Слово «нікотин» асоціюється з сигаретами і тютюном, воно навіває негативні думки про шкоду здоров’ю і організму в цілому. Нікотинова кислота і спосіб застосування для лікування та відновлення волосся докладно описані в даній статті. Під цією назвою ховається не отрута, а вітамін групи B. Ніацин виконує безліч корисних функцій, серед яких: участь у метаболічних процесах, усунення шкідливого холестерину, поліпшення кровотоку. У ній потребують абсолютно всі органи і тканини, в тому числі волосся. Отже, нікотинова кислота — один із способів надати волоссю здоров’я.

Джерела вітаміну

Щодня людині потрібно приймати вітаміни, в тому числі нікотинову кислоту. Вона міститься в таких продуктах, як:

  • м’ясо (печінка яловичини, свинина, курка);
  • риба;
  • овочі (броколі, горох, картопля, кукурудза, морква, петрушка, помідори, щавель);
  • молочні продукти (сир, молоко);
  • гриби (печериці, боровики);
  • бобові (арахіс, квасоля);
  • горіхи (фісташки, фундук, волоський горіх, мигдаль);
  • яйця;
  • фрукти і ягоди (авокадо, чорнослив, курага, шипшина, фініки);
  • трави (листя малини, кульбаба, кропива, м’ята, петрушка, корінь лопуха);
  • насіння (соняшнику, фенхелю).

Лікувальна дія

Вітамін В3 — єдиний з усіх вітамінів відноситься до списку ліків. Він має множинним корисним ефектом:

  • регулює білково-жиро-вуглеводний обмін;
  • зменшує кількість холестерину в крові;
  • бере участь в утворення статевих гормонів;
  • допомагає виробляти енергію клітинам;
  • запобігає появі серцево-судинних захворювань;
  • використовується діабетиками, щоб знизити рівень інсуліну;
  • нейтралізує вплив токсичних речовин на організм.

Нікотинова кислота часто використовується як лікарський засіб і входить у рецептуру багатьох засобів для волосся і шкіри голови. Вона надає наступне благотворний вплив на локони:

  • стимулює волосяні фолікули, що сприяє більш швидкому зростанню волосся і перешкоджає випаданню;
  • відповідно, збільшується загальний об’єм волосся;
  • сприяє нормалізації виділень сальних залоз;
  • допомагає запобігти раннє виникнення сивого волосся за рахунок вироблення пігменту
  • зволожує волосся, додаючи їм блиск і покращуючи зовнішній вигляд.

Також цей вітамін продається в будь-якій аптеці у вигляді порошку (тобто в чистому вигляді), в таблетках і ампулах для ін’єкцій зі скла. Коштує вона недорого, приблизно в районі ста п’ятдесяти рублів за десять мілілітрів в ампулах. У такому вигляді її зазвичай застосовують для виготовлення масок і втирання.

Відеоролик

Переваги ніацину

Є кілька основних причин популярності цього вітаміну:

  • Ціна. Лікування волосся — це процес. Якщо використовувати дорогий препарат, то виллється лікування в круглу суму, та й не у всіх є такі засоби.
  • Простота. Не потрібно виготовляти і настоювати якихось складних за складом сумішей.
  • Ефективність. Миттєвого результату ви не побачите, але він не змусить себе чекати!
  • Відсутність запаху. Багато кошти дуже складно змити з голови і позбутися від залишеного ними неприємного або специфічного запаху, а нікотинова кислота не доставить вам такого клопоту.

    • Способи застосування

  • Купіть в аптеці ампули вітаміну для ін’єкцій, візьміть одну ампулу і додайте її в шампунь, добре розмішайте і вимийте такою сумішшю волосся. Ретельно втирайте шампунь круговими рухами, залиште на п’ять хвилин і добре промийте проточною водою.
  • Додайте одну ампулу кислоти у відвар з кропиви, ромашки або шавлії. Обполіскуйте волосся після кожного миття, поки не побачите результат.
  • Візьміть одну ампулу з вітаміном, дві столові ложки одного з базових масел, наприклад — реп’яхової, касторової, мигдального, персикового або лляної і одну столову ложку елеутерококу. Добре розмішайте до отримання однорідної маски. Залиште Маску на годину під целофаном або шапочкою для душу. Після процедури змийте маску з шампунем. Так ви зволожте волосся, відновіть посічені кінчики і додасте волоссю блиск і здоровий доглянутий вигляд.
  • Вам знадобляться дві ампули нікотинової кислоти, 2 чайні ложки настоянки прополісу і три ложки соку алое. Змішайте інгредієнти в чаші. Нанесіть і чекайте півгодини. По закінченні процедури змийте шампунем маску з голови. Повторювати процедуру бажано пару раз в тиждень, щоб більш швидко побачити результат, що ваші волосся міцні і здорові.
  • Вам потрібна ампула, одна чайна ложка меду, один яєчний жовток і дві столові ложки рослинної олії – оливкової, соняшникової або лляного насіння. Потримайте маску на голові в районі години і змийте з шампунем.
  • Візьміть одну ампулу з вітаміном, заздалегідь розмішавши в гарячій воді дві ложки сухих дріжджів і хну (безбарвну) двадцять п’ять грам в різних мисках, все змішайте і додайте пару крапель ефірного масла бергамота. Маску тримайте протягом години. Такий рецепт зміцнить волосся і допоможе їм рости швидше, ніж зазвичай.
  • Відкрийте ампулу з вітаміном. Круговими рухами втирайте засіб у шкіру голови кінчиками пальців після миття. Рівномірно розподіліть вміст. Через годину-півтора змиваємо кислоту за допомогою шампуню. Повторюємо процедуру протягом місяця кожен раз, коли миєте голову.
  • Приготуйте скраб. Використовуйте одну ампулу кошти, дві ложки морської солі і трохи ефірного масла, наприклад олії апельсина, дві краплі буде достатньо. Ретельно розмішайте в пластиковій тарі. Обережно, легкими рухами масажуючи, нанести на шкіру голови і водите кінчиками пальців круговими рухами по всьому периметру протягом не більше п’яти хвилин, щоб не пошкодити шкірні покриви. По завершенні змийте проточною водою і вимийте голову шампунем. Процедуру повторювати не частіше разу на тиждень, щоб не зашкодити та не спровокувати появу лупи і сухості шкіри. З допомогою скрабу вам вдасться поліпшити кровопостачання і прискорити ріст нового волосся.

    • Протипоказання

    Обов’язково перевірте реакцію шкіри на нікотинову кислоту – випробуйте дію на шкірі.

    Є деякі протипоказання:

    • алергія на цю речовину;
    • підвищений тиск;
    • головні болі (мігрень).

    Під час вагітності та годування немовляти грудьми вам краще порадитися з консультантом лікарем, чи варто вам використовувати цей засіб.