в темну ємність і також залишаємо на 14 днів (періодично проціджують).

М’ясисті листя алое загортаємо в папір і прибираємо в холодильник на 14 діб. Після закінчення часу погані видаляються, а решта ретельно подрібнюємо і видавлюємо сік.

Надалі всі готові інгредієнти змішуються, а до них додається наступний сироп:

25 грам меду розчинити в 200 мл води.

У розчин додаємо по 6 грам пагонів ялини і сосни.

Прогріваємо на водяній бані, поки суміш не стане густим.

Таке зілля усуває дискомфорт і регенерує тканини хрящів.

Ванни та ванни

Вкрай важко проходить тазостегновий артроз. У цій ситуації сприяє поліпшенню стану ванна з рослинними травами і морською сіллю. Така маніпуляція знімає напругу в м’язах і зв’язках, які розташовані поруч з хворими суглобами. А також вона має заспокійливу дію та знижує неприємні відчуття.

Для процедури підійдуть наступні трави:

• календула
• низка
• аптечна ромашка

Всі вони нормалізують обмін речовин і підвищують кровопостачання, а у взаємодії з морською сіллю такий ефект лише посилюється.

Суміш з трав заливають гарячою водою. Засіб настоюється протягом деякого часу, а потім виливається у ванну. У неї ж додаємо 3-5 ст. л. морської солі. Температура води не повинна перевищувати 40 градусів. Тривалість проведення процедури складає півгодини. Її рекомендується здійснювати на ніч. Крім цього, радять проводити і місцеві ванночки. Вони дуже зручні при артрозі верхніх кінцівок.

Нетрадиційні рецепти для зігрівання суглобів

Будь-яке з коштів, які будуть представлені нижче, мають дратівливим ефектом, тим самим проникаючи все глибше і збільшуючи кровопостачання в суглобах.

Читайте також:Сироп подорожника при вагітності: властивості, застосування, протипоказання і побічні ефекти

Найбільш ефективні рецепти:

Хрін і мед. Корінь ретельно подрібнюємо, потім розпарювала в окропі і додаємо бджолиний продукт. Викладаємо хрін на марлю і накладаємо на ураженій зоні.

Камфора. Змішуємо це засіб, скипидар, соняшникову олію та горілку. Масою натираємо суглоби перед тим, як лягти спати. Зверху кладемо теплий шарф.

Гірчиця і мед. Гірчицю змішуємо з бджолиним продуктом і додаємо одне яйце. Масу викладаємо в складену марлю і накладаємо на хворе місце.

Нутряний жир або сало. Розтоплюємо його на невеликому вогні. Поки жир не встиг затвердіти, вливаємо заздалегідь приготовлений напій з таких лікарських рослин: багно звичайне, березові бруньки, квітки білого бузку, буркун, півонія.

Увага! Щоб уникнути неприємних наслідків не ухиляйтеся від алгоритму приготування.

Немедикаментозні засоби для рухливості суглобів

У більшості випадків гонартроз стає сущим пеклом для хворого, оскільки згинати і розгинати коліна вкрай важко. В цій ситуації спеціалісти радять і навіть закликають пройти оперативне лікування. Однак у ряді ситуацій рятують фізичні вправи і масаж.

Робимо гімнастику:

У горизонтальному положенні піднімаємо з однієї нижньої кінцівки протягом декількох секунд, при цьому носок намагаємося витягнути.

Поступово ускладнюємо попереднє: відводимо ногу на ліву, а потім праву сторону (не менше 15 секунд).

Посуньтесь до міцно стоїть меблів і починайте зі всієї сили в цьому ж положенні тиснути на неї п’ятою.

Після таких вправ масажуйте і розминайте уражене коліно.

Комплекс вправ представлений на відео:

Після цього рекомендується прийняти ванну з настоєм хвої. Надалі варто зробити компрес:

У рівному співвідношенні беремо жовч медичну, йод (5%), нашатирний спирт (10%). В отриманий склад додаємо гліцерин і мед.

Ще один приклад: розтоплений нутряний жир в об’ємі 400 мл змішується з подрібненим коренем живокосту (півсклянки) і димексидом (1/4 частину склянки).

Після проведених маніпуляцій акуратно і не поспішаючи згинайте уражену область. При інтенсивній хворобливості варто зупинитися.

Харчування суглобів

У терапії суглобів важливо не тільки відновлення їх рухливості і позбавлення від болю, але і їх харчування.

Варимо холодець із яловичих ніг, однак, приймати його слід тільки в теплому вигляді. Терапія триває 10 днів. Далі робиться тижнева перерва, і курс лікування відновлюється.

Також можна використовувати:

Беремо 6 курячих яєць, 8 лимонів, півсклянки коньяку і 250 грам меду.

Видавлюємо сік з цитрусового і кладемо в нього яйця в шкаралупі.

Ємність прикриваємо рушником і залишаємо на 7 днів.

За цей час оболонка яєць повинна розм’якнути.

Розминаємо їх і змішати з іншими компонентами.

Таке зілля приймаємо по 5 мл тільки після їжі.

Терапія захворювання альтернативними засобами – це чудове доповнення до основної схеми лікування. Втім, не рекомендується сподіватися тільки на них. Рецепти нетрадиційної медицини використовуйте лише після схвалення доктора і в комплексі з іншими способами лікування.