Якщо ви здали аналіз крові, але не знаєте, поганий чи хороший, то допоможе з’ясувати це таблиця норм холестерину у жінок з віком. Уважно вивчіть її і зробіть висновки.
Зміст
- Таблиця 1
- 2 Розшифровки: яким буває холестерин?
- 3 Що може вплинути на рівень холестерину?
- 4 Групи ризику
Таблиця
Отже, яка ж норма холестерину в крові у жінок? Якщо ви здали аналіз і ніяк не можете розібратися в ньому, зробити це допоможе наведена нижче таблиця.
Розшифровки: яким буває холестерин?
Якщо вам незрозумілі всі зазначені в таблиці абревіатури і ваш аналіз, то варто розібратися у всіх визначеннях. Почати варто безпосередньо з холестерину. Це особлива речовина, що являє собою ліпід або, вірніше, жирний спирт природного походження. Він міститься в клітинах майже всіх живих організмів, і без нього існування просто неможливо, адже він виконує безліч різних функцій: забезпечує цілісність і зміцнення клітинних мембран, допомагає синтезувати вітамін Д та виробляти деякі гормони, бере участь у метаболічних процесах. Цей ліпід у воді не розчиняється і по організму може пересуватися тільки за допомогою якихось допоміжних білових сполук – ліпопротеїнів.
Тепер варто розібратися в тому, що таке ліпопротеїни. Це якісь комплекси, які складаються з ліпідів і білків, а зв’язок між окремими компонентами забезпечується електростатичними впливами або гідрофобними. І такі речовини беруть безпосередню і важливу участь в транспортуванні, а також обмін ліпідів. Тобто вони забезпечують доставку холестерину до всіх клітин.
Але ліпопротеїни бувають різними, і основна відмінність полягає у їх щільності. Так, ліпопротеїни високої щільності або ЛПВЩ – це так званий «хороший» холестерин, а ось ЛПНЩ (ліпопротеїни низької щільності) – «поганий». Але такі поняття і розділення умовні, хоча все ж частка правди в них є. Всі ці комплекси, як вже було зазначено вище, здійснюють доставку розглядається в статті ліпіду до клітин з печінки, в якій він виробляється. І ЛПНЩ переносять велику частку, але з-за особливої будови, а саме низької щільності по шляху можуть його втрачати. І в такому випадку холестерин може осідати на артеріальних стінках і з часом забивати судини. А ось ЛПВЩ міцно захоплюють цей ліпід і забезпечують його повноцінну транспортування. Крім того, ці ліпопротеїни можуть притягувати, захоплювати і переносити вже залишився на стінках холестерин, тобто як би очищати судини.
Варто відзначити, що якщо аналіз показав зниження загального холестерину, то і це не є добре, так як в нормі ліпідний обмін має відбуватися так, щоб досягався оптимальний баланс всіх показників. Процеси можуть порушитися і в тому випадку, якщо «хороший» холестерин міститься в крові в підвищених кількостях, а так званий «поганий» — у мінімальних. Тому розглядати і оцінювати аналіз потрібно комплексно, тобто з урахуванням усіх показників.
Що може вплинути на рівень холестерину?
Навіть аналіз відрізняється від норми, не можна судити про те, хороший він чи поганий. Варто враховувати не тільки отримані дані, але і вплив деяких факторів. Важливу роль у ліпідному обміні відіграють такі як:
Групи ризику
Можна передбачити, що норма холестерину в крові у жінок після певного віку буде перевищена? Показати підвищення рівня може тільки аналіз крові, причому бажано і навіть обов’язково здавати його регулярно, щоб постійно відстежувати динаміку і вчасно помічати будь-які негативні зміни. Але їх ймовірність підвищується, якщо жінка входить в одну з груп ризику. Виділяються наступні:
- Вік. Норма холестерину у жінок після 50 років, як і після 60, буде неминуче зростати, що пов’язано з віковими змінами і гормональними перебудовами.
- Менопауза, клімакс. На даних етапах в жіночому організмі відбуваються глобальні перебудови і зміни, які можуть вплинути на роботу важливих систем організму і обмінні процеси, в тому числі і ліпідні. Причому ймовірні коливання як в меншу сторону (але таке спостерігається нечасто), так і в більшу.
- Неправильне харчування. Якщо ви постійно споживати у великих кількостях продукти, вміст холестерину в яких перевищено, то і аналіз покаже відхилення від нормальних значень.
- Малорухливий спосіб життя. Вага теж впливає на розглянутий важливий показник, і в групу ризику входять офісні працівники, інваліди та інші люди, вимушені багато сидіти або лежати.
- Діагностовані хронічні захворювання судин серця, які особливо часто виникають після 50-60 років.
- Спадкова схильність. Доведено, що гіперхолестеринемія, тобто стабільне підвищення вмісту в крові холестерину може мати генетичні причини. Так що часто дане відхилення зустрічається у найближчих кровних родичів.
Тепер ви знаєте, яка норма холестерину за віком після 50 років, після 60 і так далі. Тому ви зможете розшифрувати зданий аналіз правильно. Але не забувайте, що робити висновки та давати рекомендації може тільки кваліфікований фахівець.