Тонка, прозора, ніжно-рожева, з майже непомітними порами, схильна обвітрюватися лущитися і бути стягнутою – все це про сухій шкірі. Ви не побачите на ній жирного блиску, вона виглядає ідеальною, але тільки її власниця знає, наскільки проблемний і клопіткий догляд за шкірою обличчя такого типу.
Тип шкіри – це те, що передається генетично, те, що закладається в людині з моменту зачаття. У чому полягає особливість сухого типу шкіри? Так як клітини не можуть утримувати вологу всередині, то сальні і потові залози перестають працювати. При неправильному догляді гідро-ліпідний баланс порушується. Шкіра стає шорсткою і сухий. Така проблема рідко зустрічається у молодих дівчат.
Порівняно з особами подруг, які мають жирну або змішану шкіру, володарка сухого типу виглядає ніжною принцесою: обличчя чисте, ніяких прищиків і комедонів, ніякого сального блиску. Але роки йдуть, суха шкіра, недостатньо живиться зсередини, починає сильно лущитися, швидко в’яне, стає в’ялою, на ній з’являються зморшки.
Читайте в цій статті:
- Причини і прояви сухості
- Очищення
- Тонізація
- Зволоження
- Харчування
- Загальні рекомендації
Причини і прояви сухості
Основні фактори сухої шкіри:
- спадковість;
- нестача вітамінів;
- зловживання солярієм;
- порушення роботи нервової системи;
- вік;
- збої в роботі сальних залоз;
- довге перебування на відкритому сонці або сильному морозі;
- проблеми з шлунково-кишковим трактом;
- умивання водою, в якій є хлор;
- використання неправильної косметики.
Якщо проблема є наслідком якоїсь з вищезазначеної причини, потрібно спрямувати всі сили і кошти на її усунення.
Дуже важливо почати відхід ще з ранніх років, щоб надалі не стати заручницею сухості і лущення.
Поширені ознаки сухості:
- вугрові висипання;
- сіруватий відтінок особи;
- червоність;
- суджені пори;
- злущуються;
- огрубілі шкірні покриви;
- стягнута шкіра після вмивання.
Паралельно з сухістю шкіри обличчя, можна зіткнутися з супутніми неприємностями у вигляді ламких нігтів, що шаруються нігтів і волосся, що січеться. Все це говорить про те, що організму потрібна особлива турбота, догляд та заповнення дефіциту вітамінів.
Основний напрямок правильного догляду – зволожити суху шкіру обличчя і додатково наситити. Догляд включає в себе кілька етапів.
Очищення
Проводити очищення необхідно двічі на день, з ранку і перед сном. Не лягайте спати, не видаляючи косметику.
Суха шкіра погано переносить воду і мило. Очищати її потрібно спеціальними кремами і пінками для вмивання. Безпосередньо перед умиванням можна нанести зволожуючий молочко і залишити на 3-5 хвилин: шкіру треба добре зволожити.
Не робіть воду ні холодної, ні гарячої. Умиватися потрібно теплою водою, а краще мінеральної без газу. Не потрібно прагнути змити весь шкірний жир – він і так виділяється у незначній кількості. Періодично робіть м’які пілінги, вони потрібні для глибокого очищення.
Тонізація
Коли шкіра очищена, її необхідно тонізувати. Іноді жінки думають, що вмивання достатньо і тонік можна не використовувати, але це не вірно. Застосування тоніка покращує мікроциркуляцію, а значить – і засвоєння шкірою наносяться засобів по догляду. Використовуйте тонік без спирту, з зволожуючими компонентами.
Зволоження
Це наступний етап догляду. Вибирайте зволожуючі креми з легкою текстурою – вони моментально вбираються, створюючи захисний бар’єр. Крем наноситься по масажних лініях, надлишки видаляються серветкою.
Харчування
Цього етапу потрібно приділити особливу увагу. Добре, якщо перед початком процедури шкіра буде зігріте. Використовуйте для цього махровий рушник, змочений у воді або відварі трав і нагріте в мікрохвильовці. Воно не повинно бути занадто гарячим, температура повинна бути комфортною! Накладіть теплий рушник на обличчя, почекайте 2-3 хвилини, поки шкіра зігріється.
Вибирайте живильні креми з густою консистенцією – це говорить про те, що в їх складі присутні жири.
Наносячи крем, намагайтеся не розтягувати шкіру, а наносити його рухами.
Загальні рекомендації
Також ваше обличчя потребує захисту при виході на вулицю в будь-яку пору року – взимку і восени це захисний крем від холоду, навесні і влітку – зволожуючий крем з UV-фільтром.
Власницям сухої шкіри потрібно дуже обережно засмагати, не дуже старатися в лазні і сауні, і, звичайно ж, правильно харчуватися: авокадо, риба жирних сортів, нерафінована рослинна олія (особливо лляна і масло зародків пшениці) підтримають ліпідний баланс зсередини, а значить, шкіра буде сяяти ніжним рівним світлом і підкреслювати красу своєї господині.
Ваш раціон повинен рясніти:
- Вітамін А – морква, шипшина;
- В2 – м’ясо, яйця, печінка;
- Вітамін С – цитрусові, овочі і бобові;
- Білки, вуглеводи.
Куріння помітно впливає на шкіру, з’являються зморшки і жовтуватий відтінок. Примусьте себе кинути палити, і краса вашій особі забезпечена.
Шкіра обличчя – дзеркало зовнішності кожної особи жіночої статі. Дівчина повинна виглядати чудово завжди незалежно від віку. Сьогодні сучасна індустрія краси здатна з легкістю вирішити проблеми з сухою шкірою обличчя. Важливо і правильно харчуватися, і доглядати за шкірою. Захищайте шкіру з юного віку і тоді молодість, свіжість і краса будуть з вами після подолання позначки в 40 років.
Виконуйте всі поради косметолога. Правильний догляд повинен стати звичкою. Він допоможе знайти шкіру, якою можна пишатися, захоплюватися, і тоді, глянувши в дзеркало, ви зрозумієте, що чарівні.