Журавлина підвищує або знижує тиск при гіпертонії?

Зміст статті:

  • 1 Цілющі властивості журавлини
  • 2 Вплив журавлини на рівень АТ
  • 3 Народні засоби з журавлиною
  • 4 Протипоказання вживання журавлини

Люди, які страждають від нестабільності артеріального тиску, щоб усунути неприємні симптоми цього стану готові випробувати різні рецепти і ліки.

Сьогодні в аптеках продається безліч засобів, які підвищують або знижують АТ, однак не у всіх випадках вони надають бажаний ефект, більш того у них є маса побічних ефектів.

Тому багато хто вдається до засобів народної медицини, що не роблять побічних реакцій і успішно усувають симптоми і навіть причини багатьох хвороб.

Проте дія всіляких трав, настоянок та відварів менш виражене, ніж ефект від прийому лікарських засобів, тому їх краще застосовувати у складі комплексної терапії.

Одним з найбільш корисних і лікувальних народних засобів є журавлина. Ця ягода не тільки нормалізує тиск, але і надають інші не менш корисні ефекти.

Цілющі властивості журавлини

Журавлина рясніє безліччю корисних речовин:

  • глікозиди, які необхідні для усунення аритмії;
  • вітаміни К, С, А, В – насичують енергією і тонізують;
  • урсолова кислота – розширює серцеві судини, знижуючи тиск;
  • мінеральні речовини – фосфор, залізо, кальцій, калій, магній тощо;
  • пектини – виводять токсини, холестерин і знижують концентрацію глюкози в крові.
  • Журавлина підвищує або знижує тиск при гіпертонії?Ще журавлина багата на флавоноїди – це антиоксиданти, корисні для судин, які перешкоджають розвитку злоякісних пухлин. Ще в ній міститься сахароза, регенеруючі і бактерицидні речовини, фруктоза і глюкоза.

    Також в ягоді міститься елагова кислота (зупиняє кров, загоює, попереджає розвиток раку, знижує тиск) і кварцетин. Цей елемент має антигістамінну, протинабрякову, протизапальну та спазмолітичну дію.

    Багатий склад робить журавлину частою складовою багатьох народних рецептів. Зокрема, її додають у протизастудні, імуностимулюючі, жарознижуючі та седативні засоби.

    Також червона ягода показано при таких захворюваннях, як ішемія, гіпертонія, атеросклероз, інсульт та інфаркт.

    Вплив журавлини на рівень АТ

    Багатьох гіпертоніків і гіпотоніків цікавить питання: журавлина підвищує або знижує тиск? Щоб знайти відповідь американські вчені провели експеримент, який тривав 2 місяці.

    У процесі дослідження випробовувані щодня випивали 250 мл журавлинного соку. В кінці експерименту з’ясувалося, що журавлина знижує тиск.

    Підтвердженням стали вимірювання АТ до, в процесі та після проведення дослідження. Так, ця ягода корисна тільки при підвищеному тиску, а ось гіпотоніку вона може нашкодити.

    Але крім того, що журавлина усуває артеріальну гіпертензію, вона надає благотворну дію на функціонування серця і нирок, виводячи зайву рідину з організму. Також регулярне застосування журавлинних соків і морсів сприяє зміцненню судин, не вимиваючи з організму калій, що робить більшість діуретиків.

    Журавлина підвищує або знижує тиск при гіпертонії?Більш того, у піддослідних добре очистилася судинна система, нормалізувався вміст холестерину. Це істотно знижує ймовірність виникнення захворювань серця.

    Крім цього, ягода підсилює ефект медикаментозних засобів. Тому якщо поєднувати її з гіпотензивними препаратами, то тиск можна знизити ще більше. Однак, коли ПЕКЛО занадто занижена слід проявити обережність, адже можуть з’явитися м’язові болі, нездужання і запаморочення.

    Щоб зникла гіпертонія в день потрібно випивати від 2 до 3 склянок морсу або соку. Ефект буде помітний через деякий час.

    Ягоду можна вживати не тільки в свіжому, але і в сухому або замороженому вигляді, додаючи її в салати та інші страви. Більш того, журавлинним соусом або розтертими ягодами можна замінити сіль, яка протипоказана при артеріальній хвороби.

    Але для збереження корисних речовин в ягоді, у процесі її приготування не можна допускати, щоб температура перевищувала 50 градусів. Ще її не можна заливати окропом, адже термічна обробка руйнує корисні мікроелементи.

    Народні засоби з журавлиною

    Журавлина підвищує або знижує тиск при гіпертонії?При гіпертонії корисно пити звичайну журавлинний сік для пониження тиску. Для його приготування пів кілограма свіжих ягід заливають 250 мл теплової води.

    Потім всі фільтрується і відділяється сік. Після у напій можна додати цукор або мед. Засіб п’ють перед їжею по 250 мл

    Щоб приготувати джем, слід взяти журавлину, мед і в рівних кількостях і перетерти або збити блендером. Варення краще зберігати в холодильнику.

    Його приймають за пів години до їжі по 1.5 ч. л. протягом 60 днів. Потім робиться перерва на 3 місяці, а потім курс лікування повторюється.

    Також з журавлини можна приготувати вітамінну суміш. Для цього слід подрібнити буряк і журавлину (по 100 г). Соки змішують в рівних частинах і підсолоджують медом. Напій п’ють натщесерце в свежеприготовленном вигляді.

    Для приготування настою ягоди і листки рослини (100 г) поміщають у термос і заливають теплою водою. Далі все настоюють 3 години злегка збовтуючи. Перед вживанням в засіб можна додати мед, його п’ють після їди по 1 склянці.

    Ще з журавлини можна зробити енерготонік. Для цього журавлину подрібнюють блендером, потім в масу додають воду і мед. Засіб п’ють вранці перед сніданком.

    Щоб приготувати журавлинний морс 2 ст. л. ягоди подрібнюють і заливають 250 мл холодної кип’яченої води. Напій випивають після їжі.

    Протипоказання вживання журавлини

    Журавлину не можна вживати в таких випадках:

    • вагітність та лактація;
    • алергія;
    • хвороби печінки;
    • виразки;
    • при підвищеній кислотності.

    Отже, журавлина не тільки нормалізує показники АТ, але і благотворно впливає на серце і судини, роблячи їх більш еластичними та міцними. Більш того, вона ефективно бореться з ознаками цукрового діабету і зменшує концентрацію холестерину в крові. А відео в цій статті розповість, чим ще корисна журавлина.