Як зволожувати правильно шкіру обличчя: швидкі способи

Як зволожувати правильно шкіру обличчя: швидкі способи

Навряд чи комусь прийде в голову засумніватися в тому, що зволоження є невід’ємною і дуже важливою частиною догляду за обличчям. Як і весь наш організм, шкіра обличчя потребує достатньому надходженні вологи, але, на жаль, часто її недоотримує. Виною тому – шкідливий вплив навколишніх факторів (пересушене радіаторами опалення та кондиціонерами повітря, пекуче сонце, мороз і вітер), нездоровий спосіб життя, недостатнє вживання води, а також неправильний догляд за шкірою. Як зволожувати правильно шкіру обличчя в домашніх умовах – про це наша стаття.

Зволоження зсередини і зовні

Як дізнатися, що шкіра вашого обличчя зневоднена? На це вкажуть наступні ознаки:

  • відчуття сухості і стягнутості;
  • поява лущення, почервоніння, свербіння і роздратування;
  • тьмяний колір обличчя;
  • освіта на обличчі дрібних зморшок.

Крім того, як це ні дивно, пересушена шкіра може стати надмірно жирної – таким чином сальні залози будуть намагатися компенсувати недолік вологи.

Щоб ваше обличчя завжди залишалося зволоженим, гладким і свіжим, виконуйте наступні рекомендації:

1. Пийте достатню кількість води.

Шкіру важливо зволожувати як ззовні, так і зсередини. Випита вода через кровоносні судини потрапляє в клітини шкіри, де утримується молекулами гіалуронової кислоти.

Щодня пийте не менше 1,5 літрів чистої води, краще мінеральної або джерельною. Пити воду бажано між прийомами їжі, невеликими порціями.

2. Підберіть зволожуючий засіб відповідно до типу вашої шкіри.

  • Як зволожувати правильно шкіру обличчя: швидкі способиЯкщо у вас суха шкіра, вибирайте зволожуючий крем, що містить також олії.
  • Для власниць жирної шкіри, навпаки, підійде зволожуючий крем (гель, лосьйон) виключно на водній основі. Бажано, щоб він мав антикомедогенным ефектом, тобто перешкоджав забивання пор.
  • Нормальній шкірі також «прописано» зволожуючий засіб на водній основі, але з невеликою кількістю олії (значно меншим, ніж для сухої шкіри).
  • Тим, у кого чутлива, схильна до подразнень та алергічних реакцій шкіра, потрібно вибирати аптечне зволожуючий засіб, що надає заспокійливу дію на шкіру. Можна вибрати продукт, що містить ромашку або алое, а ось кремів з барвниками, ароматизаторами чи кислотами, слід уникати.
  • І, нарешті, для зрілої шкіри, що в’яне потрібен зволожуючий крем, багатий маслами, а також містить антивікові компоненти, призначені спеціально для даного типу шкіри.

3. Враховуйте погодні умови.

  • Влітку слід вибирати засоби більш легкої, нежирну текстуру, інакше під впливом жаркого сонця масла можуть забити пори і викликати запалення. Можна періодично обприскувати обличчя з пульверизатора термальною або мінеральною водою.
  • Взимку ж, навпаки, краще вибирати крем більш щільної текстури, захищає шкіру від холодного вітру і морозу. Зволожуючі засоби на водній основі краще наносити тільки ввечері, а вранці — живильний крем. Якщо ж ви хочете нанести зволожуючий засіб на водній основі з ранку, зробіть це як мінімум за півгодини (а краще за годину до виходу з дому. В іншому випадку вода кристалізується на морозі і буде травмувати шкіру.
  • Якщо на вулиці висока вологість, йде дощик, і при цьому не холодно і немає сильного вітру, шкіра буде насичуватися вологою з навколишнього середовища. Так що легкого зволожуючого гелю в якості уходового кошти буде достатньо.

І останнє. Незалежно від погоди, використовуйте денний зволожуючий засіб із захистом від сонця, ступінь якої вказують на тюбику після позначення SPF. Адже сонце здатне завдати шкоди нашій шкірі навіть взимку, і навіть у похмуру погоду.

Причини сухої шкіри особи

Як зволожувати правильно шкіру обличчя: швидкі способиТрапляється так, що ви, здавалося б, зволожує шкіру за всіма правилами, але вона все ж залишається сухою. Перерахуємо можливі причини такої «несправедливості».

  • Зайве наполегливе умивання. Занадто часте умивання, непомірне застосування скрабів, тоніків на спиртовій основі, використання агресивних для шкіри обличчя коштів вмивання (що мають PH більше 7) — все це пошкоджує захисний ліпідний шар шкіри і сприяє її пересихання. Все добре в міру! Якщо не хочете, щоб ваша шкіра інтенсивно втрачала вологу і передчасно постаріла, умивайтеся тільки тоді, коли це необхідно (як правило, не частіше двох разів на день) щадними засобами, не використовуйте скраби частіше, ніж 1-2 рази в тиждень, і виключіть або зведіть до мінімуму застосування тоніків, що містять спирт.
  • Пересушене повітря вдома або на роботі. Виміряйте вологість вдома і на роботі — загалом, у тих приміщеннях, де ви найчастіше знаходитесь. З цим завданням успішно впорається домашня метеостанція з гігрометром. Такий прилад коштує недорого, зате ви завжди будете знати, чи все в порядку з такою важливою характеристикою, як вологість навколишнього вас повітря. Комфортною для людини вважається вологість від 40 до 60 відсотків. Вологість істотно нижче? Вам потрібен зволожувач повітря! Інакше від сухості шкіри позбутися буде складно.
  • Нездорові звички. До таких відносяться: надмірне перебування на сонці, куріння, захоплення солоною їжею, зловживання алкоголем або кави. Висновок тут зрозумілий — якщо хочете залишатися молодою, потрібно переглянути свій спосіб життя і харчування.

Способи інтенсивного зволоження шкіри

Як зволожувати правильно шкіру обличчя: швидкі способиШвидко привести в порядок пересушену шкіру в домашніх умовах допоможуть зволожуючі сироватки (серумы) і маски.

Відмінність косметичної сироватки від інших уходових продуктів полягає в тому, що вона багаторазово підсилює дію нанесених на неї коштів. Так, якщо ви нанесете на обличчя зволожуючий серум, а потім зволожуючий крем, ваша шкіра зволожиться значно ефективніше. Правда, грамотно підібрати взаємодоповнюючі один одного сироватку і крем здатний не кожен. Краще, якщо це будуть кошти з однієї косметичної лінії. Якщо ви не впевнені, як правильно використовувати серум, зверніться до косметолога.

Що стосується зволожуючих масок для обличчя, то їх можна придбати в готовому вигляді, або виготовити самостійно з натуральних компонентів. Прикладом ефективної «доморощеної» зволожуючою маски може служити маска з вівсянки, звареної на молоці і розтертої з м’якоттю банана. Ще варіант: жовток, розтертий з ложкою меду і ложкою оливкової олії. Застосовувати зволожуючі маски потрібно регулярно — тільки тоді можна розраховувати на стійкий ефект.

Як бачите, способів зволоження шкіри безліч! По можливості усуньте фактори, що негативно впливають на зволоженість шкіри, підберіть догляд, який підійде саме вам, і ваша шкіра ще довго буде свіжою і красивою!