Набряки під час вагітності: чому з’являються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностувати

Часто жінки, які перебувають в очікуванні дитини, стикаються з набряком різних частин тіла. Наведена нижче стаття розвіює міфи, пов’язані з цим станом, а також пояснює причини його виникнення та можливі методи вирішення ситуації, що склалася.

Зміст

  • Набряки при вагітності: серйозна загроза або переборне явище
  • Чому з’являються під час вагітності: основні причини
  • Ознаки: як визначити набряклість
  • Гомілок і нижніх кінцівок
  • Рук і пальців, кистей рук
  • Особа
  • Живіт і талія
  • Якщо набрякають ноги
  • Що таке приховані набряки, як їх визначити при вагітності
  • Чим небезпечна затримка рідини в організмі при вагітності
  • Перший триместр
  • Другий триместр
  • Третій триместр
  • Як впливає набряклість на дитину, чим небезпечні
  • Коли виникає набряк на початкових термінах вагітності
  • Завжди є набряклість на останньому 9 місяці вагітності
  • Якщо набрякає обличчя, ноги та руки, чи можна знизити набряклість медикаментами
  • Що призначають при гострих формах
  • Які засоби ефективні
  • Що можна приймати під час вагітності від набряків
  • Як впоратися з набряками під час вагітності народними засобами
  • Ванночки від ніг: як зняти набряклість
  • Як зняти набряк обличчя
  • Як знизити набряклість внизу живота
  • Дієта при набряклості під час вагітності на пізніх термінах
  • Продукти, що знижують набряк
  • Дієта на день на ранніх і пізніх термінах
  • Кількість споживаної рідини на останніх тижнях
  • Вправи від набряків при вагітності
  • Корисне відео
  • Набряки при вагітності: серйозна загроза або переборне явище

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиНабряки під час вагітності спостерігається у 75% жінок. Думку фахівців, пов’язаний з необхідністю усунення набряків, неоднозначне і залежить від анамнезу конкретної пацієнтки. Наведена нижче стаття розкриває питання, в яких ситуаціях подібний стан вимагає негайного втручання, а коли воно є фізіологічним наслідком змін, що зазнають організмом.

    Чому з’являються під час вагітності: основні причини

    Перебуваючи в очікуванні малюка, організм жінки бере на себе виконання життєвих функцій «за двох». Це стосується і об’єму рідини, збільшується вдвічі в процесі виношування дитини. На перший погляд даний факт можна вважати цілком логічним поясненням виникнення набряків, доводить «природність» розглянутого явища під час вагітності. Однак медичні фахівці вважають набряклість серйозним відхиленням, що вимагає негайного прийняття рішення про призначуваного лікування. Ситуацію можуть посилювати і «супутники» набряків: підвищений артеріальний тиск або білок в сечі вагітної.

    Основні причини:

    • наявність серйозних захворювань серцево – судинної системи, печінки, нирок, наприклад, гестозу;
    • добове споживання недостатньої кількості рідини;
    • часте включення в раціон смаженого, жирного або страв з підвищеним вмістом солі і цукру;
    • пережиму виросла маткою вен і лімфатичних судин;
    • фізіологічні зміни у вмісті мікроелементів у крові і тканинах вагітної.

    Ознаки: як визначити набряклість

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиДля мінімізації негативного впливу набряклості на організм матері і дитини важливо своєчасно діагностувати її на початковому етапі. Крім набряків, помітних неозброєним оком, існує ймовірність розвитку пастозність тканин організму (прихована затримка рідини).

    Подібні серйозні відхилення визначаються лікарями в ході огляду і оцінки результатів загального аналізу сечі або крові. Через відсутність можливості відвідувати гінеколога або здавати аналізи кожен день, в силах самої вагітної періодично перевіряти частини тіла на предмет наявності видимих їй явних набряків.

    Гомілок і нижніх кінцівок

    За умови відсутності у вагітної серйозних захворювань і сприятливого перебігу вагітності набряки нижніх кінцівок виникають у другому і третьому триместрах і вважаються природними змінами організму.

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиНабряки вважаються небезпечними для майбутньої матері і малюка виключно при хороших результатах ОАМ і ОАК. В іншому випадку лікарем повинно бути призначено лікування, а іноді і видано направлення в стаціонар.

