Причини набряків під очима у жінок

Жінка може скільки завгодно доглядати за шкірою обличчя, але, якщо у неї під очима набряки – вона буде виглядати суттєво старше свого справжнього віку, хворий або втомленою. Витоки проблеми можуть бути банальними і всім відомими – недосип або річки сліз. Але інколи причини набряків під очима можуть свідчити про неполадки в організмі.

Що там, всередині?

Щоб зрозуміти, звідки беруться мішки там, де їм зовсім не годиться, треба трохи заглибитися в анатомію. Очну ямку і очне яблуко поділяє особлива жирова тканина, яку називають периорбитальной клітковиною. Утримує її всередині мембрана, розташована між глазницей і століттям.

Припухлості викликає збільшення об’єму жирової клітковини – сполучна тканина не витримує навантаження і провисає під очима подобою грижі. Проблема посилюється тим, що з-за частого або постійного тиску на мембрану порушується кровообіг, і в цій області з’являються сині півкола.

Збільшуватися периорбитальная клітковина може з-за її розростання, тоді припухлість під очима постійна і не залежить від стану здоров’я і часу доби. Винні в патології вікові зміни або генетична схильність (хтось із батьків чи бабусь-дідусів теж страждає). Якщо проблема полягає у цьому, швидко прибрати набряклість під очима в домашніх умовах вам навряд чи вдасться.

Але до зміни обсягу жирової клітковини призводить і звичайне накопичення рідини, і тоді з’являється набряклість раптово або періодично. У цьому випадку з сумними наслідками на обличчі можна і потрібно боротися. Щоправда, спочатку доведеться з’ясувати джерело проблеми.

Причини набряків під очима – усуваємо зовнішні фактори

Щоранку вставати з мішками під очима, а у другій половині дня вже виглядаєте свіжою як огірочок? Справа в тому, що пористі тканини жирової клітковини – ідеальне нічний сховище зайвої рідини. Вранці ж, коли ви приймаєте вертикальне положення, під дією гравітації вона поступово переміщається в нижню частину тіла. Швидше за все, це ваш організм дає вам знати про помилки, які ви допускаєте у вашому харчуванні або режимі сну:

• Надлишок рідини (чай, кава, вода і навіть супчик) на ніч. Якщо ви не даєте своїм ниркам заслужений відпочинок, не дивуйтеся, що зайва волога розподіляється по тканинах, у тому числі в периорбитальной зоні.
• Недолік рідини. Організм відчуває дефіцит і запасається нею. Не забувайте про мінімальній нормі, особливо в спеку і після посилених тренувань.
• Вживання гострого, солоного і алкоголю, особливо на ніч. Всі ці надмірності сприяють затримці рідини в організмі.
• Недосип, хвилювання, перевтома, нестача свіжого повітря. У стресових ситуаціях організм збивається зі звичного ритму, і органи (у тому числі нирки) працюють з перебоями. Не сприяють здоровому вигляду і довгий проведення часу за кермом (книгою, комп’ютером).
• Плач. Кров приливає до навколоочної клітковині, щоб поповнити запаси рідини натомість пролитих сліз.
• Сон з опущеною головою або без подушки. Винна гравітація – порушується нормальний відтік крові і лімфи.
• Не смытая косметика, неправильно підібраний або не вчасно нанесений крем. Вони забивають пори, перешкоджають нормальній життєдіяльності шкірних покривів. Для області навколо очей використовуйте тільки легкі сироватки або консилери, призначені для цієї зони.

Перелік факторів чималий, але усунути один з них і навіть кілька напевно не складе праці. Досягти кращого результату допоможуть косметичні процедури.

Звертатися до косметолога або боротися самостійно?

А це вже за вашим бажанням. Якщо проблема тільки в затримці рідини, а самостійно вживати заходів ви не бажаєте, косметологічних кабінетах вам можуть запропонувати на вибір кілька методів позбавлення від цієї напасті:

• Курс з професійних масок.
• Лімфодренаж. Відтік рідини стимулюють електричним струмом низьких частот.
• Мезотерапія. Введення в проблемну область мікродоз препарату, який активізує обмінні процеси в тканинах.
• Кріоліфтінг. Як стимулятор використовують холод.

Кожен по-своєму гарний, але чекати постійного ефекту не варто – приготуйтеся до того, що курс процедур час від часу доведеться повторювати.

Якщо ж набряк пов’язаний з розростанням жирової клітковини, толку від процедур не буде – ні від домашніх, ні від професійних. У цьому випадку врятує від дефекту звернення до методу під назвою «блефаропластика» – це коли надлишків периорбитальной тканини видаляють хірургічним шляхом.

Як швидко позбавитися від набряків під очима

Косметологічні компанії пропонують на вибір засоби, за допомогою яких ви зможете швидко зняти набряки під очима в домашніх умовах – креми, сироватки, гелі, патчі. Деякі з них обладнані роликовими аплікаторами (щоб користуватися зручніше було). Головне – дотримуватися основні правила нанесення таких засобів:

Ось які компоненти у складі косметичних засобів зможуть допомогти швидко і ефективно при проблемах, пов’язаних з набряками:

• Екстракт кінського каштана містить сапоніни і флавони, які, згідно з сучасними дослідженнями, підтримує нормальну цілісність судинної системи та сполучної тканини та має виражену протинабрякову дію.
• Кофеїн – забезпечує дренаж та усуває набряки навколо очей.
• Натрію декстран сульфат – покращує мікроциркуляцію, за рахунок чого виводиться з тканин надлишок рідини і зникає набряклість під очима.

