Як доглядати за сухою шкірою обличчя в домашніх умовах

Як доглядати за сухою шкірою обличчя в домашніх умовах

Тонка, прозора, ніжно-рожева, з майже непомітними порами, схильна обвітрюватися лущитися і бути стягнутою – все це про сухій шкірі. Ви не побачите на ній жирного блиску, вона виглядає ідеальною, але тільки її власниця знає, наскільки проблемний і клопіткий догляд за шкірою обличчя такого типу.

Тип шкіри – це те, що передається генетично, те, що закладається в людині з моменту зачаття. У чому полягає особливість сухого типу шкіри? Так як клітини не можуть утримувати вологу всередині, то сальні і потові залози перестають працювати. При неправильному догляді гідро-ліпідний баланс порушується. Шкіра стає шорсткою і сухий. Така проблема рідко зустрічається у молодих дівчат.

Порівняно з особами подруг, які мають жирну або змішану шкіру, володарка сухого типу виглядає ніжною принцесою: обличчя чисте, ніяких прищиків і комедонів, ніякого сального блиску. Але роки йдуть, суха шкіра, недостатньо живиться зсередини, починає сильно лущитися, швидко в’яне, стає в’ялою, на ній з’являються зморшки.

Читайте в цій статті:

  • Причини і прояви сухості
  • Очищення
  • Тонізація
  • Зволоження
  • Харчування
  • Загальні рекомендації

Причини і прояви сухості

Основні фактори сухої шкіри:

  • спадковість;
  • нестача вітамінів;
  • зловживання солярієм;
  • порушення роботи нервової системи;
  • вік;
  • збої в роботі сальних залоз;
  • довге перебування на відкритому сонці або сильному морозі;
  • проблеми з шлунково-кишковим трактом;
  • умивання водою, в якій є хлор;
  • використання неправильної косметики.

Якщо проблема є наслідком якоїсь з вищезазначеної причини, потрібно спрямувати всі сили і кошти на її усунення.

Дуже важливо почати відхід ще з ранніх років, щоб надалі не стати заручницею сухості і лущення.

Поширені ознаки сухості:

  • вугрові висипання;
  • сіруватий відтінок особи;
  • червоність;
  • суджені пори;
  • злущуються;
  • огрубілі шкірні покриви;
  • стягнута шкіра після вмивання.

Паралельно з сухістю шкіри обличчя, можна зіткнутися з супутніми неприємностями у вигляді ламких нігтів, що шаруються нігтів і волосся, що січеться. Все це говорить про те, що організму потрібна особлива турбота, догляд та заповнення дефіциту вітамінів.

Основний напрямок правильного догляду – зволожити суху шкіру обличчя і додатково наситити. Догляд включає в себе кілька етапів.

Очищення

Як доглядати за сухою шкірою обличчя в домашніх умовахПроводити очищення необхідно двічі на день, з ранку і перед сном. Не лягайте спати, не видаляючи косметику.

Суха шкіра погано переносить воду і мило. Очищати її потрібно спеціальними кремами і пінками для вмивання. Безпосередньо перед умиванням можна нанести зволожуючий молочко і залишити на 3-5 хвилин: шкіру треба добре зволожити.

Не робіть воду ні холодної, ні гарячої. Умиватися потрібно теплою водою, а краще мінеральної без газу. Не потрібно прагнути змити весь шкірний жир – він і так виділяється у незначній кількості. Періодично робіть м’які пілінги, вони потрібні для глибокого очищення.

Тонізація

Коли шкіра очищена, її необхідно тонізувати. Іноді жінки думають, що вмивання достатньо і тонік можна не використовувати, але це не вірно. Застосування тоніка покращує мікроциркуляцію, а значить – і засвоєння шкірою наносяться засобів по догляду. Використовуйте тонік без спирту, з зволожуючими компонентами.

Зволоження

Це наступний етап догляду. Вибирайте зволожуючі креми з легкою текстурою – вони моментально вбираються, створюючи захисний бар’єр. Крем наноситься по масажних лініях, надлишки видаляються серветкою.

Харчування

Як доглядати за сухою шкірою обличчя в домашніх умовахЦього етапу потрібно приділити особливу увагу. Добре, якщо перед початком процедури шкіра буде зігріте. Використовуйте для цього махровий рушник, змочений у воді або відварі трав і нагріте в мікрохвильовці. Воно не повинно бути занадто гарячим, температура повинна бути комфортною! Накладіть теплий рушник на обличчя, почекайте 2-3 хвилини, поки шкіра зігріється.

Вибирайте живильні креми з густою консистенцією – це говорить про те, що в їх складі присутні жири.

Наносячи крем, намагайтеся не розтягувати шкіру, а наносити його рухами.

Загальні рекомендації

Також ваше обличчя потребує захисту при виході на вулицю в будь-яку пору року – взимку і восени це захисний крем від холоду, навесні і влітку – зволожуючий крем з UV-фільтром.

Власницям сухої шкіри потрібно дуже обережно засмагати, не дуже старатися в лазні і сауні, і, звичайно ж, правильно харчуватися: авокадо, риба жирних сортів, нерафінована рослинна олія (особливо лляна і масло зародків пшениці) підтримають ліпідний баланс зсередини, а значить, шкіра буде сяяти ніжним рівним світлом і підкреслювати красу своєї господині.

Ваш раціон повинен рясніти:

  • Вітамін А – морква, шипшина;
  • В2 – м’ясо, яйця, печінка;
  • Вітамін С – цитрусові, овочі і бобові;
  • Білки, вуглеводи.

Куріння помітно впливає на шкіру, з’являються зморшки і жовтуватий відтінок. Примусьте себе кинути палити, і краса вашій особі забезпечена.

Шкіра обличчя – дзеркало зовнішності кожної особи жіночої статі. Дівчина повинна виглядати чудово завжди незалежно від віку. Сьогодні сучасна індустрія краси здатна з легкістю вирішити проблеми з сухою шкірою обличчя. Важливо і правильно харчуватися, і доглядати за шкірою. Захищайте шкіру з юного віку і тоді молодість, свіжість і краса будуть з вами після подолання позначки в 40 років.
Виконуйте всі поради косметолога. Правильний догляд повинен стати звичкою. Він допоможе знайти шкіру, якою можна пишатися, захоплюватися, і тоді, глянувши в дзеркало, ви зрозумієте, що чарівні.