Чому січеться волосся: в чому проблема і як вилікувати

Чому січеться волосся: в чому проблема і як вилікувати

Січуться кінчики, і ви думаєте, що єдино вірний спосіб впоратися з цією недугою чергова стрижка? Прибираючи сантиметр за сантиметром, ви лише тимчасово вирішити наслідок, а не причину того, що сталося з волоссям. У статті ви знайдете відповіді на одвічні питання: хто винен і що робити: чому січеться волосся, в чому проблема і як їх лікувати.

Від чого і чому?

Спеціалісти називають кілька можливих факторів, що приводять до пошкодження, сухості і перерізу:

  • Дефіцит мінералів та вітамінів;
  • Порушення водного балансу;
  • Незбалансоване харчування;
  • Неправильний спосіб життя;
  • Інфекційні та хронічні захворювання;
  • Дисбактеріоз;
  • Спадковість;
  • Помилки у догляді і часті укладання;
  • Відсутність головного убору;
  • Зайва довжина.

Тільки дізнавшись, чому січеться волосся, і в чому полягає ваша проблема, ви зможете перейти до того, як же їх потрібно лікувати. Справа в тому, що в залежності від причини, що призвела до поразки структури, вибір робиться на користь того чи іншого методу відновлення.

Перевірте, який з факторів є ключовим у вашому випадку.

Володарки здорових і блискучих волосся не відчувають нестачу вітамінів А, В, С, D, Е, F, Н, РР. Також пишна шевелюра потребує регулярного надходження цинку, заліза, кальцію, магнію і інших не менш важливих мікроелементів.

До недоліку зволоження локонів призводить мале споживання рідини і довге перебування в приміщеннях з осушающими повітря приладами.

Смажене, гостре, жирне, солодке – це, безсумнівно, смачно, але вкрай шкідливо, в тому числі, для волосся. Зловживання алкогольною продукцією викликає в організмі руйнування вітамінів груп А і В, породжуючи їх дефіцит. Цукор сприяє вимиванню кальцію, а кофеїн згубний для заліза, цинку, вітамінів В і РР. Куріння вбиває селен і вітаміни А, С і Е.

Захворювання шлунково-кишкового тракту знаходять відображення в перерізі волосся, так як порушують процес засвоєння корисних речовин і мінералів. За тим же принципом згубний дисбактеріоз, що з’являється внаслідок прийому антибіотиків, несприятливої екологічної обстановки або нервового виснаження.

Спадковий фактор досить сильний. Якщо ваші батьки страждають від проблеми посічених кінців, то з високою ймовірність ви також будете схильні недугу.

Неправильно підібраний шампунь або стайлінгові засоби можуть завдати важкий шкоди стану волосся. Крім того, виною перерізу найчастіше є помилки в розчісуванні і сушці. Постійні укладання, завивки, випрямлення теж не приносять позитивного ефекту, більш того, регулярне термічне вплив надмірно висушує пасма і призводить до розшарування лусочок. Носіння тугих гумок і металевих шпильок порушує кровообіг голови, а значить, робить шкоду фолікулу.

Нехтування головними уборами не менш популярна причина. Погодні умови негативно позначаються на здоров’ї локонів: мороз, пекуче сонце, вітер, пил.

Велика довжина неминуче супроводжується перетином, так як натуральної мастила шкірного сала просто не вистачає.

Як і чим лікувати?

