«Гей, дівчина. Так, ви, тсс! Зміцнювач для волосся не потрібен? Все легально, продукт унікальний, поки у продажу не зустрічається. На ніч намажете, вранці прокинетеся – очманіє. Останній флакон залишився, всього 10 тищ…».

Ситуація комічна, але правдоподібна. Не народилася ще жінка, яка не хотіла б зміцнити волосся, бажано з мінімумом витрат і в домашніх умовах. Перетворити рідкісні прядки в блискучу шевелюру і зробити їх густими – немає нічого неможливого!

Мрії, мрії, де ваша солодкість?

Було б круто, якщо такий засіб винайшли. Чим тільки вчені у своїх лабораторіях займаються незрозуміло. Спалила волосся невдалої завивкою, помазала чарівної рідиною і раз! Нова грива. Густі локони, м’які, шовковисті, міцні, сильні, довжиною до лопаток. Або до п’ят. Взагалі, що значить спалила завивкою? Двадцять перше століття, а безпечної хімічної завивки так і не винайшли. Кричущий злочин по відношенню до жіночого бажання бути красивою і різної.

«Що дала природа, то не виправиш» – твердження частково вірне. Спадковість відіграє не останню роль. Але в рази поліпшити стан шевелюри реально, проаналізувавши свій спосіб життя і підібравши правильний догляд.

Хвилинка цікавого гумору

Спочатку перли з просторів Всесвітньої Павутини. Подборочка порад і рекомендацій, щоб волосся росли швидше і густіше в домашніх умовах. Вони заслуговують на увагу.

  • «Не можна часто мити голову. Локони истончатся, висохнуть і випадуть».

А якщо мити рідко, то на голові поселяться нові мешканці.

  • «Не купуйте дешеву фарбу, при її виготовленні використовують неякісну сировину».

Давно дороге стало якісним? І що вважати дешевим? Деякі види фарби з полиць мас-маркету коштують дорожче професійних. Значить, вони краще? Одні питання.

  • «Розправляйте на ніч пасма. Вони дуже напружені протягом дня у зачісках і схильні до тиску навколишнього середовища».

Як павлинчики хвіст распушили і спати. Швидше, навпаки, краще заплести легку косу, щоб не плуталися. Ох вже ця навколишнє середовище. Тисне і тисне. Навіть порадити нічого.

  • «Відмовтеся від фена, плойки і щипців. Вони поверхню сушать. В результаті живими залишаються коріння, інша частина вмирає».

Про, Боже! На цей раз, самі того не відаючи, вгадали. Жива частина волоса, що знаходиться під епідермісом, все що видно оку – мертво. Фен не при справах. Їх «вбила» природа.

  • «Не можна стригти дитину, поки йому не виповниться рік. Рано обрізавши локони, ви назавжди завадить їм бути довгими і густими».

Уявляєте? Один невірний рух ножицями раніше часу. Замість копиці волосся на голові все життя три волосинки. Магія чистої води.

  • «Перевірений спосіб зробити волосся густіше і товщі: змішати масло лаванди, м’яти, відвар розмарину, базиліка і м’яти, оцет. Настояти два тижні і протягом тижня двічі на день втирати за годинниковою стрілкою в корені»

Після такого ритуалу кількість волосся має збільшитися мінімум втричі. Як нагорода за старання. Остання навіжена ідея.

  • «Горіхи подарують густоту і силу. Волоські горіхи подрібніть в блендері, покладіть у форму для запікання, додайте води і запікайте в духовці 20 хвилин. Вийшло горіхове молоко. Молочко втирайте в шкіру кожні три дні по 15 хвилин. Через 10 днів зробіть перерву на два місяці».

Прикиньте? Як тільки не радять над продуктами знущатися, щоб вони зробили гриву гущі. Настрій покращився? Приступаємо до отримання реальних знань. Всі пунктики взаємопов’язані між собою. Кожен наступний випливає з попереднього. Якщо сподобається, наприклад, пункт №4 і ви вирішите дотримуватись тільки його, проігнорувавши інші, операція буде приречена на провал. «Шестерінки» працюють тільки в системі.

1. Налагодьте раціон

Киньте дієти. Одне з найбільш ефективних інструментів викачування грошей з вашого гаманця і здоров’я організму. Краща дієта та, яку ви будете тримати протягом усього життя. Іншими словами, нормальне збалансоване харчування, в основі якого вуглеводи, білки, жири, клітковина, вітаміни, мінерали. Не винаходьте вкотре велосипед. Візьміть, наприклад, за основу рекомендації ВООЗ.

