Візьміть нігті, наприклад. Покликані природою захищати лапки від небезпеки. Жінка перетворила їх на предмет захоплення і милування, нафарбувавши лаком і обклеївши стразами.
Як зберегти кігтики міцними і здоровими? Зміцнити нігті, щоб не шарувалися і не ламалися нескладно і здійснимо в домашніх умовах.
Раз сходинка, два сходинка, буде драбинка
Що ви робите, якщо трапилася така біда, і нігті на руках почали розшаровуватися? Перестаєте їх фарбувати, втираєте масла, купаете в соляних ваннах, купуєте дорогі вітаміни і лікувальні мазилки? Голосите, що права була, мабуть, бабуся. Зіпсували лаки прокляті всю красу дівочу. Не давали коготкам відпочивати, перекрили доступ цінного кисню, ось вони і померли. Зашелушились, потоншало його, стали крихкими, ламкими, дзвінкими. Неприємні слова. Не ображайтеся, але, швидше за все, ви і справді винні в нанесенні збитку нігтиками. Тільки лак тут ні при чому.
Нігті, як волосся та шкіра, складаються з шарів білка кератину. Молекули з’єднуються в довгу ланцюжок. Вона химерно звивається, перехрещується і стає схожа на сходи зі сходами. Між східцями причаїлися масла і вода, виконуючи роль цементу. Сходи надає міцність нігтьової пластини, а цемент – твердість і гнучкість. Поєднання міцності, твердості і гнучкості дають в сумі ідеальну здорову пластину.
На допомогу! Вони не дихають!
Незважаючи на захисну функцію, нігтьова пластина проникна і пропускає воду та інші рідини, які вступають в контакт з нею. Ці рідини можуть робити нігті більш вологими або, навпаки, сухими.
Якщо шаруються нігті на руках, причина одна – зневоднення. Організм людини в середньому на 70% складається з води. У коготках її зміст від 7% до 12%. Втрата вологи однакова страшна для будь-яких його органів і частин. Внутрішніх і зовнішніх. У більшості випадків зневоднення викликана зовнішніми подразниками. У рідкісних випадках нігті шаруються внаслідок захворювання і нестачі поживних речовин, вітамінів.
Проведіть простий тест. Подивіться на всі свої кінцівки – верхні і нижні. Якщо нігті почали розшаровуватися на руках і на ногах, тоді проблема дійсно йде зсередини. Можливі проблеми зі щитовидною залозою, низький рівень заліза, цинку, білка, жирів, вітамінів групи В.
Хоча і тут можлива обмовка. Наприклад, якщо ви регулярно робите помилки при догляді за кігтиками. Робите манікюр і педикюр з постійними порушеннями. Наприклад, шліфуєте поверхню грубої пилою і неправильно знімаєте гель-лак, зскрібаючи його.
Губить людей вода
День у день руки працюють, кілька десятків разів подовгу полощуться у воді. Миють, готують, чистять, прибирають. Спробуйте заради експерименту вмитися або прийняти душ хоча б раз двадцять-тридцять простою водопровідною водою за день. Навіть без мила, під вечір шкіра на обличчі й тілі «підніме повстання», пересохне, почне свербіти і лущитися. Нігті можуть висохнути, так само як шкіра. Постійне змочування і сушка – головна причина ламкості.
Фейрі, зима або лак?
Дрова підкидає в топку і середовище проживання. Сухий жар зимової погоди, низька вологість і сильний спека в середині літа, різні сезонні зміни можуть призвести до слоению і крихкості. Всякий раз, коли шкіра змінюється через навколишнього середовища або погодних умов, нігті теж можуть «брикнути» і почати ламатися.
Всупереч поширеній думці, лаки нешкідливі. Навпаки, створюючи непроникну плівку, вони зберігають вологу в коготках і захистять від руйнівної дії миючих засобів. Якісні лаки. Шкодить рідина для їх зняття, чим вище вміст ацетону, тим сильніше висушується пластина. В цьому і принадність гель-лаку. Контакт з ремувером стає рідкісним.
Що таке добре і що таке погано
Нічого не поробиш, захисників потрібно оберігати. Мабуть, природа не подумала, що людина вирішить еволюціонувати і захоче їсти з тарілки, яку потім доведеться намивати ніжним жіночим ручок з миючим засобом. Беріть блокнотик і пишіть шпаргалку про заходи профілактики та безпеки. Щоб зміцнити нігті в домашніх умовах і врятувати їх від зневоднення, не потрібні дорогі вітаміни і косметика.