    Основними «сигналами» для жінки, що вказують на виникнення скупчування рідини в гомілках і нижніх кінцівках, є:

    • збільшення ваги більш ніж на 300-400 грам за минулий тиждень;
    • сильне «набрякання» кінцівок виключно до вечора;
    • відчуття тяжкості, дискомфорту або болю в ногах.

    Рук і пальців, кистей рук

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиДля діагностики виникнення набряклості верхніх кінцівок розумно звертати увагу на:

    • присутність відчуття «поколювання» або «оніміння рук і пензлів;
    • можливість безперешкодно зняти і одягнути кільця з пальців;
    • наявність слідів від браслета або щільною гумки (знаходиться короткий період на зап’ясті) протягом тривалого часу після їх зняття.

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиЧасте оніміння та «поколювання» рук у вагітної може свідчити не тільки про наявність великої кількості скупчилася в тканинах рідини, але і про порушення в роботі серцево – судинної системи.

    Особа

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиНабряки, що виникають на обличчі, є найбільш очевидними для майбутньої мами. Даний факт обумовлений їх істотним впливом на зміну зовнішності жінки. При розвитку набряку вагітні спостерігають:

    • «набрякання» вік;
    • виникнення «мішків» під очима;
    • «округлення» овалу обличчя;
    • збільшення розмірів носа.

    Живіт і талія

    «Набрякання» області талії вважається найбільш небезпечним видом розглядуваного відхилення. Це пояснюється нерозривним зв’язком живота матері з життєво важливими органами дитини, що полягає у постачанні плацентою («надувающейся» при набряку живота) малюка киснем. Відповідно, чим раніше вагітної вдасться самостійно помітити найменшу набряклість цій області, тим більше шансів буде уникнути впливу патології на зростаючий організм. Об’єктивним приводом для занепокоєння має стати:

    • висновок рідини менше 75% від добового обсягу води, що споживається жінкою;
    • «різка» істотна прибавка у вазі;
    • значне «набрякання» щиколоток;
    • підвищення артеріального тиску.

    Якщо набрякають ноги

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиДля визначення скупчення рідини в стопах, лікарі рекомендують звернути увагу на факт їх можливого збільшення «широчінь». Як тільки жінка зауважує, що надіти старе взуття стає неможливо, їй варто негайно звернутися до гінеколога для підтвердження або спростування факту розвитку небезпечного стану, викликаного затримкою води в організмі.

    Що таке приховані набряки, як їх визначити при вагітності

    На жаль, не завжди надмірне скупчення рідини в організмі вагітної може бути визначено в ході регулярної самодіагностики в домашніх умовах.

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиНеобхідно регулярно відвідувати гінеколога. Крім планових візитів вагітної слід справно здавати аналізи і дотримуватися загальні рекомендації лікаря щодо харчування і способу життя.

    Взявшись за визначення прихованої (пастозного) набряклості, фахівець буде приймати за орієнтири:

    • нерівномірне або різке збільшення у вазі за минулий місяць;
    • відхилення в аналізі результатів діурезу;
    • повільне розсмоктування спеціального розчину, утворює своєрідний «пухир», що вводиться під шкіру вагітної (подібна процедура відома в професійних колах як «волдырная проба»);
    • істотне перевищення норми артеріального тиску;
    • виявлення білка в сечі пацієнтки.

    Чим небезпечна затримка рідини в організмі при вагітності

    Вплив набряків на організм майбутньої матері і розвиток плоду в утробі прямо пов’язано з терміном вагітності, коли описується стан було діагностовано.

    Перший триместр

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиСуттєва затримка рідини в організмі жінки в першому триместрі вагітності вкрай нефизиологична і однозначно буде розцінена лікарем як наслідок дисфункції життєво важливих органів вагітної (нирки, серце, печінка).

    Крім можливої серцевої або ниркової недостатності, спровокувати набряки на ранніх термінах може варикозне розширення вен або сильний токсикоз, значно обезвоживающий організм вагітної.

    Ігнорування проблеми небезпечно для майбутньої мами розвитком серйозних захворювань, з часом переходять у ранг «хронічних». Для дитини на етапі «закладання» базису для подальшого формування систем життєдіяльності, материнські набряки можуть бути небезпечні можливим провокуванням порушень у функціонуванні плаценти, відповідальної за постачання малюка киснем.

