«Лущення, почервоніння, подразнення. Ваша шкіра зневоднена і потребує екстреної реабілітації. Вас врятує наше супер-пупер засіб!»

Відмінний б рекламний ролик вийшов. Головна героїня в кадрі прикро хмуриться своєму відображенню, потім мастить обличчя чарівним кремом і через секунду вже сяє від радості.

А в житті так само? Чи Реально позбутися проблеми лущення шкіри на обличчі швидко і без особливих витрат? Пора провести експеримент в домашніх умови.

Він бився до останнього…

Але таки впав жертвою жорстокого бою. Мова про природному захисника – ліпідному шарі. В результаті порушення цілісності жирового бар’єру, «підзахисні», втративши розум від звалилася свободи, розбігаються в різні сторони. Всіх не переловити. Малюків розбігається ціла купа, крім води: амінокислоти, вітаміни, мінерали, сечовина, лактати (солі молочної кислоти), гіалуронова кислота, кераміди, гліцерин, жирні та інші органічні кислоти. Шкіра не тільки зневоднюється, але і втрачає цінних жителів.

Вся ця весела ватага іменується як natural moisturising factor (NMF) або природний зволожуючий фактор. Порушення роботи NMF і стає причиною лущення шкіри на обличчі. Зневоднення непросто призводить до лущення, подразнення і появи відчуття стягнутості. Його вважають однією з головних причин передчасного старіння. Так що є сенс не відмахуватися від з’явилися білих порошинок на обличчі, а виявити першоджерело і розпрощатися з ним.

Нікого не шкода, нікого…

Мабуть, тільки представників сильної половини людства. Лущення шкіри на обличчі у жінок і дітей зустрічається частіше, ніж у чоловіків. Такі особливості роботи сальних залоз. Причому, страждати від зневоднення може будь-яка шкіра: нормальна, жирна, суха або комбінована. Деколи жирної доводиться гірше інших. Спочатку вибравши неправильний догляд, господиня методично висушує її спиртовими лосьйонами, ретельно уникаючи застосування кремів. В результаті до жирності і прищів додається ще роздратування і лущення.

Провокуючих факторів трохи, як правило, вони легко виявляються і швидко усуваються. Їх можна поділити на зовнішні і внутрішні.

Коли біда прийшла зовні

Зовнішні фактори, що провокують лущення

Суворі погодні умови

  • гарячий, холодний і сухий повітря;
  • морозна зима і спекотне літо;
  • центральне опалення;
  • надмірна любов до засмаги під сонцем і в солярії.

Неправильний догляд

  • часте миття гарячою водою;
  • використання мила для вмивання або коштів з агресивним складом;
  • застосування спиртовмісної косметики;
  • активні розтирання та інші жорсткі маніпуляції;
  • зловживання скрабами;
  • ігнорування зволожуючих засобів.

Алергічні реакції

  • з однаковим ступенем імовірності можуть підстерегти в баночці з якісним кремом, так і в тюбику з маззю сумнівного походження

Наслідки косметичних процедур

  • наприклад, різні пілінги, дають такий ефект після декількох днів, нічого страшного немає, треба перечекати.

Правильний догляд – наше все!

В переважній більшості, досить усунути зовнішні подразники і проблема почервоніння і лущення шкіри на обличчі зникне. Щоб надалі напасти не повернулася в гості, почніть правильно доглядати за своїм улюбленим личком:

  • Завжди очищайте шкіру перед сном, навіть якщо не робили макіяж і жодного разу не вийшли за день з дому. Сальні залози працюють незалежно від того, чи ходили ви на роботу чи ні;
  • Умивайтеся тільки теплою, а краще прохолодною водою. Якщо любите гарячий душ, то хоча б обличчя згляньтеся;
  • Якщо шкіра дуже чутлива і примхлива, по можливості, вибирайте уходовую косметику без ароматизаторів і барвників;
  • Підберіть арсенал делікатних очищувальних засобів. Пінки, муси мають невагому текстуру і добре видаляють бруд не пересушуючи;
  • Купіть тонік, в складі якого немає спирту. Протирайте їм обличчя після вмивання. Його купівля – не викинуті гроші, він покликаний нормалізувати рН після вмивання, тим самим підготувавши шкіру до подальших процедур. Креми і сироватки після тоніка лягають краще і економніше;
  • Крем для обличчя від лущення вбереже гарантовано. Навіть не обговорюється. Нормальна шкіра, жирна або суха. Не має значення. Виберіть баночку в залежності від типу і віку. Необов’язково мати арсенал денних, нічних, навколо очей, губ і ніздрів. Достатньо однієї для всього обличчя, але добре підібраною. Шукайте склад, що містить хоча б пару-трійку корисних речовин, які входять у природний зволожуючий фактор;
  • В якості додаткового, але не обов’язкового догляду, спробуйте термальну воду. Особливо в літній і зимовий період. Навіщо вона потрібна і як діє почитайте тут;
  • Не захоплюйтеся отшелушивающими засобами. Одного разу в тиждень-два цілком достатньо. Для ніжної шкіри обличчя краще підібрати пілінг не механічного, а хімічної дії: з АНА (фруктовими) кислотами, ВНА (саліцилової кислотою), ретинолом, ензимами. Вони розчиняють відмерлі клітини. Тим самим дбайливіше видаляючи їх з поверхні, ніж абразивні частинки. При проблемній шкірі скраби з твердими частинками взагалі протипоказані. Крупинки кави, солі, цукру, перемелені зерна – будуть пошкоджувати прищики і розносити вміст у здорових ділянках. Здрастуйте, нові запалення;
  • Балуйте особа різними масками. Хоча б пару разів на місяць у зимовий період. Хочете готуйте самі, хочете готові купуйте. У складі маски від лущення шкіри обличчя можуть бути різні олії, екстракти лікарських трав;
  • Не зловживайте засмагою. Ніхто не змушує відмовитися від сонячних ванн та походів у солярій, але коричнева скоринка із зморшок і пігментних плям ще нікого гарніше не зробила. Пара візитів на місяць в солярій не нашкодять, навпаки, покращать вироблення вітаміну Д і підвищать настрій. Влітку користуйтеся косметикою з SPF. Чи потрібен вам SPF50 чи вистачить 30, розповість ця стаття;
  • Наостанок арсенал з важковаговиків: салонні пілінги, біоревіталізація, мезотерапія. Без цих процедур цілком можна обійтися і жити красунею, але якщо є бажання і гроші, то дійте.