Категоричне НІ
Життєрадісне ТАК
- постійне перебування рук у воді;
- контакт з миючими засобами;
- ходіння в холодну пору року з «голими» руками
- скоротіть по можливості водні процедури;
- намагайтеся використовувати рукавички;
- купіть гарні рукавиці на зиму
- нехтування зволожуючою косметикою, кремами, масками
· виробники випускають хороший асортимент кремів для особливо працелюбних, у складі яких спеціальні масла і силікони, що перешкоджають втраті вологи;
· робіть теплі масляні ванночки і обгортання, вони створять захисну плівку на поверхні
- неправильна техніка підпилювання;
- агресивне зняття глянцю з нігтьової пластини при накладенні гель-лаку;
- використання пилок з низькою абразивністю там, де це не потрібно
- для натуральних нігтів використовуйте пилки від 180 грит:
– від 180 до 400 грит для підпилювання;
– від 400 до 900 грит для шліфування пластини;
– від 900 грит і вище для дзеркальної поліровки;
- для зняття глянцю при гель-лаку використовуйте баф з абразивністю 240 грит, руху бафа вздовж пластини;
- підпилюйте тільки сухі нігті і в одному напрямку
- неправильне відсунення кутикули;
- дряпання манікюрним скребком (шабером) нігтя в зоні кутикули при чищенні
- відсувайте кутикулу дбайливо і делікатно після розпарювання;
- використовуйте шабер як можна рідше;
- регулярний догляд за кутикулою запобігти розростання шкіри на пластину і грубі заходи не знадобляться
- повна відмова від лаків для нігтів;
- ігнорування базового покриття;
- часте використання рідини для зняття лаку з високим вмістом ацетону;
- неправильне зняття гель-лаку
- якщо професія не допускає кольоровий краси, по можливості, наносите безбарвне покриття;
- завжди наносите базу під пігмент, навіть самий якісний;
- виберіть рідина для зняття лаку між «добре видаляє залишки лаку» і «мені нікуди поспішати»;
- навчитися правильно знімати гель-лак допоможе ця стаття
Ось де собака зарита
У більшості випадків саме так. Якщо шаруються нігті на руках, лікування не потрібно. Досить хоча б звести до мінімуму дію зовнішнього подразника і ситуація покращиться. Не чекайте миттєвих результатів. Нігті на руках вимагають від трьох до шести місяців, щоб повністю оновитися. На ногах – від дванадцяти до вісімнадцяти місяців.
Прості істини
Перестаньте боятися білків, жирів і вуглеводів. Товстіють не від конкретних продуктів, а в цілому від обжерливості. Організму по барабану, що відкласти в жирові депо – варену курку, огірки або цукерки з гамбургерами. Грає роль загальна кількість їжі. Будьте активніше, робіть зарядку.
Ви запитаєте при чому тут фізична активність? Все геніальне просто. В здоровому тілі не тільки здоровий дух, але і відмінне кровообіг. Ось звідки кисень приходить до коготкам – зсередини. Дайте їм ковток повітря – почніть рухатися. Спорт в будь-яких його проявах розганяє кров по венах. Хоч прогулянка з собакою після вечері, хоч танці на льоду. Все краще, ніж лежати перед телевізором.
Якщо випробувані всі варіанти від А до Я, ситуація не поліпшується, усе кришиться і розшаровується, вихід є. Здавайтеся людям у білих халатах. Нехай краще вони ламають голову, чим ви нігті.
Нігті не зуби, відростуть
Хто хоче зміцнити нігті і прискорити їх зростання? Ліс рук. Якщо з зміцненням розібралися, то з ростом буде поскладніше. Він залежить від різних факторів: здоров’я, спадковість, стать, вік, час року, харчування, фізичної активності.
Кожен нігтик росте з різною швидкістю. Кумедний факт, наприклад, великий палець лівої руки, як правило, зростає швидше, ніж правою. Швидкість росту пов’язана і з довжиною фаланги: чим вона довша, тим швидше зростання.
У середньому кігтики підростають на 3 мм в місяць. Самі довгі жіночі нігті, зареєстровані коли-небудь, уявіть, 601,9 см! «Чим займалася, як день провела? Ой, з ранку до вечора, манікюр робила, так і не докрасила, лаку не вистачило».
Влітку приріст краще, ніж взимку. Уповільнюють зростання погане кровообіг, недостатнє харчування, період лактації, інфекції, шкірні захворювання, грибок, прийом деяких лікарських препаратів.
Мам, мам, а ти мені Растишку купила?
Креми, масла та лосьйони, які продаються як «прискорювачі», не допоможуть. Їх дія нічим не обґрунтовано і не підкріплено. Жоден косметичний продукт не може стверджувати, що він може змінити будь-яку функцію організму. Закон забороняє косметиці втручатися в процеси життєдіяльності. Це дозволено тільки ліків.
Науці не відомо яким способом прискорити ріст нігтів. Чи відомо, але вона зберігає таємницю. Так що просто дбайливіше ставитися до того, що росте. Повільно, зате напевно.
Висновок то який з усієї цієї історії? Кращий метод лікування – профілактика. Зміцнити улюблені нігті, щоб не шарувалися і не ламалися можна турботою і дбайливим обігом. В домашніх умовах, не прибігаючи до придбання дорогих і непотрібних коштів. Ах так, головне не сказано… Менше нервуйте, більше релаксуйте і посміхайтеся. Посміхайтеся собі коханій і навколишнього світу. Результат не змусить себе чекати!