Щоб бути здоровою і красивою їжте 1 г білка, 1,1 г жиру та 4 г вуглеводів на кожен кг ваги. Якщо викинете жири – зіпсуєте шкіру, волосся і нігті. Скажіть тоді «до побачення» міцним, густим і сильним пасмам.

Не бійтеся конкретних продуктів, бійтеся їх кількості. Наприклад, якщо ваш спосіб життя вимагає 2000 ккал у день, а ви хомячите на 3000 ккал, то зайва тисяча буде лягати м’яким вантажем на бочка, живіт і сідниці. Організму зовсім не важливо, що відкласти жирок: варену яловичину або халву. Хочете більше їсти? Більше рухайтеся. Тоді без докорів совісті зможете закушувати гречку тортом і бути граціозною, як лань.

Додатковий прийом вітамінів – питання складне. Полиці в аптеках рясніють різнобарвними коробочками. Не секрет, що фармацевтична промисловість давно стала бізнесом, що приносить дохід з величезною кількістю нулів. Вітаміни потрібні однозначно, але допоможуть ті, що в баночці? Та й чи є вони там? З’явилося переконання, що в сучасних овочах і фруктах не залишилося нічого корисного. Якщо зірки запалюють, значить, це комусь потрібно. Морквина як містила вітаміни, так і буде містити. Як ні крути. Вибирайте свою філософію.

2. Оптимізуйте «прочуханку»

Підберіть правильний шампунь і режим миття. Не бійтеся SLS – лаурилсульфат натрію. Він має право на життя. Грає роль концентрація кожного компонента. Шукайте добре складену формулу. Відстежуйте стан шкіри голови. Як тільки з’явилася сухість, свербіж або подразнення після миття – міняйте шампунь. Густі і об’ємні волосся дружать тільки зі здоровою шкірою голови.

Плюньте в того, хто забороняє мити голову частіше двох разів на тиждень. У дитинстві мили голову рідше не тому, що шампунь був якийсь натуральний, а зараз у нього додають гормони, які змушують ваші локони швидше бруднитися. Гормони дійсно правлять балом, але тільки всередині організму. Крім того, що гормональний фон людини змінюється з віком, так жінка – окремий екземпляр. Кожен місяць новий цикл.

Неможливо привчити волосся до якогось графіком. Нікому це непідвладне. Мийте по мірі необхідності, як того вимагають сальні залози. На густоту і силу це не вплине. Скупчення жиру і бруду гриву красивіше не зроблять, а викликати запалення, роздратування, лупа та інші бяки зможуть на раз.

Тепла водиця, щадний шампунь, бальзам або маска на кінчики – стільки разів на тиждень, скільки вимагають корінці і гормони. Чистота – запорука здоров’я.

3. Станьте колористом

Не переживайте, ніхто не відмовляє вас відмовитися від покупки черговий упаковки хімічної фарби на користь пакетик хни або басми. Жіноча натура творча і регулярно вимагає змін. Цей факт потрібно прийняти і підлаштуватися. Зробити це нескладно. Навчитеся правильно фарбувати волосся. Благо доступність сировини та знань дозволяє це зробити.

Мас-маркет пропонує величезний вибір фарб, але є один нюанс. Ні, вони не містять отруйні важкі метали, не викликають рак і ними не красять за кордоном перуки, а живим людям навіть в руки не дають.

Вони дуже агресивні і ядрены. Їх такими зробило вимога універсальності. Адже одну і ту ж коробочку можуть купити блондинка, брюнетка чи шатенка. Волосся у них можуть бути по структурі товстими, тонкими, прямими, кучерявими з жорсткою чи м’якою сивиною. Задачка з теорії ймовірності з зірочкою. Щоб не було претензій з боку споживача, і колір вийшов, як на картинці, виробник заздалегідь перестрахувався. Поклав всередину велику дозу оксидационных пігментів, аміаку і перекису мінімум 6% оксид.

Інша справа професійні фарби. Концентрація менше, процентовка перекису починається від 1,5%. Більшість шевелюр спокійно фарбуються 3% оксидом. Тим більше, якщо немає бажання кардинально змінювати колір волосся і немає жорсткої сивини. Так що, красуні, треба заповнювати прогалини в «фарбувальному» справі. Почитайте про перманентну фарбу тут. Це лише теорія. Якщо боїтеся зробити помилку, сходіть до хорошого майстра. Подивіться, що і як він буде змішувати. Вдома будете повторювати.

4. Змиріться зі структурою

Хімічна завивка. В рази страшніше фарбування. Тут все категорично. На жаль і ах. Не вірте казкам. Людство поки що не винайшло нешкідливою перманентної укладання. В основі будь-якої «хімії» банальна окислювально-відновна реакція. Щоб гладкому волосині надати кучеряву форму, а кучерявому пряму, спочатку треба зруйнувати стару структуру. Потім закріпити нову. Змінюється тільки агресивність складів, від помірних до кислотних. В якості разової акції, здорові волосся вам пробачать хімічну атаку. На постійній основі, на жаль, втратять свою густину, стануть ламкими, сухими і тонкими. Доведеться повернутися до природного вигляду.

