Зміст статті:

  • 1 Нормальний тиск
  • 2 Вимірювання тиску
  • 3 Нормальні показники
  • 4 Особливості гіпертонічного кризу
  • 5 Стан гіпотонії

Однією з найбільш поширених скарг у людей різного віку є збільшення артеріального тиску.

Дана патологія виявляється спочатку в поганому настрої, а потім і поганому самопочутті.

Артеріальний тиск може знижуватися або підвищуватися кілька разів протягом дня.

Таким чином, нормальний тиск людини є певною мірою індивідуальним поняттям.

Нормальний тиск

Артеріальний тиск виступає загальним поняттям, яке визначає силу, з якою кров тисне на стінки судин. Таким чином, кров’яний тиск має значення:

  • венах,
  • капілярах,
  • артеріях.

Артеріальний тиск залежить від сили і швидкості серцевих скорочень, а також від того, який об’єм крові серце прокачує за одну хвилину, які властивості має кров, і який опір у стінок судин.

На тиск крові впливають такі фактори:

  • здатність серця проводити скорочення з потрібною силою і забезпечувати оптимальний викид крові судинами,
  • реологічні характеристики крові. Якщо кров густа, їй складно рухатися по судинах. Підвищене згортання і цукровий діабет затрудняю кровотік, і ведуть до високого тиску,
  • еластичність судинних стінок. Кровоносні судини псуються і не витримують високе навантаження, що стає причиною гіпертонії в похилому віці,
  • атеросклеротичні зміни,
  • патології залоз внутрішньої секреції.
  • різке розширення або звуження судин – з-за стресів або гормональних змін виникають дані патології.

    • Нормальний тиск це сукупність багатьох параметрів. Для кожної статі, віку і окремої людини показники може бути змінена. За норму в медицині прийняті середні показники здорових людей у певному віці.

    Доведено, що тиск 120/78 мм рт. ст. не повинно вважатися ідеальним для абсолютно різних людей.

    Щоб дізнатися нормальний тиск людини, слід взяти до уваги вікові періоди:

    • нормальний тиск від 11070 до 13085 мм. рт. ст,
    • знижений тиск від 11070 –до 10060,
    • гіпотонія – менше 10060 мм рт. ст,
    • підвищений нормальний тиск від 13085 – 13489 мм рт. ст,
    • гіпертонія – понад 14090 мм. рт. ст.

    Норми тиску і вік людини:

  • 10070 – 12080 мм. рт. ст для 16 – 20 років,
  • 12070-13074 мм рт. ст для 20 – 40 років,
  • до 14090 мм рт. ст для 40 — 60 років,
  • 15090 мм. рт. ст від 60 до 70 років.

    • З наведених показників видно, що чим більше вік, тим вище норма для артеріального тиску. Це пояснюється змінами серцевого м’яза, судин і інших органів. Середній тиск знаходиться в межах від 100/60 до 130/90 мм рт. ст.

    Знижене, як і високий артеріальний тиск, викликає різні порушення, щоб визначити ступінь винності тиску в незадовільному самопочуття, слід систематично вимірювати і фіксувати його.

    Для цього недостатньо періодично бувати у лікаря, слід виконувати щоденні вимірювання тиску.

    Вимірювання тиску

    Правильність діагнозу і призначення терапії залежить від ретельності вимірювання тиску, оскільки лікар, призначаючи препарати і формуючи схему терапії, багато в чому орієнтуючись на показники вимірювань.

    Вимірювати тиск можна кількома способами. Найбільш простим способом є вимірювання за допомогою тонометра і манжети. У цьому випадку важливо правильно накладати манжетку, вміти користуватися тонометром і слухати тони серця. Даний метод вимагає навичок і підготовки, при правильному використанні процедура дозволяє визначити достовірні показники.

    При вимірюванні электротонометром принцип не змінюється, проте результати відразу видно на спеціальному екрані. Таким чином, процедуру проводити легше, також вона дає більш точну інформацію.

    Необхідно слідувати певним правилам:

    • за 30 хвилин до початку процедури слід виключити нервове напруження, фізичне навантаження, вживання їжі та куріння,
    • потрібно розслабитися і прийняти зручну позу,
    • спина повинна бути прямою, наявність опори обов’язково, рука вільно лежить на рівні грудей людини,
    • в процесі вимірювання не можна говорити і рухатись,
    • вимірювання проводиться по черзі на двох руках з інтервалом у кілька хвилин.

    Якщо після правильно проведеної процедури, показники суттєво відрізняються від норми, це означає, що потрібно провести повторне вимірювання через кілька днів. Якщо ситуація не змінилася, необхідно терміново звернутися до лікаря.

