Сьогодні маса позитивних відгуків і хвалебних слів можна почути про мікроелементі селен, який бере участь в розвитку і формуванні практично кожної клітини в організмі людини.

Зміст:

  • 1 Легенда про Селену
  • 2 Корисні властивості елементу
  • 3 Селен для захисту імунної системи
  • 4 Основні властивості селену
  • 5 Скільки необхідно вживати селену
  • 6 Препарати селену нового покоління
  • 7 Відмінності препаратів селену
  • 8 Натуральні замінники препаратів селену

Легенда про Селену

Богиня Селена

Мікроелемент селен був вперше синтезований і відкритий хіміком Я. Берцеліусом (Швеція) в 1817 році. Різноманіття властивостей і характеристик елемента сприяли тому, що він отримав назву на честь таємничої богині Селени.

Легенда оповідає, що богиня закохалася в смертного царя, і щоб продовжити йому життя, Селену звеліла своїм синім птахам зібрати крапельки місячного сяйва. Вживаючи їх, смертний цар придбав здоров’я та вічну молодість, до нього повернулася сила, міць і бадьорість духу.

Трагічний кінець легенди в тому, що розгніваний на Селену Зевс приспав царя, а богині заборонив ступати на землю. І з тих пір, вона мовчазно дивись на нас всіх з небес.

Корисні властивості елементу

Корисні властивості елементу

Селен – незамінний елемент, який необхідний кожному органу. Основою його позитивної дії є протипухлинні характеристики. Саме такі властивості активують ген р53, який сприяє окислювальним і відновних реакцій в організмі, тим самим нейтралізуючи вільні радикали в клітинах. Крім цього, селен стимулює реакції детоксикації в тканинах організму.

Цей мікроелемент бере активну участь у формуванні кісткової і хрящової тканини, а також скелетних м’язів. Він використовується в обміні нуклеїнових кислот і білків організму, є одним з компонентів ферментів і гормонів. Важливе значення селену для організму полягає в тому, що він балансує і нормалізує гормональний фон.

Селен захищає організм від розвитку ракових клітин:

  • шийки матки
  • простати
  • легенів
  • прямої і товстої кишки і т. д.

Саме цей мікроелемент є невід’ємним компонентом комплексу імунологічної захисту від шкідливих вірусів і бактерій:

  • ГРВІ
  • грип
  • герпес
  • лихоманка
  • гепатит

Незамінний селен для того, щоб стримати розвиток ВІЛ-інфекції, «законсервувати» її в сплячому стані і запобігти повноцінний розвиток Сніду.

Селен для захисту імунної системи

Крім основного напрямку використання такий елемент, як селен використовується практично скрізь:

Селен помічник для щитовидки

  • серце і околосердечная сумка
  • бронхи, легені, гортань
  • опорно-руховий апарат
  • органи ШЛУНКОВО-кишкового тракту
  • щитовидна заліза і багато іншого

Селен бере участь у виведенні з тканин організму небезпечних, шкідливих елементів, таких як свинець, ртуть, кадмій і т. д. Завдяки активному ферменту глутатіон-пероксидази формується захист серцевого м’яза від впливу вільних радикалів. Цей мікроелемент є головною складовою проекту лікування аритмії або захворювання коронарних артерій. Застосування і вживання селену істотно знижує рівень кисневого голодування тканин і м’язів в організмі і запобігає розвиток кардіоміопатії.

У поєднанні з вітаміном Е і різноманітними антиоксидантами, селен в значній мірі ефективно бере участь у розвитку здорового організму, особливо хрящової тканини:

  • покращує перебіг ревматоїдного артриту
  • підвищує ефективність лікування остеохондрозу, артрозу
  • володіє протизапальною дією
  • формує синовіальну оболонку хрящової тканини хребта
  • полегшує лікування травм суглобів
  • збільшує рухову активність

Незважаючи на високу ефективність дії елемента, лікування селеном не буде миттєвим, застосування препаратів на основі селену допоможуть досягти бажаних результатів.

Для кишечника препарати селену нового покоління відіграють важливу роль. Крім руйнування клітин вільних радикалів і недоокислених елементів селен:

  • формує повноцінну трофіку слизової оболонки шлунка
  • стимулює оперативну регенерацію тканин
  • нормалізує і відновлює кислотно-лужний баланс ШКТ
  • стимулює розвиток ферментативних процесів
  • покращує мікрофлору кишечника

Для шкірних покривів цей елемент ефективно бореться з лишай, псоріаз та нейродермітом.

Він є одним з важливих компонентів, що беруть участь у формуванні тироксину (гормону щитовидної залози). Його дефіцит може призвести тканини і клітини організму до того, що щитовидна залоза буде збільшуватися і призведе до виникнення такого захворювання, як гіперплазія.

Якщо гіперплазія щитоподібної залози вже почала розвиток в організмі, прийом сучасних засобів на основі селену сприяє призупинення прогресування перебігу хвороби у дорослих, і можна оперативно добитися повного регресу у дітей.

Продукти, що містять селен

Селен має позитивну дію при таких захворюваннях, як:

  • Цукровий діабет. Збільшується кількість клітин підшлункової залози, що призводить до утворення природного інсуліну. Крім цього всмоктування і розподіл глюкози в тканинах організму значно поліпшується, що в результаті призводить до зменшення рівня инсулинрезистентности. Селен більшою мірою покращує розподіл в клітинах фруктози, знижуючи голодування клітин.
  • При розвитку гепатиту вживання препаратів на основі селену значно підвищують функціональний стан печінки і процесів утворення жовчі в організмі.

    • При вагітності і в період лактації селен просто необхідний. Дефіцит цього елементу в організмі матері може призвести до розвитку плоду з фізичними аномаліями. Дефіцит елемента призводить до сильно вираженого токсикозу і вірогідності передчасних пологів, викидня. Від наявності в організмі селену в період лактації безпосередньо залежить якість молока.