Ворог підкрався зсередини

Якщо все вищесказане відображає ваш спосіб життя, а прибрати лущення на обличчі не виходить, загляньте «вглиб» проблеми.

Внутрішні фактори, що провокують лущення

Вікові зміни

  • з віком сальні залози починають лінуватися і виробляти менше секрету, незалежно від типу

Гормональні зміни

  • наприклад, з настанням менопаузи або під час вагітності шкіра стає сухішою

Неправильне харчування

  • «сидіння» на одній гречці, яблуках, святій воді та інші знущання над організмом

Шкідливі звички

  • куріння і алкоголь – вибачте, але тут без варіантів

Хай буде з вами здоровий глузд!

Отже, якщо суха шкіра обличчя і лущення переслідують вас, проведіть роботу з внутрішніми чинниками:

  • Нерозумно і смішно боротися з віком. Його потрібно прийняти, полюбити і жити в мирі і злагоді. Приділяйте собі більше уваги, хольте і плекайте, міняйте креми і сироватки. Баночка, відмінно зволожуюча шкіру юної двадцятирічної дівчини, не впорається з запитами панянки за тридцять;
  • Сходіть на побачення до гінеколога-ендокринолога. Жіночий організм – ходяча гормональна бомба, ніколи не знаєш де і коли рвоне. Профілактичні зустрічі з дядьками і тітками в білих халатах деколи приносять користь;
  • Перестаньте мучити організм своїми «похудалками». Згоріти на вогнищі святої інквізиції повинні всі з чиїх вуст виривається слово «дієта». Запам’ятайте раз і назавжди. Всі дієти створені тільки для викачування грошей. Туди ж в топку повинні відправитися всі «похудальные» пояси, корсети, штани, недороблені масажери, тренажери для ледачих, мазі від целюліту, свічки, чаї, соки, сумнівна порошкова їжа, пігулки, Бади – всі в ПЕКЛО. Прямо і беззастережно!;
  • Не кидайтеся і в іншу крайність типу «правильного харчування»: гречка варена курка. В основі правильного, збалансованого харчування лежать хороші вуглеводи, білки і жири. Не можна виключити хоч щось одне. Залиште безуглеводные «сушки» і високобілкові раціони професійним спортсменам. Навіть у них такі цикли викликають серйозні порушення здоров’я. Особливо у жінок. Просто про це ніхто не говорить;
  • Харчуйтеся добре, смачно і різноманітно. Крупи, зернові, м’ясо, жирна риба, горіхи, жирні молочні продукти, овочі, фрукти. Балуйте себе цукерками і тістечками, але в міру. Обов’язково займайтеся спортом, хоч танцями, хоч скелелазінням. Обжерливість і недолік рухової активності – ось ваші вороги. Буде вам струнке щастя без лущення;
  • Питний режим. З цього приводу точаться запеклі суперечки. Наука лається з маркетингом досі. Принцип-чим більше, тим краще і горезвісні два літри тут не працюють. Надмірне споживання води однаково загрожує неприємними наслідками, як і недостатнє. Наприклад, порушенням роботи нирок. Орієнтуйтеся на рекомендації ВООЗ: 30 мл на кожний кг ваги;
  • Нікотин. Безтурботна юність прощає все: веселі хмільні загули, димні кільця, сон у пару годин за два дні. Ніхто не сперечається, такий важливий період в житті будь-якої людини. На те вона і юність. З віком такі номери не пройдуть. Час все розставить по місцях. Приблизно з тридцятирічного кордону особа починає зрадницьки відображати спосіб життя своєї господині. Якщо ви курите і стаж стабільно збільшується, то хоч умажьтесь дорогущими живильними кремами, сироватками або маслом від лущення. Шкіра курця з кожним роком буде сіріти і стає суходолом. Чарівні уколи теж не врятують. Гиалуронка і іже з нею не всесильні. Нестачу кисню в тканинах нічим не компенсувати, вплив диму ніяк не прибрати. Якщо не лякають страшні картинки про здоров’я, то подумайте хоча б про красу;
  • Алкоголь, як не дивно, має менше негативних наслідків на шкіру, ніж куріння. Звичайно, якщо ви не п’єте його із завидною регулярністю кожен день. Все добре в міру.

Мабуть, можна поставити крапку. Швидше за все, ви зможете позбутися від неприємного лущення шкіри на обличчі ще на першій половині статті. В комфортних домашніх умовах, балуючи себе черговий маскою, після прийняття теплої ванни і очищувальних процедур. Любіть себе, цінуйте і бережіть. Ви така одна-единственнаая на весь білий світ. З гладкою, сяючою, бархатистою шкірою. Всім добра і позитиву!