Артеріальний тиск: яке вважається нормальним і підвищеним

Зміст статті:

  • 1 Що таке ПЕКЛО?
  • 2 Як розібратися в показниках?
  • 3 Тиск у дорослої людини
  • 4 Тиск у підлітків

Організм будь-якої людини є складним механізмом з усіх, які тільки існують в природі.

Для його повноцінної роботи є тисячі констант і показників, одним з яких і є артеріальний тиск.

Кров’яний тиск забезпечує необхідний рівень постачання кров’ю всіх внутрішніх органів людини.

В ситуаціях, коли його параметри збиваються (в меншу або більшу сторону), розвивається небезпеку не тільки для здоров’я людини, але і його життя.

Тому життєво важливо мати уявлення про те, яке артеріальний тиск має бути в нормі, а який тиск вважається високим.

Крім цього, необхідно зрозуміти, від чого залежать показники артеріального тиску, а також, визначити рівень тиску, що вказує на патологічний стан.

Що таке ПЕКЛО?

Артеріальний тиск – це тиск у людини, яка чинить кров на стінки артеріальних судин. Розрізняють кілька типів артеріального тиску:

  • Капілярний – в капілярах.
  • Венозний – у венозній системі.
  • Артеріальний – в артеріях.

Артеріальний тиск: яке вважається нормальним і підвищенимВ практиці медицини найбільш часто вимірюється саме артеріальний тиск, тому що такі показники простіше всього піддаються вимірам. Вимірювання 2-х інших типів тиску – це досить скрутна процедура, яка проводиться тільки в умовах стаціонару.

Варто зауважити, що артеріальний тиск, що вимірюється манжетою на плече, є периферичним, і не завжди повно відображає клінічну картину. Є й таке поняття, як центральне артеріальний тиск – величина тиску, існуюча на рівні аорти.

Зазвичай, саме центральне тиск менше, ніж периферичний. У ряді ситуацій, показники можуть істотно відрізнятися, наприклад, на 20-30 мм рт. ст. Така ситуація, як правило, виражена у підлітків, але з роками, картина вирівнюється.

Власне центральне тиск людини повинно враховуватися, як критерій оцінки показників загального стану здоров’я. Проте раніше не було неінвазивних способів його виміру, потім в медичній практиці з’явилося вимірювання периферичного тиску, методику вимірювання якого запропонував Коротков 100 років тому.

Варто зазначити, що на сьогоднішній день в медицині існує спеціальне медичне обладнання, що дозволяє виміряти центральне ПЕКЛО.

Алгоритм вимірювання ад — заміряючи ПЕКЛО, фіксується дві цифри, які поділяються дробом. Приміром, 135/85 мм рт. ст. В даному варіанті цифра 135 показує систолічний артеріальний тиск, називається верхнім або серцевим.

Показники першої цифри, в першу чергу обумовлені силою і частотою серцевих скорочень, крім того, опором судинної стінки в момент вимірювання. Чим вище показники, тим більше цифра буде на тонометрі.

Цифра 85 показує діастолічний артеріальний тиск, зване ще нижнім або судинним. І позначає найменший тиск в руслі судин, яке фіксується під час граничної розслаблення серцевого м’яза.

Крім цього, в медичній практиці є і такий показник, як пульсовий тиск. Це тиск являє собою різницю між систолічним і діастолічним тисками, і оптимальна різниця повинна бути 20-30 мм рт. ст.

Як розібратися в показниках?

