Синусовий ритм, що це? Основний показник роботи серця

Найчастіше в кабінетах і коридорах медичних установ вимовляється вираз «синусовий ритм» (далі може вживатися як СР), що сприймається відвідувачами як суто науковий термін, зрозуміти який не представляється можливим. Насправді все не так складно, і для турботи про власне здоров’я зовсім не обов’язково закінчувати академій.

Зміст:

  • 1 Що таке синусовий ритм? Норма для даного показника
  • 2 Ознаки порушення синусового ритму
  • 3 Відхилення від норми, причини і наслідки
  • 4 Лікування і профілактика порушень СР

Що таке синусовий ритм? Норма для даного показника

Синусовий ритм, що це? Основний показник роботи серця

Ритмічність і послідовність серцевих скорочень відділів

Серце є життєво – важливим елементом в організмі людини. Головна роль у його роботі відведено синусовому вузлі, заданому ритм серцевих скорочень і расслаблениям. Ця ритмічність, а точніше її рівномірність і є основним показником природної роботи серця.

У здорової людини ритм обов’язково буде синусовим, що вказує на правильну періодичність і постійну рівномірність частоти серцевих скорочень (ЧСС).

Хоча порушення ритму не обов’язково вказують на наявність захворювання, вони можуть виникати в разі перевтоми або сильного хвилювання і зникати по мірі відновлення емоційного фону. Саме тому при проведенні аналізу ЕКГ (кардіограми серця) пацієнтам рекомендується розслабитися.

Синусовий ритм піддається віковим змінам. Встановлені норми ЧСС для здорової людини в певному віці:

  • У підлітків, дорослих і літніх людей від 60 до 80 уд/хв
  • Для новонароджених нормою є 140 – 160 уд/хв
  • У віці від одного року до шести років 100-130
  • З шести до дванадцяти років 80-120 уд/хв
  • При вагітності ЧСС збільшується приблизно на 10 ударів в хвилину

Розрахувати індивідуально норму серцевого ритму можна наступним чином:

118,1 – (X 0.75), де К – кількість повних років життя (вік)

На електрокардіограмі СР виглядає як періодичні точні повторення однієї картинки, то є всі відповідні зубці і вигини мають бути однакові за формою і розмірами, а також розташовуватися на однаковій відстані один від одного.

Ознаки порушення синусового ритму

Синусовий ритм, що це? Основний показник роботи серця

Максимальна ЧСС

В даний час серцева недостатність є досить поширеним захворюванням, небезпека якого полягає в частому відсутності симптомів на початковій стадії. Так як серце – це своєрідний насос, що забезпечує кровообіг, його слабка функція відбивається на всьому організмі, але основними ознаками порушень серцевої ритмічності фахівці вважають:

  • Дратівливість, забудькуватість, пітливість, напади слабкості. У людей «у віці» — погіршення пам’яті та інтелектуальних здібностей.
  • Шум у вухах, непритомні стани, різке зниження артеріального тиску.
  • Запаморочення, задишка, болі в грудях.

Всі перераховані вище симптоми повинні послужити приводом звернутися до лікаря і зробити ЕКГ. Не буде зайвим самостійно виміряти пульс кілька разів протягом дня. Ці характеристики допоможуть спеціалісту при діагностиці.

Відхилення від норми, причини і наслідки

Синусовий ритм, що це? Основний показник роботи серця

Вроджені вади серця

До поширених причин, які дестабілізують ритм серця, відносяться:

  • Куріння і вживання алкоголю
  • Вроджені та набуті захворювання серця, в тому числі його вади
  • Довготривалий прийом певних медикаментів
  • Емоційні стреси і нервові розлади
  • Виражені порушення щитовидної залози

Нерегулярний СР – це привід насторожитися і пройти обстеження.

Аналіз ЕКГ здатний виявити основні відхилення синусового ритму:

  • Аритмію. При цьому відхилення стискання серця відбуваються з різними інтервалами, в основному під час вдиху і видиху. В результаті серце стискається то швидше, то повільніше.
  • Тахікардію, в результаті якої серцевий м’яз стискається частіше, і серцебиття сягає 90 і більше ударів на хвилину.
  • Брадикардію, що представляє собою уповільнене серцебиття. Пульс при цьому налічує менше 60 ударів в хвилину.
  • Ригідний СР, тобто зайву регулярність серцевих скорочень. Дане відхилення зазвичай вказує на розлад синусового вузла.


Нерегулярний СР вказує на порушення в роботі синусового вузла. У медицині таке відхилення від норми називається Синдромом Слабкості Синусового Вузла (СССУ).

Всі відхилення серцевого ритму, що призводять до порушення кровообігу, внаслідок якого часто розвивається тромбоемболія, страждає головний мозок і практично всі органи.

Утворення тромбів представляє велику небезпеку для життєдіяльності всього організму і збільшує ризик виникнення таких тяжких захворювань, як інсульт, гангрена та ін.

Лікування і профілактика порушень СР

Лікування і відновлення синусового ритму потребує професійному та індивідуальному підході при кожному конкретному випадку, іноді доводиться вирішувати проблему операційним шляхом. Не варто нехтувати допомогою фахівців, тим більше правильно діагностувати захворювання зможе тільки досвідчений лікар.

Не можна забувати про те, що будь-яка недуга простіше запобігти, ніж вилікувати. А значить необхідно пам’ятати про профілактику захворювань серця, в основі якої лежить ведення здорового способу життя:

Синусовий ритм, що це? Основний показник роботи серця

Повноцінний сон

  • відмова від алкоголю та куріння
  • повноцінний сон
  • здорове харчування
  • помірні фізичні навантаження

Людям, що виявляють турботу про своє здоров’я, рекомендується проходити профілактичний медичний огляд щорічно, а при появі ознак аритмії обов’язково зробити аналіз ЕКГ. Це не займе багато часу, але дозволить у майбутньому уникнути маси проблем і сумнівів.