У сучасному світі гаджетів важко уявити собі яку-небудь область нашого життя де б вони не використовувалися і спортивні тренування не виняток, тому сьогодні ми розглянемо список передових гаджетів фітнес-помічників, які допомагають своїм «господарям» оптимізувати їх тренування і домогтися максимальних результатів.
Спортивні годинник
По праву пальму першості серед «розумних» фітнес-гаджетів займають саме годинник. В силу своєї простоти у використанні, а також доступності кожному, хто бажає контролювати стан організму під час тренувань. Незамінними спортивні годинники стануть як для професійних спортсменів, так і для тих хто із задоволенням займається перетворенням свого тіла.
Існує безліч фірм, які випускають розумні спортивні годинник, але серед них можна виділити 4 лідера, це Polar, Runtastic, Garmin, Suunto, давайте розглянемо кожного докладніше.
Спортивні годинник Polar V800
В арсеналі фітнес-годин від фірми Polar є контроль 40 видів спортивної активності, в тому числі і різних варіантів бігу, занять плаванням з використанням різних стилів і багато іншого. На дисплеї цього гаджета, який, до речі, досить зручний, з урахуванням особливостей вашого тіла будуть виводитися графіки необхідних навантажень, їх тренувальні переваги, а також планування майбутніх тренувань.
Також радує ергономічність цього фітнес-помічника і досить стильний спортивний дизайн. В арсеналі маються функції звичайних годинника, будильника, є підсвічування і ще один плюс — це водонепроникність.
Спортивні годинник Runtastic
Як і всі спортивні гаджети функціональність і ергономічність цих фітнес-годин на вищому рівні починаючи від водонепроникності до зручного ремінця, який може бути не тільки прорезиненим, але і шкіряним в залежності від моделі та її ціни.
Спортивні годинник Garmin
З допомогою допоміжного кардіомонітора, який можна придбати разом з такими фітнес годинами ви зможете повністю аналізувати навантаження на свій організм під час тренувань і силових навантажень.
Як і попередні представники спортивних годин у функціоналі Garmin є функція, яка допоможе контролювати навантаження і на суші, і у воді, плавання, катання на велосипеді, прогулянки або пробіжки, все під контролем такого розумного фітнес-гаджета.
Спортивні годинник Suunto
Гаджет від Suunto, крім звичних для фітнес-гаджетів можливостей контролювання ЧСС, темпу і часу тренування мають у своєму функціоналі також функції альтиметр, барометр, GPS, компас, bluetooth, і багато іншого.
Основний напрямок гаджета на тріатлетов, але і любителям велосипедних і піших прогулянок, він також доведеться за смаком. Оригінальний і ергономічний дизайн, мало чим відрізняється від інших спортивних годин.
Електронні браслети
Наприклад, відсутність будильника або звичних годин, а також GPS і інших примочок. Однак, весь функціонал електронних браслетів спрямований на контроль фізичної активності і стану вашого організму, як говориться, нічого зайвого.
Звичайно, із зростанням потреб деякі моделі фітнес-трекерів обзавелися і годинником і будильником і іншими корисними функціями, але їх вже не можна назвати класичними електронними браслетами.
Енергетичні браслети
Підлогові ваги
Хороші підлогові ваги допоможуть вам чітко контролювати коливання власної ваги. Зараз багато виробників мають у своєму арсеналі різні варіанти підлогових ваг від електронних до механічних, від простого до більш вишуканого дизайну і набору функцій.
Жироанализаторы
Не будемо вдаватися в принцип дії жироанализаторов, але ви повинні знати такий фітнес-помічник стати в нагоді тим, хто бажає контролювати процес схуднення, так би мовити, «зсередини», стежити за процесом спалювання жиру.
Аналізатори м’язової маси
Такий гаджет буде доречний для тих, хто прагне наростити саме м’язову масу тих, хто зайнятий бодібілдінгом і фітнесом.
Бездротові фітнес-навушники
Виробники фітнес-помічників не забувають і про це невід’ємний аксесуар тренувань, так як вже давно класичні дротові навушники стали незручними в силу високої рухової активності під час тренувань їм на зміну прийшли універсальні бездротові фітнес-навушники.
Електронні скакалки
Килимок для йоги
Як бачите, у виборі фітнес-помічника нині труднощів не буде виробники розумних гаджетів вдосконалюють свою продукцію. Для повноцінного контролю за своїм фізичним навантаженням і станом тіла можна застосовувати декілька гаджетів одночасно. Арсенал фітнес-помічників не закінчується вищепереліченими гаджетами, а виробники не припиняють придумувати і пускати в маси усілякі нововведення.