    Основні властивості селену

    Селен є компонентом близько 200 ферментів і гормонів в організмі, контролюючи працездатність всіх органів.
    Завдяки Селену формується понад 85% життєвої енергії людини.

  • Наявність Селену в організмі людини збільшує активність стовбурових клітин.
  • Селен бере участь у створенні кофермент Q-10 – жизнетворный елемент кожної клітини організму.
  • Підвищує працездатність і активність мозкових клітин, селен входить до складу чоловічого статевого гормону.
  • Селен є основним компонентом у лікуванні злоякісних новоутворень.
  • Селен відноситься до антагоністів зв’язку миш’яку і ртуті, тому він може вберегти організм людини від впливу талію, кадмію, свинцю.

    • Скільки необхідно вживати селену

    Норма селену

    Намагаючись збільшити ефективність елемента, багато хто неправильно вживають препарати, зловживаючи добовою нормою. Так, в середньому для чоловіків рекомендовану кількість становить 70 мкг на добу, для жінок не більше 50 мкг. Але більш детально добова норма виглядає наступним чином:

    • новонароджені діти (до 6 місяців) – до 8-9 мкг
    • немовлята (до 1 року) – до 13-15 мкг
    • малюки (до 6 років) – 18-20 мкг
    • підлітки (до 10-11 років) – до 27-30 мкг
    • хлопчики (до 14 років) – до 38-40 мкг
    • дівчатка (до 14 років) – до 33-45 мкг
    • чоловіки (від 15 до 18 років) — 50 мкг
    • чоловіки (від 19 років і старше) — 70 мкг
    • дівчата (від 15 до 18 років) — 50 мкг
    • жінки (від 19 років і старше) — 55 мкг
    • жінки «в положенні» — до 63-65, макс. до 200 мкг
    • годуючі матері – до 73-75, макс. до 200 мкг

    Збільшення запропонованої добової норми повинно проходити під спостереженням і за рекомендацією фахівця. В іншому випадку не тільки не буде досягнутий бажаний ефект, але і навпаки, організму буде завдано шкоди. Ліміт на вживання селену становить не більше 400 мкг на добу.

    Препарати селену нового покоління

    Препарат селену

    На сьогоднішній день велике розповсюдження у фармакології отримали сучасні препарати селену нового покоління, розроблені на основі селену. Це товари нового покоління, такі як Bioenergostims і Biostims, які містять фіксовану норму мікроелемента. Біологічно чистий і натуральний селен пройшла безліч клінічних випробувань і була доведена розчинність і іонізація стану. Це стало можливим завдяки застосуванню інноваційних технологій виробництва, максимально безпечних і ефективних.

    Дослідження препаратів нового покоління проводилися під наглядом не просто інженерів-випробувачів, але і світових світил медицини, провідних лікарів. Так, можна зробити висновок щодо ефективності та безпеки препаратів, які:

    • підвищують загальний стан організму: фізичне, психологічне та емоційне
    • не мають побічних ефектів і алергічних реакцій
    • знижують ризик захворювань, тривалість перебігу хвороб
    • підвищують ефективність лікування та термін одужання

    Крім цього препарати значно покращують загальний фон організму, знижують ризик розвитку вірусних захворювань, алергій.

    Систематичне вживання селену, згідно запропонованої добовій нормі знижує ризик розвитку травм, поліпшує стан при інвалідності, омолоджує клітини організму, запобігаючи передчасному старінню шкіри і тканин організму.

    Використання спеціально розробленого комплексу з селеном дозволяє дітям і дорослим вести здоровий спосіб життя. Сучасні препарати селену нового покоління створені на основі принципів європейської якості, і відповідають регламентованим нормами і стандартами. Це підтверджено сертифікатами міжнародного якості.

    Відмінності препаратів селену

    Перші препарати на основі селену мають в основних своїх характеристиках низьку біологічну активність, але найголовніше, що засоби першого покоління мають побічні ефекти:

    Відмітні особливості

    • нудота
    • слабкість
    • дискомфорт в ШКТ

    Це обумовлено тим, що в основі препаратів лежить селенат натрію або сірчистий селен – найбільш дешеве активну речовину.

    В протиставлення, сьогодні на ринку медичних препаратів пропонуються засоби на основі селену останніх розробок. Основою таких препаратів є з’єднання селену біо-лігандами – натуральними, природними компонентами. До таких відносяться:

    • форма метіонін
    • двокомпонентна добавка
    • цистеїн

    Подібні препарати вважаються найбільш безпечними для організму людини, не викликають алергічних реакцій, побічних ефектів або дискомфорту. Хоча до невеликих недоліків можна віднести відносну дорожнечу препаратів. Втім, що тут сперечатися – здоров’я цінується дорожче!

    Натуральні замінники препаратів селену

    Що може бути краще, безпечніше й ефективніше, ніж отримати відсутній організму елемент селен з натуральних продуктів.

    Серед доступних і популярних продуктів харчування найбільш збагаченими селеном вважаються гриби, а також цибулю і часник. Крім цього корисно вживати бразильський горіх – він має високий рівень вмісту селену.

    Селен міститься в натуральних лікарських травах, таких як:

    • листя Евкаліпта
    • хвощ польовий
    • буркун лікарський
    • солодка (ягоди, листя)
    • водорості спіруліни
    • березові бруньки (сережки)
    • вероніка польова

    Застосування селену виключає дефіцит елементу в організмі, а значить, подовжує роки здорового життя, без вірусів і хвороб. Сучасні фармакологічні засоби ефективно борються з нестачею селену в організмі, швидко і ефективно.