Більшість жінок не хочуть старіти. Але не у кожного є час і гроші, щоб регулярно відвідувати салони краси. Біологічні процеси, звичайно, складно обдурити, але уповільнити процес старіння, зробивши його менш руйнівним, цілком можливо. Не будемо зараз говорити про азбучних істин зразок використання сонцезахисного крему, корекції харчування та догляду за шкірою, а розповімо про метод ложечного масажу.
Для цієї методики немає обмежень за віком, скоріше навпаки — чим раніше ви почнете практикувати такий масаж, тим краще стан шкіри в майбутньому.
Чого чекати від масажу?
- зняття набряків (відбувається відтік застояне рідини);
- зменшення і навіть повного зникнення синців і мішків під очима;
- поліпшення кровообігу;
- підвищення еластичності і пружності шкіри;
- зменшення зморшок;
- посвежевшего особи;
- зменшення почервоніння і запалення.
Техніка масажу
Вся процедура займе у вас не більше 10 хвилин в день. Вже через 12 днів регулярного масажу ви побачите перші серйозні зміни.
ЗНАДОБИТЬСЯ:
- 2 столові ложки;
- спирт;
- склянку холодної води;
- лід;
- 224 г оливкової олії.
Перше, що ви повинні зробити, — продезінфікувати ложки спиртом. Тепер опустіть їх у склянку з водою і льодом і залиште на 2-3 хвилини. Тим часом зніміть весь макіяж і підготуйте обличчя — воно має бути чистим. Тепер помістіть ложки на верхні повіки і тримайте їх протягом 15 секунд. Знову охолодіть ложки і покладіть на повіки. Повторіть так 5 разів. Проробіть ті ж самі маніпуляції з нижніми століттями.
Підігрійте оливкову олію і занурте в нього ложки. Тепер промасленими ложками проробіть руху по масажних лініях.
Кожне з рухів потрібно повторювати протягом 1-2 хвилин. Почати можна і з меншого часу, але поступово його треба збільшувати. Слідкуйте за тим, щоб ложка не була суха, нехай краще масла буде більше, а не менше. Через 5 хвилин після процедури обполосніть обличчя теплою водою. Найкраще робити масаж перед сном, так як вночі регенераційні процеси протікають активніше. Ті, хто проводить процедуру ввечері, швидше помічають результати.
Джерело