5. Робіть правильну укладку

Будьте різною! Створюйте різні зачіски. Скоротиться частота використання праски, щипців для завивки і фена. Подивіться які цікаві ідеї можна втілити в життя на вашій прекрасній голові тут. Обов’язково купіть термозахист. Вона допоможе вам зберегти здоров’я, силу і густоту волосся. Вибрати потрібного захисника допоможе ця стаття.

6. Робіть масочку

Чуєте захоплене радість? Народна медицина радіє і привітно махає вам вінками із звіробою і курячих пупочков. Хочете робити маски для волосся для густоти і зростання – немає проблем, робіть, результат буде. Тільки вибирайте обдумано, що намазати на себе.

Наприклад, маска з цибульного соку. Люта річ, але дієва. Гляньте його хімічний склад: органічні кислоти, мінерали, вітаміни. Все те, що входить до складу натурального зволожуючого чинника шкіри або NMF. Не дивно, що після його застосування зникає лупа, свербіж, лущення, подразнення. Баланс вологи відновлений. Обмінні процеси протікають з потрібною швидкістю. Шкіра в захваті від такого коктейлю. Поживні речовини зсередини нормально надходять до цибулин. Поступово побачите приріст нових волосків.

Правда, зникає віра в себе і свою чарівність, бо на голові поселяється Запах. Знахарі радять, звичайно, всякі ополіскувачі: лимоном потерти, ефірну олію додати. Експериментуйте. Аналізуйте з точки зору складу, чим може вам допомогти чергова редиска.

Прихильникам косметичних продуктів теж є де розгулятися. Тільки не розраховуйте на чарівні шампуні і бальзами. Шампуні очищають вашу прекрасну голову від бруду, пилу, себума – шкірного сала. Бальзами, завдяки силиконам, створюють на поверхні локонів легку невагому плівочку, полегшує розчісування і перешкоджає втраті вологи. Точка, більше ніяких чудес. Чому силікони не вороги волоссю, розповість ця стаття.

Інша справа різні концентрати, сироватки, ампули. Будь-які рідини, які потрібно наносити на шкіру голови і не змивати. У складі шукаєте ті ж компоненти NMF: амінокислоти, молочну кислоту, її солі – лактати, мінеральні сполуки, гіалуронову кислоту, жирні кислоти, ліпіди, кераміди, органічні кислоти, вітаміни.

7. Балуйте себе масажем

Відкрити страшний секрет? Більшість самих божевільних масок, а-ля молочка з запечених волоських горіхів, діє тільки тому, що ви регулярно активно масажуєте голову. Кровообіг посилюється приплив поживних компонентів до фолікул поліпшується. Такого ефекту можна домогтися за допомогою масажу, так і з допомогою «міцних масок»: з червоним перцем, гірчицею, нікотиновою кислотою. Так, велика никотинка. При нанесенні на шкіру вона розширює кровоносні судини і поліпшує кровообіг. Всупереч загальному божевіллю. Більше вона нічого не вміє. Головна думка – поживні речовини надходять до цибулин зсередини. Якщо їх немає, хоч умажьтесь гірчицею. Густих і сильних волосся не бачити.

8. Перегляньте спосіб життя

Втомилися? Ніхто не обіцяв, що буде легко. Все, останній пунктик. Для когось виявиться самим складним і нездійсненним. Алкоголь і куріння. Ніхто не читає вам нотації. Так, є красуні, що ведуть розгульний спосіб життя з кільцями диму в густих і міцних прядках. А є некурящі з трьома волосинками на голові. Кожному своє. Вирішуйте самі. Дивіться по ситуації. Ніби все. Ах так, взимку носіть теплу шапочку, а влітку, особливо на пляжі, красиву капелюшок, панамку або хустку. Сонце і мороз, як і спирт з сигаретами густоти і сили локонам не додадуть. Більш того, останнім відберуть. Тепер точно все.

Зміцнити волосся в домашніх умовах, не звертаючись в салони і не купуючи дорогі баночки з сумнівним вмістом, реально. Подарувати їм силу, блиск, м’якість, шовковистість і зробити їх густими, під силу тільки вам. Ви господиня «мідної гори», вам і розпоряджатися багатством, що природа подарувала. Любіть і бережіть себе. Тоді зачіска буде на заздрість всім оточуючим. Сонячних зайчиків вам в локони!