Вростання нігтів — це боляче, неприємно, негарно. Постійна біль при ходьбі псує нам життя і може призвести до серйозних наслідків, тому з цією проблемою потрібно розібратися, як можна швидше.
По-перше, розберемося, що вростати може ніготь на кожному пальці ноги. Хоча найчастіше виявляється ураженим великий палець, не ігноруйте, якщо відчуєте дискомфорт в іншому місці.
Занадто туга, невідповідне взуття може стати причиною вростання нігтя: з-за тиску ніготь починає упиватися в шкіру і рости в неправильному напрямку.
На відміну від нігтів на руках нігті на ногах краще різати по прямій лінії, не залишаючи виступаючу частину. Особливо взимку, коли ми носимо закриту щільну взуття, яка може натиснути на ніготь і змусити його рости всередину.
Якщо ви вдарилися ногою і частина нігтя врізалася в шкіру, це також може закінчитися вростанням нігтя.
Люди, що страждають діабетом, нерідко стикаються з проблемою вростання нігтів. Вони менш чутливі до болю в ногах, тому їм необхідно уважно стежити за нігтями. Навіть маленька ранка може призвести до серйозних проблем.
«До щастя», ігнорувати вростання нігтя навряд чи вийде. Такі симптоми важко не помітити:
Ці кошти допоможуть вам самостійно зупинити вростання нігтя. Але в запущених випадках вам необхідно буде звернутися до лікаря.
В першу чергу, приготуйте ванну для ніг. Шкіру треба розпарити і розм’якшити. Регулярні ванни для ніг допоможуть уникнути проблеми ще до її появи.
У воду краще додати засіб, яке допоможе пом’якшити шкіру. Наприклад, англійську сіль (Эпсом) .
Візьміть шматочок вати і скачайте в валик, який зможете помістити між нігтем і шкірою пальця.
Якщо вже на цьому етапі вам дуже боляче, краще звернутися до лікаря. Якщо ситуація не зайшла занадто далеко, валик вдасться помістити під ніготь, і ви відчуєте полегшення — ніготь більше не врізається в шкіру. Залиште валик на пару днів, щоб ніготь міг відрости. Після наступної ванни для ніг замініть валик.
Є кілька природних засобів, які допоможуть зняти біль і допоможуть шкірі ніг відновитися.
Яблучний оцет
Шматочком ватки, змоченим в оцті, обробіть уражену зону (переконайтеся, що там немає відкритих ранок). Це допоможе уникнути інфекції.
Масло евкаліпта
Воно також допоможе уникнути інфекції й пом’якшить шкіру.
Шматочок лимона
Відріжте тонкий скибочку лимона натріть їм уражену зону. Потім оберніть його навколо пальця і накладіть пов’язку. Залиште на ніч. Природне знезаражуючий засіб.
Здорові ступні — це здорове тіло. Але, на жаль, ноги, які ми більшу частину року ховаємо під шарами одягу та взуття, часто отримують недостатньо уваги. Це просте засіб допоможе вам позбавитися від болю уникнути проблем у майбутньому.
Будьте здорові!