    Нормальні показники

    За статистикою, приблизно 25% населення світу страждають від гіпертонії, і цей показник продовжує зростати. Гіпертонією вважається постійне підвищення тиску понад 140/90 мм рт. ст.

    Виділяють наступні причини гіпертонії:

  • зайва вага,
  • спадкова схильність,
  • деякі захворювання органів і систем,
  • знижена фізична активність,
  • вживання алкогольних напоїв та куріння,
  • надмірна вага,
  • стреси,
  • надлишок споживаної солі.

    • При гіпертонії людина часто страждає від таких симптомів:

    • мігрені,
    • больові відчуття в ділянці серця,
    • задишка,
    • висока стомлюваність,
    • безсоння,
    • занепад сил.

    Крім цього, збільшується ризик формування:

  • серцево – судинних недуг,
  • поразок мозку,
  • порушень роботи сечовивідної системи,
  • захворювань очей.

    • Лікування гіпертонії є складним і багаторівневим процесом, де від дотримання лікарських рекомендацій залежить результат і прогноз захворювання. Важливо виявити причину підвищеного тиску і постійно впливати на неї, виконуючи симптоматичну терапію. Лікуючий лікар в кожному індивідуальному випадку підбирає препарати, дозування і їх поєднання.

    Без своєчасного лікування гіпертонія може сильно нашкодити здоров’ю, викликавши різні порушення, в тому числі і одне з найнебезпечніших — гіпертонічний криз.

    Особливості гіпертонічного кризу

    Гіпертонічний криз є станом, що загрожує життю людини. Різко підвищується артеріальний тиск, і уражаються органи-мішені. Показники тиску при гіпертонічному кризі можуть істотно відрізнятися у людей. Деякі пацієнти нормально переносять тиск 200/150 мм рт. ст, комусь дуже погано вже при показнику 15074 мм. рт. ст.

    Характер патології при гіпертонічному кризі залежить від того, де раніше була патологія. Наприклад, якщо були проблеми з серцем, може сформуватися інфаркт міокарда; якщо людина страждає від болю голови – розвивається інсульт.

    Основні причини гіпертонічної кризи:

    • сильне фізичне навантаження,
    • психоемоційний напруга,
    • надмірне споживання алкоголю,
    • їжа з великою кількістю солі,
    • метеорологічні зміни,
    • невідповідні гіпотензивні засоби,
    • патології внутрішніх органів та ендокринної системи.

    При розвитку гіпертонічного кризу у хворого різко погіршується самопочуття, що виражається в:

  • почуття страху і неспокою,
  • блювоті і нудоті,
  • темряві перед очима,
  • тремор кінцівок та ознобі,
  • непритомності і комі.

    • При появі подібної симптоматики хворої людини укладають на будь-яку рівну поверхню та забезпечують піднесеність голови. У такій позиції людина повинна чекати приїзду швидкої допомоги.

    Слід забезпечити людині приплив свіжого повітря, спокійну атмосферу, а також видалити дратівливі чинники, наприклад, позбавити його від незручних предметів одягу. Якщо у людини артеріальна гіпертензія є тривалий час, і він вживає будь-який гіпотензивний препарат, то до приїзду швидкої допомоги можна дати йому звичну дозу цього засобу.

    Стан гіпотонії

    Багатьом людям, особливо тим, які страждають підвищеним артеріальним тиском, здається, що знижений показник тиску не може доставляти проблем, однак це не так.

    Тривало знижений артеріальний тиск завдає не менший дискомфорт і провокує різні проблеми зі здоров’ям.

    Причинами даної патології, як правило, стають:

    • погане харчування, авітаміноз,
    • генетична схильність,
    • ендокринні патології,
    • загальний незадовільний стан організму,
    • постійні стреси.

    Людина, яка страждає від гіпотонії, постійно відчуває розбитість і втому, йому важко виконувати щоденні обов’язки, є емоційна загальмованість. Крім цього, відзначається погіршення пам’яті і діяльності мозку, а також:

  • недостатня терморегуляція,
  • надмірне потовиділення,
  • мігрень,
  • болі в м’язах і суглобах,
  • занепад сил.

    • На відміну від гіпертонічного кризу, гіпотонія не викликає істотного порушення здоров’я, однак її необхідно лікувати. Виявити причину гіпотонії і визначити терапію може тільки лікар після детальної діагностики. Слід налагодити режим відпочинку, прибрати шкідливі звички і поліпшити раціон харчування. як правильно вимірювати тиск покаже і розповість фахівець у відео в цій статті.