Варто відразу зазначити, що рівень тиску не є постійною величиною, залежить від багатьох обставин і чинників, до яких відносять наступні:

  • Часовий період доби.
  • Емоційний фон людини.
  • Під час і після прийому їжі показники різняться.
  • Положення людини – якщо пацієнт лежить, то тиск нижчий, якщо варто, то більш висока.
  • Медикаментозні препарати впливають на артеріальний тиск.
  • Фізичні навантаження.
  • АТ коливається в широкому діапазоні протягом доби, але, зазвичай, вона не перевищує межі встановленої норми. Стоїть на прикладі показників розібратися, який тиск вважається підвищеним, нормальним, оптимальним і високим:

    • Оптимальний артеріальний тиск – 120/80.
    • Нормальний артеріальний тиск – 120-130/80-85.
    • Високий нормальний тиск – 130-136/85-90. У ряді ситуацій високим нормальним вважається перша цифра 130-139 – такий стан залежить від індивідуальних особливостей пацієнта.
    • Підвищений артеріальний тиск або гіпертонія першого типу – 140-160/89-100.
    • Підвищений артеріальний тиск або гіпертонія другого типу – 160-180/101-110.
    • Високий артеріальний тиск або гіпертонія третього типу – більше 180/більше 111.
    • Ізольована артеріальна гіпертонія – більше 140/менше 85-89.
    • Знижений артеріальний тиск – менше 90/менше 60 мм рт. ст.

    Артеріальний тиск: яке вважається нормальним і підвищенимУ медичних джерелах зустрічається такий термін, як «гіпертонія у літніх людей». У цьому випадку виділяють певні критерії артеріального тиску за віком. Як правило, таке поняття застосовне до людей, які старші 60 років.

    Залежить це від еластичності судинних стінок, які піддаються склеротичним змінам, внаслідок чого збільшується опір стінок судин, і виявляється підвищений артеріальний тиск.

    Крім цього, виділяють ще й такий термін, як «гіпертонія білих халатів», тобто, коли лікар вимірює тиск пацієнта, він може отримати хибні показники, тому що хворий хвилюється на прийомі. Як правило, помилкове ПЕКЛО є підвищеним, а насправді, воно більш низьке.

    У цьому випадку, щоб діагностувати, яке артеріальний тиск у пацієнта – хороше або погане, тобто з’ясувати правильне, необхідний добовий моніторинг тиску в звичних умовах для людини.

    Спираючись на медичну статистику, можна сказати, що 50% людей не знають, що у них підвищений артеріальний тиск.

    Тиск у дорослої людини

    Багатьох пацієнтів цікавить питання, скільки ж має бути ПЕКЛО у дорослої людини? Насправді, єдиної відповіді не існує.

    Кожна людина володіє своїми фізіологічними особливостями, тому нормальний тиск у кожного з дорослих, буде своє. Навіть у медичній практиці не існує вікової норми артеріального тиску.

    В незалежності від того, скільки здоровій людині років (20,30 або 50 років), ПЕКЛО не повинно перевищити поріг 140/90. Нормальні ж величини – це 130/80.

    Нерідко кардіологи виділяють таке поняття, як робочий ПЕКЛО. Що воно значить? Суть криється в тому, що у багатьох людей є відхилення від нормальних показників, але при цьому, не виявляється негативного впливу на організм, людина себе прекрасно почуває:

  • Нормотоники – люди, у яких тиск 120/80.
  • Гипертониками називають людей, у яких АТ вище норми 140/90 і прекрасне самопочуття.
  • А гипотониками вважаються люди, у яких робоче АД має рівень 90/60.
  • Артеріальний тиск: яке вважається нормальним і підвищенимУ гіпотоніка і гіпертоніка може бути погане самопочуття, коли показники артеріального тиску в нормі, тобто 120/80. Це говорить про те, що завжди потрібно знати, яке ПЕКЛО у конкретної людини нормальний, і контролювати його показники.

    Вважається, що верхня межа артеріального тиску – 140/89-90, якщо вона перевищена, то, як правило, ставиться діагноз артеріальна гіпертензія.

    Під час лікування намагаються досягти 135/60-90. Для осіб, у яких в анамнезі ниркова недостатність, цукровий діабет і тих, кому менше 60 років, бажані величини – 120-130/80-90.

