Всі помічають, як жінка гарнішає під час вагітності. Нерідко волосся стають густими, блискучими і шовковистим. Однак, після пологів відбувається зворотний процес. Нерідко починається неминуче випадання волосся і інші проблеми.
Такий процес цілком зрозумілий. В пору вагітності в організмі підвищений естроген, який стимулює ріст клітин волосся, а також перешкоджає випаданню віджилих своє волосся. Після пологів відбувається гормональна перебудова, естроген істотно скорочується.
Тоді починають випадати накопичилися за 9 місяців віджилі волоски.
Це не єдина причина порідіння шевелюри у молодих мам. Часто впливає нестача вітамінів після народження малюка. Полівітамінні комплекси рекомендується пити не тільки під час вагітності, але і після, особливо якщо годуєте грудьми. На вироблення молока йде дуже багато ресурсів і корисних речовин. А їх нестача може істотно відбитися на волоссі.
Частою причиною випадання волосся стає стрес і недосип.
Перші місяці життя малюка приносять чимало клопоту мамі і віднімають масу сил, вимотуючи жінку. Крім того, волосся можуть почати випадати з-за неправильного догляду, тому що на турботу про волосся у новоспеченої матері просто не вистачає часу і сил. Намагайтеся не переборщити з заплітанням волосся у хвіст. Ця зручна зачіска сама по собі може провокувати порідіння шевелюри.
Якщо почалося дуже активну облисіння, слід звернутися до лікаря-фахівця.
Випадання волосся в розумних межах після пологів уникнути не вийде, але можна зменшити втрати правильним доглядом. Намагайтеся менше нервувати, доглядати за собою. Не соромтеся просити допомоги родичів, щоб мати час на повноцінний відпочинок.
При ознаки післяпологової депресії є сенс звернутися до психолога.
Пам’ятайте, що погіршення самопочуття та зовнішнього вигляду після пологів – це природний процес оборотний.
