Подрібнене лляне насіння з кефіром, що вживається в їжу, сприяє зниженню маси тіла, так як збільшує метаболізм організму, насичує його натуральними компонентами, очищає від забруднень, які утворюються від вживання сучасної їжі, поганої екології і т. д.

Напій для схуднення

ПРИГОТУВАННЯ:

  • 1 ст. ложку лляного насіння слід залити склянкою окропу,
  • Залишити відвар на слабкому вогні щільно прикривши кришкою на 30 хв.,
  • Остудити.
  • Додати свіжий тертий імбир і 1 ст. ложку меду.
  • Приймати по 150 мл за 30 хв. до прийому їжі.

    • Перед сном випивай склянку кефіру або натурального йогурту з додаванням 1 ч. ложки насіння льону Це дозволить розвантажити травну систему і швидко позбутися від зайвих кілограмів.

    Джерело