Взимку або в сезон зміни погоди кожна людина замислюється, як би зміцнити імунітет. Приймати для цього таблетки не дуже-то і хотілося б, так як не знаєш — зміцніє від них імунітет або, як раз таки навпаки, стане ще слабше…

Ми рекомендуємо тобі перевірений засіб — народну медицину. Ці два рецепту для підтримки імунітету в холодну пору року підійдуть і для дорослих, і для дітей.

Вітамінна суміш

  • Пропусти через м’ясорубку 1/2 склянки родзинок, 1 склянка ядер волоського горіха, 0,5 склянки мигдалю (можна додати кедрові горішки), шкірку 2 лимонів. Самі лимони вичав в масу. Додай 150 г меду, 0,5 склянки кураги і стільки ж чорносливу. Залиш на 1-2 дні в темному місці. Бережи цю суміш у холодильнику. Дорослим приймати по 1-2 ст. л. 3 рази в день, дітям з трьох років по 1 ч. л. 2 рази в день.
  • Тобі знадобиться 200 г кураги, 200 г чорносливу, 200 г інжиру, 200 г волоських горіхів, 200 г родзинок, 200 г меду, 1 лимон, 50 мл коньяку. Сухофрукти і лимон пропусти через м’ясорубку. Залий всю суміш медом і коньяком. Став банку в холодильник і приймай перед їжею по 1 ст. л.

    • Ці кошти допоможуть тобі підняти свій імунітет. Зроби такі суміші і забудь про простудних захворюваннях на всю зиму. Обов’язково поділися ними зі своїми рідними — подбай про їх здоров’я!

    Неодмінно розкажи своїм друзям про цих баночках здоров’я!

    Джерело