Відштовхуючись від причини перерізу, вживаються такі заходи:

  • Заповнення нестачі вітамінів, мікроелементів і мінералів. Це можна здійснити за допомогою прийому збалансованого вітамінного комплексу або збагачення раціону додаванням фруктів, овочів, ягід, риби і горіхів.
  • Підвищення зволоження локонів зсередини за допомогою щоденного споживання добової норми води, рівній двом літрам.
  • Відмова від шкідливих звичок, зокрема, минимизирование алкоголю, нікотину, кофеїну і рафінованого цукру.
  • Призначення препаратів з пробіотиками або прийом кисломолочних продуктів, відновлюють мікрофлору кишечника – кефіру та біойогуртів.
  • Носіння головних уборів, у відповідності з погодною обстановкою: панама, капелюх, шапка, а також шапочка для душу, якщо ви відправляєтеся в басейн з хлорованою водою або на солоне море.
  • Якщо ви страждаєте сильними розладами шлунково-кишкового тракту, зіткнулися з гострим або хронічним інфекційним захворюванням, то без консультації гастроентеролога вам не обійтися. У разі якщо ваше захворювання, підтверджене доктором, є причиною перетину і ламкості волосся, ви будете перенаправлені до трихолога – спеціалісту, що вивчає проблеми волосся і волосистої частини голови. Також цей лікар допоможе, якщо з вищенаведених факторів ви не знайшли нічого, що могло б призвести до посіченому кінців. Проведені огляд, аналізи, лабораторні дослідження виявлять винуватців, і вам буде призначено грамотне професійне лікування.

    Основи догляду

    Окремо висвітлимо правила догляду за волоссям.

    Миючий засіб для голови підбирається за типом волосся. Перед покупкою звертайте увагу на наявність спеціальної позначки про це на етикетці. Міняйте марку шампуню кожні півроку, щоб уникнути звикання.

    Якщо ви любителька використання бальзамів, масок, кондиціонерів, особливо ретельно промивайте пасма після проведеної процедури. Обполіскувати волосся рекомендується виключно прохолодною водою.

    Постарайтеся скоротити звернення до утюжкам, бігуді і плойкам. При тепловому впливі в обов’язковому порядку наносити спрей-термозахист.

    Довге волосся регулярно підстригайте буквально на один-два сантиметри, цей прийом не тільки знищує можливе розтин, але і робить зростання більш інтенсивним.

    Особливої любові удостоїлися народні методи порятунку пошкоджених січених пасм. Домашні маски на основі дріжджів, яєць, меду або хни ніжно обволікають кожен волосок, згладжуючи распушившиеся лусочки. Добре зарекомендували себе в цьому питанні і масла: виноградних кісточок, жожоба, рицинова, оливкова, реп’яхову, лляна, мигдальне, кокосова та інші.

    Чому січеться волосся: в чому проблема і як вилікуватиНа вітринах магазинів великим асортиментом представлені спеціалізовані засоби для боротьби з січеться кінчиками. Представляємо вам ТОП-10 найкращих, на думку Cosmopolitan, складеному на основі відгуків експертів і модниць:

    • Сироватка S?rum Th?rapiste від K?rastase;
    • Експрес-кондиціонер Oil Nutritive від Gliss Kur;
    • Крем-комплекс CHI Deep Brilliance SILKERATIN 17 від CHI;
    • Крем Split Ends On Leave від CocoChoco;
    • Бальзам для кінчиків Visible Repair від Londa;
    • Сироватка «Миттєве відновлення» від Pantene;
    • Спрей для кінчиків волосся Super Strong Liquid Treatment від Paul Mitchell;
    • Догляд Perfect Ends від System Professional;
    • Догляд для посічених кінчиків Extreme Length від Redken;
    • Живильний еліксир для кінчиків волосся від Wella Professionals.

    Як ви могли помітити, проблема посічених волосся – досить поширене явище. В більшості своїй, вона усувається своїми силами за допомогою зміни раціону харчування, вживання вітамінів, відмови від шкідливих звичок і дотримання правил догляду. Також свій внесок в оздоровлення вносять домашні маски і професійні засоби, спрямовані проти перерізу. У разі, якщо ви страждаєте від посічених кінців, незважаючи на численні впливи, вам варто звернутися до лікаря, який виявить корінь недуги і грамотно складе схему лікування. Нехай ваші волосся будуть гладкими, блискучими і шовковистим!