    Другий триместр

    Розглянуті відхилення у стані жінки в другому триместрі більш природні, зважаючи на значно збільшилася навантаження на організм, в тому числі за рахунок набраної ваги. Безпека виявленої набряклості на даному терміні може бути визначена виключно гінекологом за результатами додаткових досліджень і аналізів. В іншому випадку мова йде про початковій стадії гестозу, небезпечного не тільки для загального стану мами, але і життя ще не народженої дитини.

    Третій триместр

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиЗначна набряклість на останніх тижнях третього триместру неминуче спричиняє гіпоксію плода, що знаходиться в утробі матері. В абсолютній більшості випадків лікарі в таких ситуаціях приймають рішення про направлення вагітної до стаціонару для спроби усунути зайве накопичилася рідина в організмі жінки медикаментозним способом. При відсутності позитивної динаміки зняття набряків майбутньої матері буде рекомендовано екстрене розродження для збереження життя її дитині.

    Як впливає набряклість на дитину, чим небезпечні

    Сучасні гінекологи сприймають набряклість вагітної, що супроводжується істотним набором вагою, підвищенням артеріального тиску, а також відхиленнями в ОАМ і ОАК, як явище, що представляє для дитини в утробі серйозну загрозу. Вплив подібного стану може виражатися в:

    • порушення нормального кровообігу в плаценті або розвитку плацентарної недостатності, неминуче ведуть до гіпоксії (нестачі кисню);
    • провокуванні надмірної активності дитини, що веде до обвиттю його шиї чи живота пуповиною, що представляє потенційну небезпеку для наступних пологів.

    Коли виникає набряк на початкових термінах вагітності

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиНабряк на перших тижнях вагітності вважається наслідком:

    • дисфункції життєво – важливих систем організму жінки (серцево – судинної, сечо – статевої і так далі);
    • недотримання добового питного режиму«;
    • вживання в їжу великої кількості солоних, смажених, гострих, солодких, жирних страв.

    Завжди є набряклість на останньому 9 місяці вагітності

    Часте виникнення набряків на останніх термінах вагітності зовсім не означає їх обов’язкова наявність у кожної жінки. При відсутності відхилень у функціонуванні інших органів і нормальному протіканні вагітності молода жінка, що займається спортом до і під час очікування народження малюка, затримки рідини, що становить небезпеку для неї або її дитини, може не бути.

    Якщо набрякає обличчя, ноги та руки, чи можна знизити набряклість медикаментами

    Вчасно ідентифікувавши виникнення і розвиток прихованих або явних набряків, гінекологом, в залежності від анамнезу і поточного стану вагітної, призначається лікування. Сучасні фармацевтичні компанії пропонують широкий спектр препаратів, ефективних у боротьбі з небезпечним «недугою».

    Що призначають при гострих формах

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиПри сильних набряках ніг, обличчя або верхніх кінцівок, крім загальних рекомендацій та дотримання питного режиму, а також коригування щоденного раціону, лікарі в умовах стаціонару призначають:

    • «Курантил»;
    • «Канефрон»;
    • «Фитолизин»;
    • «Спіронолактон»;
    • «Магне В6»;
    • «Магнерот».

    Які засоби ефективні

    Найбільш ефективними з них визнані «Курантил» і «Канефрон». Склади даних медичних препаратів максимально натуральні, що обумовлює абсолютну безпеку їх використання, поряд з високою швидкістю дії активних речовин.

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиВагітній не рекомендується займатися самолікуванням, так як при відсутності належного попереднього обстеження, а також коректного визначення дозування, будь-які лікарські засоби можуть завдати більше шкоди, ніж користі для мами і її малюка.

    Що можна приймати під час вагітності від набряків

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиВнаслідок потенційної небезпеки для вагітної, представленої деякими препаратами, що успішно використовуються в лікуванні набряків у інших людей, лікарі воліють уникати призначення лікарських засобів, що володіють сечогінними властивостями:

    • «Фуросемід»;
    • «Гіпотіазид»;
    • «Теобромін»;
    • «Ксипамид»;
    • «Лазилактон»;
    • «Триамтерен»;
    • «Діакарб».

    Як впоратися з набряками під час вагітності народними засобами

    Жінці, яка перебуває в положенні, під силу самої в домашніх умовах спробувати мінімізувати набряки, шляхом використання ефективних народних методів, коригування раціону, а також виконанням нескладних вправ.

