Зміст статті:

  • 1 Як нормалізувати тиск?
  • 2 Таблетки, що знижують АТ
  • 3 Ліки, що знижують нижнє ПЕКЛО
  • 4 Народні засоби

Коли показники тиску крові на нормальному рівні, людина відчуває себе добре. Як тільки тиск «стрибає» або стабільно підвищується, з’являється нездужання, шум у вухах, головний біль, больові відчуття в області серця.

При зниженому тиску виникають запаморочення, підвищене потовиділення, мігрені, загальна слабкість.

Через стрибки артеріального тиску, підвищується ризик розвитку небезпечних хвороб серцево-судинної системи: коронарна хвороба серця, інфаркт, інсульт. Нестабільність тиску може викликати шоковий стан, і спровокувати раптовий летальний результат.

Зважаючи на таку небезпеку і поширеності захворювання, виникає актуальне питання, як нормалізувати артеріальний тиск? Які ліки потрібно приймати, щоб стабілізувати тиск на необхідному рівні? І чи можна впоратися народними засобами?

Як нормалізувати тиск?

Зниження АТ необхідно починати з корекції способу життя. У список рекомендацій входять наступні пункти:

  • Відмова/виключення з раціону харчування кухонної солі.
  • Зменшення кількості споживаного алкоголю.
  • Відмова від тютюнопаління.
  • Оптимальні фізичні навантаження.
  • Боротьба із стресовими ситуаціями і нервовими перенапруженнями.

Давно встановлений факт, що лікар, відповідаючи на питання, як нормалізувати кров’яний тиск, перш за все, радить звернути увагу на свій спосіб життя. Саме зайва маса тіла не дозволяє нормалізувати тиск на необхідному рівні.

Куріння провокує звуження кровоносних судин, внаслідок чого виникає підвищений артеріальний тиск. Якщо людина продовжує палити під час лікування, можна сказати, що ефективність прийнятих лікарських засобів буде знижена в кілька разів.

Зловживання солоною їжею призводить до затримки рідини в організмі людини, яка перетікає в русло судин, внаслідок чого показники АТ збільшуються. Крім того, що алкоголь збільшує масу тіла, він порушує регулюючу функцію судинного тонусу, що веде до тривалого процесу лікування артеріальної гіпертензії.

Перепади тиску тісно взаємопов’язані зі стресовими ситуаціями, зважаючи на це, слід навчитися абстрагуватися від негативних ситуацій і контролювати свій емоційний стан. Стабілізації тиску на нормальному рівні допоможе повноцінний сон не менше 8 годин, і відпочинок.

Якщо не дотримуватися таких рекомендацій, навіть грамотно підібрані препарати для нормалізації кров’яного тиску виявляться не зовсім ефективними і результативними.

Таблетки, що знижують АТ

Високий тиск загрожує серйозними наслідками і ускладненнями, зважаючи на це, необхідно приймати спеціальні ліки, які допоможуть зміцнити стінки судин крові, сприятимуть розширенню їх в допустимих межах, збільшать кровотік, знизять кількість холестерину в організмі людини. Список призначуваних лікарських препаратів:

  • Таблетки сечогінної дії, що сприяють зниженню кількості рідини в організмі, збільшуючи відтік сечі.
  • Бета-адреноблокатори знижують артеріальний тиск за рахунок скорочення частоти серцебиття, зменшують кількість крові, що проходить через клапани серця в певний проміжок часу.
  • Антагоністи кальцію – ліки, що блокують проникнення кальцію в венозні клітини і кровоносні артерії, внаслідок чого судинні стінки розслабляються, тиск нормалізується.
  • Інгібітори ангіотензин-перетворюючого ферменту сприяють в освіті ангіотензину – спеціальної речовини, яка звужує судини.
  • Альфа-блокатори, нітрати, сартани.

    • Як правило, рекомендується монотерапія дуже рідко. У 99% випадках лікар комбінує кілька препаратів різного механізму дії, щоб досягти вищого терапевтичного ефекту і нівелювати побічні реакції.

    Варто зазначити, що на питання, як нормалізувати кров’яний тиск, відповідь завжди одна – це комплексна терапія, яка включає в себе не тільки прийом медикаментів, але й зміна способу життя в обов’язковому порядку.

    Ліки, що стабілізують нижнє високий АТ:

    • Гіпотіазид.
    • Индап.
    • Триампур Композитум.
    • Верошпірон.
    • Верапаміл.
    • Атенолол.

    Всі ліки призначає тільки лікар, виключно він знає всі аспекти захворювання, тому може адекватно підібрати необхідну терапію.

    Не можна самому підбирати собі ліки, що знижують нижнє артеріальний тиск, це загрожує численними ускладненнями.

