Картопля – це дивовижний овоч, який є чи не найулюбленішим продуктом в нашій країні. І не дивно, адже йому не потрібен якийсь особливий догляд, росте на будь-якій землі, і тішить гарним врожаєм, який довго зберігається.
Зміст:
- 1 Властивості і склад
- 2 Користь картопляного соку
- 3 У яких випадках картопляний сік може принести шкоду?
- 4 Як правильно приготувати картопляний сік
- 5 Правильне застосування картопляного соку для лікування
Властивості і склад
Властивості картоплі
Сирий картопля має у своєму складі достатню кількість крохмалю. За цієї причини його не варто вживати в їжу, адже це не дасть ніякої користі організму. Крім того, цей овоч в необробленому вигляді здатний викликати сильне розлад.
А ось сік з картоплі можна пити в сирому вигляді. У ньому міститься безліч корисних мікроелементів і речовин. Крім іншого, цей напій чудово засвоюється організмом і сприятливо впливає на травну систему.
В сирому соку картоплі присутні вітаміни РР, В, Е, С, калій, залізо, каротин, фосфор і магній. Бульби цього корисного овоча так само містять біологічно активні компоненти у вигляді амінокислот, цукрів і вуглеводів. Але слід пам’ятати, що не можна зловживати таким напоєм як картопляний сік. Користь і шкоду цього продукту добре вивчені.
В бульбах присутній соланін – речовина, яка в зовсім невеликих дозах ніяк не впливає на організм, але у великій кількості може призвести до отруєння з-за свого токсичного ефекту. З цієї причини сік з картоплі не рекомендується приймати більше двох тижнів.
Користь картопляного соку
Коли варто пити картопляний сік
Напій з картоплі ефективний проти запалень різного характеру, а також в якості лікування довго не гояться ран. Нещодавно вичавлений і трохи постояв сік володіє яскраво вираженими противотоксическими і сечогінними властивостями. Він чудово справляється з очищенням печінки, кишечника і нирок людини, а також допомагає організму поповнити запаси основних вітамінів і мінералів.
В народі існує безліч рецептів використання картопляного соку. Найчастіше його застосовують при хворобах кишечника і шлунка. Вичавлений напій з бульб створює на стінках цих органів спеціальну бар’єрну плівку, яка допомагає при виразках і запаленнях. Крім того, сік з картоплі благотворно впливає на організм хворих, які страждають виразкою шлунка, а також знижує кислотність і служить хорошим засобом від запору.
Вчені проводили дослідження і встановили, що у одержаного з картоплі соку є одна цікава особливість – він добре впливає на збільшення секреторної функції підшлункової залози. Це призводить до того, що концентрація цукру в крові зменшується, а синтез інсуліну, навпаки, збільшується. Сік з картопляних бульб можна застосовувати не тільки в якості напою, але і використовувати як засіб зовнішньої дії.
З його допомогою набагато швидше загоюються опіки та поверхневі рани.
Крім іншого, картопляний сік отримав застосування в якості допомоги при геморої. Таке лікувальна дія досягається за рахунок того, що крохмаль діє на пошкоджену слизову обволаківающе. Це властивість картопляного соку здатне зменшити болі при цьому захворюванні, а тріщини, які знаходяться на слизовій оболонці, набагато швидше затягуються і гояться.
Корисні властивості
Широке застосування картопляний сік знайшов зниження високого артеріального тиску і підвищення захисних сил організму, за рахунок того, що входять до складу цього напою компоненти борються з ослабленим імунітетом.
Свіжий вичавлений сік з картоплі є гарним засобом від печії у жінок, які перебувають на будь-якому етапі виношування вагітності.
Крім іншого, такий напій допомагає майбутнім мамам при сильному токсикозі. Сік з картопляних бульб відмінно справляється при набряках у вагітних, а також використовується як гіпотензивного засобу.
В яких випадках картопляний сік може принести шкоду?
Не потрібно переоцінювати картопляний сік. Користь і шкода такого продукту йдуть рука об руку. Тому слід звертати увагу на наступні моменти:
- Картопляний сік не варто вживати людям, які страждають на цукровий діабет.
- Не можна приймати всередину і використовувати в якості зовнішнього кошти сік з картопляних бульб, які перемерзли, мають проростки або зелений відтінок на якихось частинах. Така заборона обумовлений наявністю в них величезної кількості шкідливого соланіну, про властивості якого вже говорилося вище. В цьому випадку, замість того щоб отримати користь, хворий може отримати інтоксикацію організму.
- Не рекомендується вживати картопляний сік протягом тривалого часу. Це правило поширюється навіть на напій, отриманий з хороших свіжих бульб. При застосуванні соку всередину більш півмісяця, можна завдати шкоди підшлунковій залозі і отримати її дисфункцію, а також порушити обмін речовин.
Як правильно приготувати картопляний сік
Якість бульб
Для того щоб такий напій зробив благотворний вплив на здоров’я, і не приніс шкоду, необхідно дотримання ряду правил:
- Так як вже через 10 хвилин після приготування соку, його корисна дія значно зменшується, а через півгодини зникають зовсім, такий напій необхідно вживати через дві або п’ять хвилин після того як його вичавили.
- Незадовго до того, як почати лікування за допомогою соку з картоплі, необхідно повністю виключити вживання будь білкової їжі, інакше можливе порушення обміну речовин. Це правило особливо стосується м’ясних продуктів, де вміст білка дуже велике.
- Перед початком лікування слід небагато (два або три дні) посидіти на спеціальній дієті. Вона передбачає обмеження жирної, гострої, солоної і жирної їжі. Крім того, потрібно ненадовго забути про будь приправах і алкоголевмісних продуктах.
Правильне застосування картопляного соку для лікування
Перш ніж приступати до оздоровлення з допомогою такого напою, необхідно з’ясувати, скільки триває курс прийому і які дозування потрібні:
Диво-картопля
Щоб отримати хороший ефект від застосування картопляного соку, слід уважно поставитися до якості бульб і не перетримувати приготований сік більше десяти хвилин. Тільки в цьому випадку лікування пройде успішно.