Медовий масаж покращує приплив крові до шкіри, видаляє шкіру на проблемних зонах тіла. Проводити його можна вдома, хоча, в салоні результат з’явиться трохи швидше, ніж в домашніх умовах, але, якщо поспішати особливо нікуди, а банку меду в будинку є, можна провести процедуру самостійно.

Який мед використовувати

Для антицелюлітного масажу підійде будь-який сорт меду, але зазвичай радять брати гречаний, так як він менш алергічний і до того ж гарний антиоксидант.

Головне, щоб мед не був надто рідким або занадто густим. Оптимальний варіант – тягуча консистенція. Зацукрований продукт можна розплавити на водяній бані.

Для однієї процедури досить приблизно половини склянки меду.

Техніка виконання

Для проведення процедури потрібно приблизно півгодини. Мед потрібно попередньо змішати з будь-яким рослинним маслом і додати кілька крапель ефірного, краще апельсинового масла.

  • В першу чергу тіло потрібно розігріти рухами легкими рухами хвилини три.
  • Нанести його на долоні і втирати в шкіру, приділяючи більше уваги проблемним місцям.
  • Поступово рухи стають все жорсткішими. Приклавши долоні до тіла, різко піднімати їх вгору, прищипувати шкіру. Повинно відчуватися легке печіння. Це найболючіше і неприємний момент, але варто потерпіти. Всі ці рухи потрібно повторити на руках, ногах, животі, сідницях, стегнах.
  • Через 10 хвилин на поверхню шкіри виступить жир, бруд, піт. Вона придбає неприємний сіро-білий колір, але це говорить про те, що медовий масаж від целюліту зроблений правильно і справив потрібний ефект. Віддаючи грязь і шкідливі речовини, шкіра вбере все корисне, що містить мед.

    Антицелюлітний ефект

    До кінця процедури шкіра почне рожевіти і стане, врешті-решт, майже червоною. Так і повинно бути. Це означає, що приплив крові до шкіри, особливо до тих місць, де спостерігається целюліт, стався. Організм отримав хороший поштовх і продовжить боротися з апельсиновою кіркою.

    Після процедури потрібно прийняти теплий душ, витертися рушником і нанести антицелюлітний крем.

    Щоб ефект від медового масажу став помітний, необхідно провести його мінімум 10 разів, а щоб закріпити результат – не менше 15 разів.

    Перші 7 процедур краще виконувати через день, а в дні без масажу – обгортання. Після появи перших результатів достатньо 2-х процедур на тиждень. Надалі для профілактики можна проводити медовий масаж від целюліту раз в тиждень або раз в 2 тижні.