Що робити, якщо суха шкіра на руках тріскається і

Суха, потріскана шкіра рук – неприємне видовище. Але це ще і біль, свербіж, небезпека занести зараження в кров. Що ж робити, якщо суха шкіра на руках тріскається і – бігти до лікаря, в аптеку або магазин? Це питання не покажеться пустим тим, хто хоч раз пережив подібну проблему. Вживати заходів потрібно негайно.

Про причини

У боротьбу з тріщинами і сухістю вступайте, озброївшись знаннями про причини їх виникнення.

• Ви помічали, що з такою проблемою люди частіше стикаються в період настання холодів? Зміна температури (з тепла на холод) – один з основних чинників, які призводять до того, що шкіра рук стає суха і тріскається до крові.
• Маєте справу з хімічними речовинами, будівельними розчинами, копаетесь в грядках, а засобами захисту для рук не користуєтеся? Пральні порошки, засоби для прибирання, шпалерний клей, розчинники для фарб, шпаклювальні суміші, городня земля буквально «вгризаються» в ваші ручки, забираючи у них цілющу вологу.
• Можливо, проблеми з руками – прояв внутрішніх неполадок? Незбалансоване харчування (нестача вітамінів здорової шкіри» – A, E, B), проблеми з ШКТ або щитовидної залози, цукровий діабет і гормональні збої – не менш поширені причини сухої шкіри рук.
• Шкірні захворювання. Грибок. Про проблеми такого роду свідчить свербіння між пальцями, деформація нігтьової пластини, бульбашкові висипання. Екзема. Її ознаки – тріщини не на зовнішній стороні кисті, а на долонях та між пальцями.

При найменшій підозрі на шкірні захворювання біжіть до дерматолога! Цей же фахівець підкаже, нестача якого вітаміну призвели до тріщин на руках, виявить інші внутрішні причини.

Лікуємо наслідки аптечними препаратами

Відповідей на питання «що робити, якщо шкіра на руках суха і тріскається?» насправді маса. Якщо сухістю шкіри ви не відбулися, і на руках з’явилися тріщини, то почнемо лікування з походу в аптеку.

• Відмінно загоюють ранки мазі (не креми) на основі обліпихи, календули, мазь «Вулназан», олійна рідина на основі вітамінів A і E «Аекол» (до речі, зовсім недорога). З більш відомих назв – «Боро-плюс», «Пантенол».
• Запобігти попаданню бруду в тріщини і їх запалення допоможе клей БФ-6. Наносьте його перед застосуванням мазей і кремів.
• Вже запалені тріщини пролечите мазями з антибіотиками – підійде «Стрептоцидовая», «Левоміколь», «Сульфаргін».

Щоб зовнішні впливи мали достатньої сили, підкріпіть їх «зсередини». Якщо є підозра, що сухість викликана авітамінозом – придбайте комплексне засіб з вітамінами A та E в складі.

Народні засоби в допомогу красивим рук

Засоби домашнього приготування не менш актуальні в рішенні проблеми. Там же, в аптеці можна придбати деякі інгредієнти для приготування процедур в домашніх умовах – гліцерин, лікувальні трави. Інші інгредієнти завжди знайдуться у будь-якої господині.

• Теплі ванночки з відвару липи, ромашки, череди заспокоять роздратовану шкіру рук ввечері. Відвар з рук не змивайте, тільки витріть насухо руки і змастіть живильним кремом. Час процедури – від 5 до 15 хвилин, можна повторювати щодня.
• Після такої ванни хоча б раз на тиждень робіть масляний компрес. На обсушені руки нанесіть тепле рослинне масло, підійде обліпихова, лляна, рицинова і навіть звичайна соняшникова. Втирайте його масажними рухами, надіньте бавовняні рукавички і не знімайте їх до ранку.
• З рідкого меду, гліцерину, води і вівсяної або пшеничного борошна спорудите раз на тиждень маску для рук в домашніх умовах для сухої шкіри. Візьміть інгредієнти приблизно порівну, розмішайте і нанесіть кашку густим шаром на руки. Обернути целофаном і тримайте 15-20 хвилин, змийте теплою водою.

Піклуватися про руках і під час приготуванні їжі. Зварили картоплю на вечерю – відвар злийте, остудіть і потримайте кілька хвилин у ньому руки. Заварили вранці вівсяну кашу – відкладіть пару ложок, додайте трохи будь-якого рослинного масла і зробіть експрес-маску.

Щоденний догляд за допомогою косметичних засобів

Одне з перших правил щоденного догляду – мазати руки кремом! Застосовуйте не перше, що попалося на очі засіб, і не активно розрекламоване, а крем для рук з позначкою «для дуже сухої шкіри» – такі є у продажу. І не один, а кілька.

Вдень користуйтеся зволожуючим кремом – зволожена шкіра заживає набагато швидше. Наносьте його всякий раз після миття рук. Міні-версію інтенсивного зволожуючого засобу завжди беріть з собою – на роботу, на тренування, в кіно або ресторан.

Наносите на руки захисний крем, якщо не можете користуватися рукавичками під час миття посуду або прибирання. А баночка або тюбик жирного живильного крему (можна звичайного дитячого) стане в нагоді для нічного застосування.

Як нічний маски два рази на тиждень використовуйте «бутерброд» з зволожуючого крему і медичного вазеліну. Першим шаром нанесіть на чисті руки засіб для зволоження, потім змастіть вазеліном. Надіньте косметичні рукавички.

Доглядайте за руками, навіть коли тріщини і сухість «покинуть» ваші руки. Щоденний догляд в комплексі з захисними заходами допоможуть уникнути повернення проблеми.

Захищаємо шкіру рук

Не ігноруйте рукавички як фізичний бар’єр, який буде захищати руки від холоду, пилу, хімії та інших негативних факторів. При перших же похолоданнях надягайте рукавички або рукавички з натуральних матеріалів. Прибирайте, копайтеся в городі, мийте посуд в гумових рукавичках. Брудна і пильна робота? Обов’язково користуйтеся захистом для рук і там.

Частіше мийте руки – і не тільки з міркувань дезінфекції, а просто тому, що звичайна пил дуже сушить шкіру. Дотримуйтесь гігієну не тільки вдома, але і на роботі – пил накопичується на ділових паперах, книгах, товари в магазинах і на складах.

Використовуйте тільки теплу воду і мило з зволожуючими компонентами, використовуйте для витирання рук сухе рушник.

Краса – у ваших руках, в буквальному і переносному сенсі. Рекомендації нескладні, головне – виконувати їх регулярно. І нехай ваші руки сяють здоров’ям!