Якщо ви не Доріан Грей, і за вас не старіє портрет, а ви дівчина, яка нещодавно переступив 30-річний рубіж, то саме час дізнатися як можна більше про збереження молодості і краси.

На жаль, хоча ви можете відчувати себе зовсім юною дівчиною, але час працює проти вас. Саме в цей період ви помічаєте «гусячі лапки» в куточках очей, шкіра вже не сяє, як раніше. Жінкам зі змішаним типом шкіри потрібно бути особливо делікатними в питаннях догляду, так як цей тип дуже суперечливий, і догляд за комбінованою шкірою особи після 30 років має безліч нюансів.

Як змінюється шкіра після 30?

Загальновідомо, що жіноча краса, сексуальність і прийняття себе досягають свого піку після 30 років. Але при цьому біологічні годинники вже потихеньку ведуть зворотний відлік, метаболізм у клітинах сповільнюється, вони вже оновлюються не так інтенсивно, а колаген і еластин, які відповідальні за пружність, потихеньку «засипають» і не встигають з синтезом.

Кровотік в дермі також знижує свою активність, тому про здоровий юнацькому рум’янці без всяких консилерів і тональних кремів можна забути.

Саме тому догляд за комбінованою шкірою особи після 30 років повинен бути комплексним і взяти за основні постулати зволоження, тонізування, очищення шкірного покриву, живлення і захист.

8 перших правил

Більшість жінок досконало оволоділи мистецтвом макіяжу і можуть будь-які недоліки заховати за товстим шаром косметики. Багато ховають голову в пісок і просто маскують перші зморшки. Однак чим раніше ви почнете боротьбу з віковими змінами, тим молодше і природніше будете виглядати після 40 і далі. Тому комплексний догляд включає в себе:

  • Повноцінний сон. У 20 років ви могли всю ніч запалювати в клубі, а вранці вмитися і бігти на роботу або в інститут. Не втративши природну привабливість. В 30 і більше без достатнього (не менше 8 годин) сну ви будете схожі на пожеванный черевик, на жаль. Червоні очі, пом’ята шкіра і набряклі повіки від безсонної ночі вам краси не додадуть. Так що висипайтеся!
  • Здорове харчування. Ось і прийшла пора обіцяного відмови від жирного і смаженого. З віком організму все важче перетравлювати важку їжу, а всім відомо, що проблеми ШКТ швидко відбиваються на обличчі.
  • Потрібно більше води! Після 30 років шкіра обличчя дуже сильно втрачає вологу, так що її потрібно постійно заповнювати. Випиваючи в день не менше двох літрів чистої води, ви допомагаєте продовженню молодості.
  • О, спорт! Точніше, фізкультура на свіжому повітрі. Личку потрібен кисень. Нехай особа теж відчуває на собі фізичну активність – балуйте його масажами. Відмінно зарекомендував себе в цьому іспанський масаж – тонізує, знімає вікові зміни, релаксує.
  • Шкідливі звички – геть. Ви помічали, яке обличчя у завзятих курців? Розсип капілярів біля очей і на щоках, схожа на пергаментний папір шкіра, такі люди виглядають старше, ніж є насправді. Про шкоду для епідермісу від інтоксикації алкоголю та інших «шкідливостей» і говорити не варто.
  • Щоденні 15 хвилин на догляд косметичними засобами. Якщо балувати особа спеціальною косметикою від випадку до випадку, то помітного ефекту не буде. Важлива системність!
  • Довіртеся фахівцям. Ніщо так не допоможе вашій шкірі, як сучасні відновлюють і регенеруючі салонні процедури.
  • Бережіться сонця. Від ласкавих променів сонечка шкіра старіє в 10 разів швидше!

