Токсикоз – це те, з чим стикається майже кожна вагітна жінка. У кого-то він проходить у терпимою формі, а кому-то життя стає не міла. Із статті можна дізнатися, які прості поради допоможуть полегшити симптоми токсикозу.
Зміст
Нудота під час вагітності – хвороба або тимчасове явище
Причини
Нудота – не захворювання. Це тимчасове явище, яке неможливо повністю усунути. Але, якщо знати причини, за яких виникає нудота, то можна зменшити силу її прояви.
Причини нудоти:
У першому триместрі: може нудити після запліднення в перші тижні
З перших днів після зачаття, ембріону починають розвиватися основні органи і системи. Організм матері сприймає плід як чужорідне тіло, намагаючись її відштовхнути. Плід хоче залишитися в матці.
Щоб вагітність тривала, гормон прогестерон запускає в організмі процеси по збереженню зародка ембріона. Але є побічний ефект його роботи: у жінки з’являється нудота з перших тижнів вагітності. Особливо схильні їй ті, у кого є гіпертонія, хвороби ШЛУНКОВО-кишкового тракту, нирок і зайва вага.
У другому триместрі
Якщо спостерігаються:
- високий тиск;
- нездужання;
- головний біль;
- збільшення ваги;
- запаморочення;
- набряклість;
- шум у вухах;
- постійна спрага та підвищений вміст білка в аналізі сечі.
Це ознаки гестозу. Медична допомога тут обов’язкова. Інакше, можлива загибель дитини і ускладнення для матері.
У третьому триместрі
У зону ризику по розвитку гестозу потрапляють жінки:
- віком від 35 років;
- з порушеннями роботи серця, судин, щитоподібної залози, нирок;
- робили аборти або пережили мимовільні викидні в минулому.
Може нудити всю вагітність
Може, але це відчувають на собі тільки 10% вагітних. І на це є причини – серйозні проблеми зі шлунком або печінкою. А у 2% жінок нудота доходить до небезпечного стану – нестримного блювання. У такому положенні вагітної необхідна термінова госпіталізація.
Є три ступеня токсикозу:
Чому нудить в кінці вагітності або при пологах
Функція перероблення їжі сповільнюється і слабшає, тому після прийняття їжі з’являється нудота. Іноді токсикоз на цьому терміні – ознака гестозу. У цьому випадку, гінеколог контролює стан вагітної стаціонарно (перевіряються аналізи сечі, тиск і вага пацієнтки).
Коли перестає нудити під час раннього токсикозу
Ранній токсикоз проявляється вже з 5-6 тижня після зачаття (при багатоплідній вагітності вже з 3-4 і триває 2-3 тижні довше). Залежно від особливостей організму жінки, через 7-9 тижнів (на 12-14 тижнів) симптоми токсикозу повинні зникнути. Якщо цього не відбувається – консультація лікаря обов’язкова.
Якщо постійно і сильно нудить, чи це нормально
Токсикоз і супутні йому, нудота і блювота – нормальна реакція організму на зачаття нового життя. Кожен організм жінки по-своєму пристосовується до нового стану, тому сила нападів теж буде відрізнятися. Але якщо з’являється нудота дуже часто, а блювота проходить більше 10 разів на день – це не нормально. Така жінка повинна перебувати під суворим наглядом гінеколога.
Небезпечні симптоми
Симптоми, яких не повинно бути при звичайному токсикозі:
- відсутність апетиту;
- прискорений пульс (більше 100 ударів в хвилину);
- блювання понад 10 разів на добу;
- постійна і сильна нудота;
- слиновиділення – густе, в’язке;
- тиск менше 100/80;
- сильне запаморочення;
- затримка стільця;
- дуже суха шкіра;
- втрата ваги (більше 2 кг);
- підвищена температура тіла;
- знижений сечовиділення;
- підвищення кислотності в організмі;
- жовтяниця;
- підвищений вміст в крові рівня білірубіну (від 20 до 60 мкмоль/л).
Як впливає на дитину постійна нудота протягом всієї вагітності
З нього виводяться корисні елементи, необхідні для правильного розвитку дитини.
Як знизити відчуття нудоти при вагітності
Універсального рецепту від нудоти не існує. Жінці потрібно враховувати особливості свого організму. Крім дієти від лікаря, можна спостерігати, від яких продуктів посилюється напад нудоти, від будь – легшає. Помічати, в який час дня найбільше нудить. У ці години застосовувати методи боротьби, які допомагають особисто їй.
Якщо токсикоз протікає нормально
При легкому токсикозі не потрібно намагатися повністю позбавитися від нього — це марно. Але можна знизити силу і частоту нападів, якщо:
Що робити, якщо постійно нудить і сильна блювота
При сильному токсикозі найбільш правильним рішенням буде звернення до лікаря. Можливо, буде потрібна госпіталізація. Оцінивши результати аналізів, лікар призначить дієту і медичні препарати, які знизять напади нудоти і блювоти.
Народні засоби усунення нудоти
- м’яти (2 ч. л.);
- деревію (2 ч. л.);
- валеріани (1 ч. л.);
- календули (2 ч. л.);
- квіток нагідок (2 ч. л.).
Всі трави заливаються 500 мл окропу, настоюють протягом півгодини і проціджуються. Спосіб застосування – 6 разів на день по 50 мл протягом 25 днів. Потім повторюють курс ще 2 рази з двотижневими перервами.
Які медикаменти можуть призначити лікарі
Оскільки прийом більшості протиблювотних уколів і таблеток заборонено під час вагітності, не варто самим призначати собі медикаментозні препарати. Лікарі можуть прописати:
Дихальна гімнастика при нудоті: допомагає знизити дискомфорт?
- зниження навантаження на серце;
- надходження в головний мозок дитини кисню у потрібній кількості;
- поліпшення кровообіг;
- зняття високого тонусу матки;
- розслаблення м’язів таза і живота;
- полегшення відкриття матки перед пологами.
Вправи на регулювання дихання потрібно робити протягом всієї вагітності. Вони не вимагають багато часу і їх можна проводити вдома.
Провокатори блювоти
Провокатори блювоти:
Коли найчастіше проходить токсикоз
Токсикоз вперше може з’явитися вже на 3-4 тижні після зачаття. Самий пік токсикозу – 8-10 тижня. Зникає нудота до кінця першого триместру, до 14-15 тижні. Але все залежить від індивідуальних особливостей жінки.
Токсикоз – цілком нормальне явище під час вагітності. Якщо він не порушує звичний ритм життя і не завдає сильного дискомфорту, не потрібно звертатися до лікаря. Але коли тимчасове явище переростає в явні ознаки хвороби – це привід обстежитися і пролікуватися.