Neolid (Неолид) — це концентрований препарат, що випускається у вигляді крапель, який зміцнює тонку шкіру навколо очей і усуває набряки за рахунок комплексу з екстракти кінського каштана, арніки, бадяги і ананаса.

Як ним користуватися:

Зараз придбати його можна за акції. В магазин …

А в цій статті можна дізнатися все про патчі для очей.

Користуємося народною мудрістю проти набряків під очима

Не дрімає і нетрадиційна медицина – позбуватися проблеми вона рекомендує за допомогою масажу, спеціальних вправ, масок і холоду.

Масаж

Поєднайте ранкове нанесення крему під очі з легким масажем подушечками пальців. Постукуючими рухами рухайтеся в обидві сторони від центру до перенісся або скроні. Крем при бажанні замінити маслом жожоба, розведеним 1:2 з більш легким по консистенції олією шипшини, виноградних, персикових або абрикосових кісточок).

Гімнастика

Візьміть в звичку як мінімум два рази на день робити просту зарядку для очей. Внутрішні і зовнішні куточки очей зафіксуйте середніми і вказівними пальцями, щоб не провокувати виникнення зморшок. Спрямувавши погляд вгору і, рухаючи тільки нижнім століттям, спробуйте закрити очі. Утримуйте м’язи в напрузі 5 секунд, потім розслабте. Повторюйте вправу 10-12 разів.

Маски

Всілякі маски на 15-20 хвилин з підручних продуктів здатні швидко зняти набряклість, в тому числі і після сліз. В якості сировини для них використовуйте подрібнені в блендері петрушку або капустяне листя, картопля або огірок – скибочками або терті. Непогано справляється з набряками чай (зелений або зелений) і відвари лікарських трав (ромашки, шавлії, липи). Заваріть як зазвичай, остудіть і прикласти до повік змочені в настої ватяні диски або злегка віджаті фільтр-пакети.

Домашня кріотерапія

Холод відмінно стимулює жирову клітковину. Відвар, що залишився заморозьте, щоб вранці протирати кубиками льоду під очима (згадайте про кріоліфтінг). Не перестарайтеся – важливо тільки освіжити проблемну область, а не відморозити. На цьому ж принципі заснований метод прикладання холодної срібної ложки.

Опухлі повіки – наслідок хвороби? Погляд зсередини

Недарма, глянувши на ваші набряки під очима, близькі цікавляться вашим здоров’ям. Такий зовнішній вада може насправді бути наслідком «непорядків» в організмі. Навіть самі кращі процедури для області навколо очей будуть допомагати від набряків тільки тимчасово, якщо ви не вирішите проблеми зі своїм здоров’ям:

• Порушення гормонального фону – часта причина набряків під очима у жінок. Естроген сприяє накопиченню рідини в тканинах, в тому числі в області навколо очей. Стрибок його рівня зазвичай спостерігається перед початком менструального циклу, під час статевого дозрівання, у разі настання клімактеричного періоду або в третьому триместрі вагітності. Хворобою це назвати важко, але, якщо паралельно з цим симптомом ви помітили інші (швидке збільшення маси тіла, постійна слабкість) – зверніться за консультацією до ендокринолога.
• Разом з опухлими очима вас мучать болі в попереку, підвищена температура, без кінця тягне в туалет «по-маленькому»? Швидше за все, у вас проблеми з сечовидільної системою – негайно вирушайте до уролога.
• Встали з набряками під очима, болить голова в області перенісся і чола, не дихає ніс і морозить? Цілком можливо, проблема криється» у синусах носа. Необхідно звернутися до лора.
• Не виключено, що набряки під очима – один з симптомів алергічної реакції. Паралельно спостерігаються чхання, виділення з носа, різь в очах, їх почервоніння і сльозотеча. Проходить така припухлість відразу ж після усунення алергену. Уникайте контактів з речовинами, які викликають подібні реакції, проконсультуйтеся у алерголога.
• Якщо набряк помітний тільки з одного боку, то це може бути наслідком запалення самої периорбительной клітковини або органів, розташованих поблизу (лицьові нерви, очі, слізні залози, ясна, зуби, ніс). Таку інфекцію потрібно лікувати негайно, без допомоги фахівців не обійтися.
• У вас можуть бути непорядки в роботі серцево-судинної системи, якщо вранці ви встаєте з ліжка посвіжілого, а набряки під очима з’являються ближче до вечора. Супутні симптоми – задишка і «налиті» ноги. Зверніться за допомогою до кардіолога.

Для того, щоб поглянути на світ широко розкритим поглядом, необхідно проявити наполегливість, а в першу чергу усунути причини набряків під очима. Візьміть на замітку кілька ідей, як швидко і ефективно позбавлятися від цієї проблеми. Але головне – зверніть увагу на своє здоров’я, і тоді у навколишніх уже не буде причин хвилюватися з приводу вашого втомленого і хворобливого вигляду.