Зміст статті:
- 1 Кориця
- Рецепт 2
- 3 Висновок
Ті, хто цікавився протягом свого життя різними дієтами, знають, що це нелегка справа.
Така людина, звичайно, чув про кефірної дієті. Можна вживати тільки справжній продукт і досягати позитивних результатів.
Але ще більш ефективний засіб для схуднення і лікування різних недуг являє собою суміш кориці і кефіру. Спеції вміють спалювати жир.
Це відомо багатьом. Також вони допомагають шлунку перетравити їжу. Кориця і кефір – це те, що буде допомагати при схудненні і лікуванні.
Вживати ці продукти для позитивного результату треба кожен день. Вони відмінно допоможуть впоратися як з схудненням, так і позбавлять від підвищеного тиску.
Кориця
Цей продукт відомий протягом тривалого часу. Дієтологи на нього недарма звернули увагу, а також зрозуміли всі його корисні властивості. Крім того, що він дозволяє боротися з відкладеннями жиру і покращує травлення, корицю можна запросто купити в будь-якому магазині.
Кефір з корицею і медом дадуть найбільш якісний ефект, якщо використовувати цейлонскую, натуральну пряність, а не китайську. Є чудовий рецепт, куди входить кориця з кефіром і медом, а також імбир і червоний перець.
Такі інгредієнти підсилюють дію коктейлю і дають позитивний результат протягом короткого часу.
Не менш корисними від підвищеного тиску і для схуднення вважається кефір з імбиром, корицею і медом. Цей продукт знижує тиск, позитивно впливає на обмінні процеси в організмі.
За допомогою коктейлю можна скинути від 3 до 5 кілограм ваги і знизити тиск всього за 7-10 днів. Після вживання продукту організм самостійно перебудується, у нього прискориться обмін речовин, у людини підвищиться настрій і знизиться апетит.
Склад:
Ці інгредієнти потрібно перемішати і настояти протягом 15 хвилин. Далі блендером суміш збивається. Коктейль готовий! Пити його треба протягом всього курсу лікування за півгодини до прийому їжі. Робити це слід три рази в день.
Поряд з вживанням коктейлю варто забути про жирної і калорійної їжі.
Такий коктейль допомагає привести в норму вагу тіла і знижує високий тиск. При цьому також варто знати і про певні осторожностях. Якщо вживається в їжу кефір з корицею, імбиром і медом, то це не варто робити тим, у кого спостерігається виразкова хвороба.
Також якщо є індивідуальна непереносимість будь-яких компонентів коктейлю, від його вживання слід відмовитися. Іноді у людей може зустрічатися алергія, наприклад, на корицю.
В результаті підвищується температура, може виникнути кровотеча з носа та інші подібні симптоми.
Кефір з корицею від тиску допоможе забути про даному захворюванні. Кориця від тиску дуже дієва. Це доведено лікарями. Досягти позитивного результату при цьому досить просто. Треба приготувати коктейль із зазначених вище компонентів і пити його щодня перед сном.
Результат не змусить себе довго чекати. Від підвищеного тиску можна буде позбутися таким способом за досить короткий час, не докладаючи жодних зусиль. При високому тиску воно буде поступово саме знижуватися протягом певного періоду часу.
Особливість кориці і кефіру має позитивні результати на організм навіть у тих, хто не страждає на гіпертонію, а просто хоче схуднути.
Треба пам’ятати, що приємне заняття може не тільки приносити задоволення, але також і допомагати, покращуючи здоров’я і загальне самопочуття.
Рецепт
Якщо постійно скаче тиск нудота і запаморочення, слід відразу звернутися до лікаря за допомогою і консультацією. Також можна використовувати на початковій стадії та народні рецепти, щоб позбутися від симптоматики.
Для цього, звичайно, слід вчасно виявити захворювання і розпочати його вчасно лікувати. Так як на більш пізній стадії позбутися від нього досить складно.
Знижує тиск такий рецепт:
- У склянці кефіру (нежирного) треба розвести ложку кориці.
- Приймати напій слід за півгодини до їжі.
- Але не більше двох разів в день.
- Після вживання напою тиск буде поступово знижуватися.
Знижує тиск і такий рецепт:
Наступний рецепт:
Висновок
Кориця і кефір допоможуть забути про гіпертонії, якщо цей напій вживати регулярно. Людина після прийому протягом певного часу навіть не помітить, як тиск у нього стабілізується, а самопочуття покращиться. Також цей напій треба приймати і тим, хто просто хоче схуднути.
Слід пам’ятати, що при боротьбі із зайвою вагою або гіпертонією, краще випити склянку кефіру з медом і корицею, ніж чашку чаю або кави. Результат буде гарантований.
Знаючи корисні властивості напою з кориці, меду і кефіру, кожен зможе для себе отримати подвійну вигоду. Тому не варто відкладати вживання такого коктейлю в довгий ящик, а почати своє оздоровлення вже зараз. Відео до цієї статті запропонує цікавий рецепт для зниження цукру в крові, що важливо для гіпертоніка.
