Лущиться шкіра на ліктях: причина, лікування та профілактика

Прекрасна стать давно звик жити з думкою, що жінка повинна бути доглянутою від кінчиків волосся до ніжних п’ят. Тому красуні скрупульозно стежать за волоссям, шкірою обличчя, талією, словом, тими частинами тіла, що «на виду». І чомусь нерідко нехтують турботою про жіночих ліктях. Найчастіше згадують про них лише тоді, коли лущиться, тріскається шкіра на цих місцях викликає неприємний дискомфорт і змушує носити закритий одяг. Чому на ліктях лущиться шкіра, в чому причина, і які найбільш дієві способи усунення цієї проблеми?

У пошуку причини

В наших широтах лікті найчастіше сховані під верхнім одягом, тому почервоніння, огрубіння і лущення шкіри помітні не відразу, і багато воліють не звертати особливої уваги на цю проблему. Однак коли лущиться шкіра на ліктях, причина цього може бути знаком не просто недостатнього догляду, а навіть серйозного захворювання. Це можуть бути:

• Дефіцит вітамінів А, С, Е і заліза.
• Недостатній догляд – шкіра на ліктях теж потребує кремах і масках.
• Надмірний догляд – деякі любительки щодня поніжитися у ванні з хлорованою водою, нехай і збагаченої солями і пінками, доводять свої лікті до сумного стану.
• Перепади температур негативно позначаються на шкірі, в тому числі і ліктьових ділянках.
• Одяг з грубих волокон, яка елементарно натирає лікті.
• Алергія на деякі продукти. Від постійного почісування шкіра на ліктях тріскається і лущиться.
• Одяг з синтетики – вам знайома червоний висип по тілу від синтетичних тканин? Іноді до неї додаються і проблеми з шорсткою шкірою на ліктях.
• Професійний ознака офісних співробітників: звичка класти лікті на стіл стане результатом огрубіння шкіри і лущення.
• Проблеми з ендокринною системою – якщо крім шорсткості ліктів вас турбують надмірна пітливість, постійна втома, випадають волосся, хилить у сон і замучили перепади настрою, то треба перевірити свій гормональний фон.
• Псоріаз – це вкрай неприємне захворювання впливає на роботу кровоносної системи, яка починає «збоїти», і в шкірі перестають виділятися сало і піт. В результаті ми отримуємо проблеми з ліктями.
• Цукровий діабет.

Лікуємо, зволожуємо, натираємо

Завжди легше усунути причину того, чому у вас шорстка шкіра на ліктях, ніж витрачати сили на позбавлення від приватних наслідків.

• Тому, якщо у вас крім лущення є й інші симптоми, – бігом до ендокринолога! Він за результатами аналізів або виключить всякі проблеми з частини гормонів, або направить вас до іншого фахівця, наприклад, дерматолога, або призначить кваліфіковане лікування. Не бійтеся лікаря. Все краще, ніж витратити на свої лікті тонну кремів і літри масла, але ситуацію не поліпшити, а тільки витратити дорогоцінний час.
• Коли з гормонами, рівнем цукру в крові все нормально, немає ніяких дерматологічних захворювань, то рекомендується все ж пропити вітамінний курс, щоб заповнити дефіцит вітамінів А, С, Тобто Можна навіть придбати спеціальний комплекс «для дівчаток», який спрямований на поліпшення шкіри, нігтів і волосся. Завжди корисно урізноманітнити своє харчування «корисних речей», що включає в себе рибу, овочі, фрукти, а також щоденне споживання великої кількості чистої питної води (півтора-два літри, не менше).

• Якщо у вашому житті лікті грають непросту роль, ви на них спираєтесь під час робочого дня, кладете на підлокітники крісла і навіть під час обіду маєте звичку задумливо помахувати виделкою з сосискою, спираючись на лікоть і думаючи про прекрасне, то позбудьтеся цієї звички. Коли лікті постійно зазнають навантаження, стикаються з твердою поверхнею, то організм готує їх до нелегкої долі: шкіра стає більш грубою, ороговілої, а потім потихеньку починає тріскатися і лущитися.
• У випадку, коли причиною лущення стають різкі перепади температур і зміна часів року, потрібно трохи переглянути очищення і живлення шкіри. Багато знайомі з сильним обветриванием кистей при несприятливій погоді, але не всі в курсі, що при цьому страждають і лікті. Все відбувається через порушення водно-жирового балансу поверхні дерми. А змінити ситуацію в кращу сторону дуже просто: для початку замініть висушуючу шкіру звичайне мило на рідке або приймайте водні процедури з пінками, гелями, які пом’якшують шкіру.
• Саліцилова мазь ефективно працює в якості отшелушивающего кошти. Якщо їй змащувати ділянки на ліктях протягом десяти днів, то вони стануть ніжними, як у дитини.

• Коли шкіра на ліктях потемніла й почала лущитися з-за недостатнього догляду, то спочатку потрібно видалити ороговілий шар, а потім інтенсивно її підживлювати. Для видалення омертвілої шкіри краще користуватися м’якими скрабами або гоммажами. На розпарену шкіру нанесіть скраб, помасажуйте і змивайте. Потім втирайте масажними круговими рухами в шкіру живильний крем з екстрактом ромашки, збагачений вітамінами А і Є. Гарні і креми, у складі яких є гліцерин або лецитин, шкіра дуже швидко повертається до натуральної м’якості. Не варто терти лікті пемзою, вона дуже агресивна для такої ділянки і, швидше за все, до лущення додадуться почервоніння і свербіж. А ось м’яка щіточка вітається.

• У більшості випадків дерматологи і косметологи рекомендують використовувати природні масла для пом’якшення шкіри. Якщо у вас немає індивідуальної нестерпності, масла ши, мигдальне, манго, авокадо, горіхове, персикових кісточок, шипшини, навіть оливкова і соняшникова, які є у більшості хазяєчок, допоможуть впоратися з лущенням і роздратуванням, так як вони не тільки зволожують суху шкіру, але і загоюють її. Використовувати їх простіше простого: просто підігрійте трохи масло до приємної для себе температури, занурте в нього ватку або марлю і прикладіть хвилин на 15 до проблемного місця. При запущених випадках в якості «швидкої допомоги» можна обмотати перед сном масляний компрес бинтом, і вранці шкіра буде виглядати значно краще.

Якщо лікувати свої лікті олійною терапією три рази в день, то за кілька днів шкіра повернеться до природної м’якості і можна буде знову носити відкриті наряди.

Але навіть коли стан ваших ліктів покращиться, не забувайте про них до наступного разу, коли вони нагадають про себе лущенням. Знаючи чого лущиться шкіра на ліктях, і в чому причина цієї неприємності, ви легко впораєтеся з цією проблемою. Якщо ви періодично будете продовжувати балувати свої лікті зволожуючими компресами і кремами, то вони будуть ніжними, як у справжньої леді.