    Нижніми межами артеріального тиску здорового і дорослої людини є 110/65:

    • Якщо показники нижчі, то пригнічується постачання кров’ю внутрішніх органів і тканин, перший на черзі – головний мозок.
    • Але, в ряді ситуацій, деякі люди можуть прожити і з показниками 80/60, відчуваючи себе чудово. Як правило, до таких низьких величин схили спортсмени в минулому з гіпертрофованою серцевим м’язом.

    Показники артеріального тиску на кожній руці повинні бути рівними або різниця не повинна змінюватись більше ніж на 5 мм. Як правило, так як мускулатура розвивається асиметрично, то на правій руці АТ вище.

    Якщо різниця в 9-11 мм – це говорить про можливе хронічне захворювання артерій, а від 20 мм – сигналізує про стенозі великих судин або аномальному їх розвитку.

    Тиск у підлітків

    Відхилення в показниках артеріального тиску все частіше зустрічаються у дітей і підлітків. Нерідкі випадки, коли у підлітка 14-18 років, вже діагностується гіпертонія.

    Дитячий організм характеризується параметрами артеріального тиску більш низькими, на відміну від дорослих людей. Як правило, чим менше років дитині, тим судинні стінки артерій еластичніше, внаслідок чого АТ нижче.

    Показник тиску у підлітків і дітей залежить від того, скільки їм років:

  • Якщо дитині менше 15 днів – 59-90/40-50.
  • У віці 15-30 днів – 80-110/40-70.
  • Від 2 місяців і до року 95-116/50-76.
  • У віці 2-3 років — 105-110/50-80.
  • 6-9 років – 110-120/59-79.
  • У підлітка 10-12 років – 110-130/75-85.
  • У підлітка 13,14 і 15 років – 115-130/75-90, у дітей 16-18 років – 110-120/70-80.
  • Спираючись на статистику, можна сказати, що у 12-14% підлітків в період 14-18 років, є трохи підвищений АТ. Як правило, у третини дітей це обумовлено порушеннями функціонування нирок. Факторами ризику в даній ситуації виступають:

    • Стресовий стан, депресія.
    • Різке фізичний розвиток.
    • Зайва вага.
    • Надлишок натрію, що скупчився в організмі підлітка.

    СучаснаАртеріальний тиск: яке вважається нормальним і підвищенимті медичні дослідження виявили кореляцію між підвищеним АТ і захворюваннями підлітків, як сколіоз і порушення постави. Внаслідок таких патологічних станів, відбувається порушення венозного відтоку, розвивається нейроциркуляторна дистонія.

    У цих підлітків часто виникають головні болі, які посилюються, як правило, до закінчення дня або при розумовому навантаженні. Нерідко виникають хворобливі відчуття в області серця, які носять стискаючий або ниючий характер.

    Можна помітити у дітей запальність, мінливий настрій, порушення пам’яті, з’являється необґрунтована втому.

    Варто зазначити, що при всьому цьому, існує і та третина дітей, які чудово себе відчувають при підвищеному тиску, не відчувають ніякого дискомфорту. А такі показники виявляються на профілактичних медичних оглядах.

    Якщо у підлітка тиск знижений, необхідно зробити наступні дії:

  • Фітотерапія — звичайний зелений чай, розмарин, пижмо.
  • Загартовування – це холодні ножні ванночки або контрастний душ, коли чергується холодна і гаряча вода.
  • Оптимальні фізичні навантаження.
  • У випадках підвищеного тиску, варто також звернути увагу на фізичний стан, ввести спеціальну дієту – скоротити споживання випічки, солодощів і копченостей.

    Від нормального тиску залежить не тільки здоров’я людини, але і його життя. Тому необхідно знати своє оптимальне тиск, регулярно його вимірювати.

    Якщо виникає тенденція низького або високого артеріального тиску, необхідно звернутися до лікаря, який встановить причини такого патологічного стану і складе адекватну схему лікування. Про всіх типах тиску, розповість докладно популярне відео в цій статті.