    • Косметика для комбінованої шкіри vs Час

    Зазвичай по досягненні віку 30-35 років комбінована шкіра вже схиляється в якусь одну сторону чи стає нормального типу, але іноді все ж тримається за своє і залишається змішаної. Вона поєднує в собі відразу два різних властивості – сухість і жирність. Ділянки навколо очей і щоки відрізняються підвищеною сухістю, лущаться, а Т-зона, навпроти, ображає ваше прекрасне обличчя сальної жирністю, чорними крапками і комедонами. Тому потрібно використовувати засоби, що забезпечують догляд за комбінованою шкірою особи після 30 років.

    Очищаємо

    Якщо коли-то ви могли собі дозволити засипати з косметикою на обличчі, то тепер це загрожує мішками під очима, погіршення кольору обличчя і іншими неприємностями. Після 30 шкіра повинна «дихати» і обов’язково відпочивати від косметики.

    Умивати комбіновану шкіру звичайним милом не можна категорично. Воно ще більше пересушить її. У даному випадку потрібні відповідні для цього типу пінки, молочко і гелі. Продукти повинні бути некомедогенными, так що читайте склад: не вітаються масла мигдальне, кокосове, персикових кісточок, ізопропіл мірістат і изостеарат, ланолін.

    До речі, умивати комбіновану шкіру краще водою кімнатної температури. Прохолодна її пересушить, а гаряча дасть поштовх жирності. Підходить для очищення і міцелярна вода, її навіть змивати не треба.

    Надаємо тонус

    Тонік або лосьйон для жирної шкіри прибере зайвий жир і підготує її для нанесення наступного кошти. Продукт не повинен містити спирт. Продукти з саліцилової кислотою, що містять протизапальні компоненти, екстракти трав підходять для шкіри комбінованого типу.

    Зволожуємо і живимо

    Для продовження молодості комбінована шкіра потребує постійного подпитывании і зволоженні. Купуйте засоби, у складі яких будуть природні масла макадамії, ши, сезаму, сердечника лугового. Користуйтеся денним і нічним кремами. Денний повинен працювати для зволоження, нічний – для харчування. Тільки не наносити нічний крем відразу перед сном. Він не встигне вбратися в епідерміс і, швидше за все, вранці особа буде набряклим.

    Засоби, що містять колаген, рекомендується застосовувати тільки після 35 років, але два рази на тиждень по вечорах можна втирати в шкіру крем з ретилоном, він показує хороші результати для пружності особи.

    Взимку крему для жирної шкіри вибирайте трохи жирні, так як шкіра потребує інтенсивного харчуванні. Влітку – легкий зволожуючий крем. І головне – крему для шкіри після 30 повинні виконувати функцію захисту від ультрафіолету.

    Догляд за шкірою навколо очей

    Ось де першими з’являються вікові ознаки. Звичайні креми тут не допоможуть, а от крем для комбінованої шкіри з ліфтинг-ефектом живить шкіру, і вона стане більш свіжою.

    Салонні процедури

    Після 30 особі ще не потрібні ін’єкції ботокса або руки пластичного хірурга, але комплексний догляд передбачає роботу фахівця для продовження молодості комбінованої шкіри.

    • Пілінги, які проводяться з різними сироватками і кислотами, чищення особи зі спеціальними засобами для вашого типу шкіри продовжать свіжість і молодість.
    • Мезотерапія відмінно зарекомендувала себе як поштовху до регенерації клітин, завдяки їй зморшки розгладжуються, а шкіра зволожується.
    • Така процедура як термоліфтінга будить власний колаген організму, через кілька процедур особа буквально починає світитися.
    • Гіалуронова кислота – після ін’єкції миттєво діє на зморшки, розгладжуючи шкіру.
    • Масажі покращують кровообіг, розслаблюють напружені м’язи, обличчя виглядає бадьорим і помолоділим.

    Для багатьох в 30 життя тільки починається! Ви пізнали себе і саме час насолоджуватися кожним чудовим днем. А 15 хвилин на догляд за комбінованою шкірою перед сном кожен день і похід на приємні процедури до косметолога пару раз в місяць дозволять вам забути про свій вік!