    Ванночки від ніг: як зняти набряклість

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиДо найбільш поширених «домашніх» засобів для усунення затримки організмом рідини в області ніг відносяться:

    • ванночки для ніг (у воді, температурою 30 – 35 градусів, розчиняється морський сіль, гірчиця, ромашка або меліса в пропорції 1 столова ложка активної речовини на літр рідини);
    • контрастний душ.

    Як зняти набряк обличчя

    Для усунення «набрякання» особи вагітної рекомендується щодня протирати шкіру льодом, а також регулярно робити:

    • огіркову маску;
    • маску з картоплі і меду;
    • компрес на обличчя відваром календули, зеленого чаю.

    Як знизити набряклість внизу живота

    Зменшити небезпечні набряки внизу живота під час вагітності допоможе щоденне вживання:

    • ягідних морсів;
    • овочевих фрешів;
    • трав’яних настоїв, зокрема петрушки, шипшини, глоду, ромашки.

    Дієта при набряклості під час вагітності на пізніх термінах

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиКрім перерахованих вище «ритуалів» вагітним для зменшення набряків рекомендується дотримуватися особливої дієти, що передбачає достатнє споживання рідини.

    Продукти, що знижують набряк

    Поряд з рясним питвом, важливими складовими повнораціонного меню жінки, яка перебуває в очікуванні малюка, повинні стати:

    • безсольові страви;
    • свіжі овочі та фрукти, наприклад, морква, диня, кавун;
    • сезонні ягоди, зокрема журавлина, брусниця або червона смородина.

    Дієта на день на ранніх і пізніх термінах

    Денний раціон майбутньої мами при розвитку набряку як на ранніх, так і на пізніх термінах, передбачає дотримання ідентичних базових правил «здорового» харчування:

  • Добовий обсяг солі у стравах не повинен перевищувати 5 р.
  • Необхідно повністю виключити солодке, борошняне, жирну, гостру, смажену їжу.
  • Пріоритетними повинні стати страви, багаті білками, вітамінами, корисними мікро і макроелементами:
    • відварне або запечене в духовці «дієтичне» м’ясо;
    • кисломолочна продукція;
    • страви, приготовлені на пару;
    • овочі;
    • цитрусові фрукти, зокрема лимон (при відсутності алергії);
    • каші.
  • Вкрай важливо уникати надмірного споживання кави, чорного чаю, газованих напоїв.
  • Кількість споживаної рідини на останніх тижнях

    Набряки під час вагітності: чому зявляються в першому триместрі, наскільки небезпечні в 2, і що робити при набряклості на пізніх термінах, як лікувати і діагностуватиОбсяг споживаної рідини жінкою, яка перебуває на останніх тижнях вагітності, повинен становити не менше 1 літра в день. Зазначений показник відноситься не тільки до чистої води та інших напоїв, але і до всієї рідкої їжі в добовому раціоні майбутньої мами.

    Найменше відхилення від загальноприйнятого питного режиму може привести до розвитку набряку або, навпаки, зневоднення.

    Вправи від набряків при вагітності

    Варто відзначити також необхідність виконання ряду вправ вагітними, які сприяють нормалізації процесу виведення скопилася рідини з організму. До їх числа відноситься:

    • регулярне прийняття колінно-ліктьового положення;
    • відвідування басейну;
    • щоденні активні прогулянки пішки на великі відстані;
    • «округлення» і «прогинання» спини, стоячи на «четвереньках»;
    • зберігши положення, кілька разів, чергуючи ноги, виконати «підтягування» зігнутого коліна до живота, з відповідним округленням спини;
    • лежачи на спині, поклавши нижні кінцівки на подушку, виконувати кругові рухи стоп в різні сторони;
    • залишаючись в колишньому положенні, по черзі підтягувати до живота зігнуті в колінах ноги.

    Вивчивши інформацію у вищенаведеній статті, вагітна зможе зрозуміти, як запобігти виникненню потенційно небезпечного стану для її життя малюка. Однак, незважаючи на існуючі «домашні» методи боротьби з набряком і відомі «варіанти норми», при виявленні симптомів розглянутого відхилення, майбутній мамі варто негайно звернутися до лікаря для встановлення наявності реальної загрози її здоров’ю.

    Корисне відео