Багато людей починають свій день з гарячим напоєм, наприклад, з кавою. Інші воліють щось холодне і освіжаючий. Тим не менш, обидва напою завдають серйозної шкоди нашому здоров’ю, так що нам треба замінити їх.

Хороший вибір — напій, який описаний нижче. Він вживається на порожній шлунок і дуже поживний. Він також знищує бактерії, очищає організм і дає нам енергію до кінця робочого дня.

Варений лимон

Є багато переваг, які ми можемо получь за допомогою цього напою. Він допомагає спалювати жир і схуднути поступово і природним шляхом. З його очищує дією він очищає наш організм, збільшує метаболізм і сприяє виведенню токсичних речовин. Тут ми покажемо вам, що ви повинні мати під рукою, і що ви повинні зробити.

ЗНАДОБИТЬСЯ:

  • Натуральний імбир (1 дюйм)
  • Лимони (5 одиниць)
  • Часник (4-5 зубчики)
  • Мінеральна вода (2 літри)

ПРИГОТУВАННЯ І ЗАСТОСУВАННЯ:

  • Перший крок: почистити лимони і видавити сік.
  • Потім почистіть зубчики часнику і змішайте в блендері з лимонним соком.
  • Потім очистити від шкірки і натерти імбир, додати його в блендер і змішати до отримання однорідної субстанції.
  • Потім у каструлю налити 2 літри води і поставити варити лимонів з шкіркою.
  • Коли вода досягає температури кипіння, додати суміш і варити протягом декількох хвилин.
  • І, нарешті, дістаньте лимони і дайте охолонути, щоб залишити їх в контейнері з кришкою.

    • Пийте чашку напою щоранку натщесерце, щоб відчути його наслідки. Так як лимонний сік подібний до дії шлункового соку, він стимулює вироблення жовчі. В результаті, робота шлунково-кишкового тракту стимулюється.

    З іншого боку, лимонний сік заспокоює і покращує травлення. В кінцевому підсумку Ви швидко і природно позбавитеся від зайвої ваги. Почніть готувати цей напій кожен день і зверніть увагу на результати.

    Джерело