    Ліки, що знижують нижнє ПЕКЛО

    Гіпотіазид – таблетки, які надають сечогінний ефект, впливають на ниркову функцію, допомагають знизити нижню ПЕКЛО. Приймати рекомендують в наступних ситуаціях:

  • Артеріальна гіпертензія.
  • Набряки як наслідок різних патологій.

    • Ліки не рекомендується при печінковій недостатності, захворювання Аддісона, важкої стадії цукрового діабету, ниркової недостатності важкої форми, нестачі калію в крові.

    У ряді ситуацій таблетки можуть спровокувати негативні реакції: аритмія, сухість у ротовій порожнині, дратівливість і запальність, мігрені, запаморочення. Інструкція по застосуванню засобу:

    • Таблетки приймати тільки після їди, доза залежить від тяжкості захворювання і супутніх патологій.
    • При гіпертонічній хворобі, приймати ліки починають з 25 мг 1 раз на добу.
    • Тривалість терапії 2-3 тижні.

    Варто відзначити, що одночасний прийом ліків з кортикостероїдами призводить до збільшення виведення калію. Ціна на ліки варіюється від 90 до 120 рублів.

    Верошпірон (міжнародна непатентована назва – Спіронолактон), відноситься до групи калійзберігаючих діуретиків, допомагає знизити нижню ПЕКЛО, сприяє відновленню водного та електролітного балансу в організмі людини.

    Дозування лікарського засобу:

  • Гранична добова доза не повинна перевищувати 400 мг.
  • якщо є набряки при гіпертонічній хворобі на фоні серцевої недостатності необхідно приймати по 100 мг до 3 разів на день.
  • При артеріальній гіпертензії потрібно приймати по 100 мг 1 раз на добу.

    • Як правило, рекомендована дозування доктором завжди індивідуальна, залежно від тяжкості захворювання та інших факторів. Ціна на ліки становить від 80 до 180 рублів.

    Лікування артеріальної гіпертензії передбачає і правильне харчування, в якому присутні корисні мікроелементи, вітаміни, калій, магній, фосфор. Однак не завжди, виходить, сформувати своє меню таким чином, щоб у ньому все збалансовано. У цьому випадку, треба додатково приймати вітаміни:

  • Вітаміни Е і P допомагають знизити нижню тиск, беруть участь у різних біохімічних процесах в організмі.
  • Вітамін Е полегшує навантаження на серце і всю серцево-судинну систему.
  • Вітамін Р зміцнює судинні стінки, особливо якщо одночасно з ним приймати Вітамін С.

    • Варто відзначити, що навіть вітаміни повинен рекомендувати тільки лікар, незважаючи на їхні сумирність, надлишок вітамінів може призвести до серйозних патологій.

    Народні засоби

    У нетрадиційній медицині представлено безліч рецептів (настої, відвари, настоянки), які допомагають знизити нижню артеріальний тиск, і стабілізувати його на цільовому рівні. Лікування народними засобами:

    • Знизити нижню тиск допоможе наступний збір із цілющих трав: глід, собача кропива, валеріановий корінь, комірник і сухоцвіт – всього по 10 грам, подрібнену суміш перемішати, залити 1 літром води. Настояти місяць, процідити, пити по 5 мл 3 рази на добу до їди.
    • Знадобиться подрібнений пустирник, меліса, корінь валеріани, калина – все по 15 грам, залити 800 мл води, настояти тиждень. Пити по 5 мл до 5 разів на добу.
    • Взяти валеріаною корінь – 20 г, корінь бадану і вовчуг польовий – по 10 грам, залити 500 мл води, настояти 5 днів. Пити по 10 мл до 3 разів на день.

    Лікування народними засобами передбачає терапію овочевими соками, які містять багато корисних речовин і елементів, що знижують артеріальний тиск:

  • Буряковий сік потрібно пити по 120 мл два рази на добу.
  • Морквяний сік пити до їди по 250 мл до 2 разів на день.
  • Сік з ягід калини пити по 50 мл 2 рази на день.
  • Сік з плодів чорноплідної горобини можна пити по 50 мл 2 рази в день до їжі.

    • Терапія народними засобами в комплексі з медикаментозними препаратами більш ефективно впливає на організм, сприяє зниженню артеріального тиску, благотворно впливає на весь організм в цілому.

    Артеріальна гіпертензія – це підступна хвороба, у кожному конкретному випадку вона розвивається і протікає по-різному. У зв’язку з цим, немає єдино вірною і правильної схеми лікування, яка підійде кожному пацієнту. Для нормалізації АТ необхідно грамотно комбінувати медикаменти та народні кошти, а це може зробити тільки лікар. Фахівці в відео у цій статті піднімуть питання про нормалізації тиску.