Доброго часу доби!
Сьогодні мова піде чудовому лікарську рослину, материнка. Напевно на ваших городах знайдеться хоч невеликий клаптик, де росте ця рослина. А може бути вам доводилося збирати цю траву в лісі.
Зміст:
- Материнка — лікувальні властивості і протипоказання, склад
- Материнка — користь і шкоду для жінок
- Чим корисна і шкідлива материнка для чоловіків
- Материнка — корисні властивості і протипоказання для дітей
- Де використовується материнка, крім народної медицини
- Рецепти страв з материнкою
- Відео про властивості материнки
Вже в середині літа це рослина масово цвіте, залучаючи своїм ароматним запахом не тільки комах.
Материнка звичайна, або Орегано (лат. Oríganum vulgáre) — вид багаторічних трав’янистих рослин роду Материнка сімейства Яснотковые (Lamiaceae).
Росте в Європі і Середземномор’ї, в Росії практично повсюдно, крім Крайньої Півночі. Росте на галявинах, узліссях, серед чагарників, на сухих відкритих трав’янистих місцях, по схилах пагорбів.
Інші російські назви — материнка, ладанка, мацердушка, душница, зеновка, матрьошка (з Вікіпедії).
Найпоширеніше, де використовується материнка – заварювання свіжих суцвіть, або висушеного рослини в чай.
Але це далеко не єдине, де використовується таке ароматне рослина.
Материнка — лікувальні властивості і протипоказання, склад
Чай – традиційне використання материнки. Але, крім цього, трава використовується в складі грудних, потогінних і вітрогінний зборів як протизапальний і відхаркувальний засіб при виникненні простудних захворювань або будь-яких інших хвороб органів дихання.
З материнки робиться ефірне масло, яке застосовується при зубному болю, а, наприклад, в індійській медицині масло служить стимулюючим і зміцнюючим засобом. До речі, ефірна олія добре допомагає проти шкідливих комах.
Допомагає при захворюваннях кишечника, спазмах у шлунку, гастриті, запаленні печінки.
З інших хвороб, від яких допомагає материнка – жовтяниця, безсоння, коклюш, а також різні нервові розлади. При золотусі, листя материнки додаються у ванну.
Якщо правильно зробити заготовки, то вона не тільки може довго зберігатися, але і зберігати свої властивості. Всі корисні якості залежать від складу відомостей, що містяться в ній елементів. У неї входить масляниста речовина кваркарол, різні рослинні гормони, тимол, вітаміни та, про що вже говорилося, ефірна олія.
Всі ці елементи роблять корисні дії — протизапальну, антиглистное, протигрибкову, сечогінну, антибактеріальну, жовчогінну і спазмолітичну.
Крім внутрішніх недуг, материнка застосовується при лікуванні різних шкірних подразненнях, псориазах. Приготувати відвар, можна робити компреси від висипки, прищів, вугрів і фурункулів.
Чай використовують для профілактики онкологічних захворювань.
Косметологія теж не обійшлася без материнки. Ця трава сприяє поліпшенню зовнішнього вигляду шкіри, допомагає від целюліту.
Використання чаїв, відварів і настойок може допомогти від зубного болю. При простудних захворюваннях рекомендується робити інгаляцію з крутого відвару.
Але, разом з користю, як і у будь-якого іншого лікарського засобу, є свої протипоказання.
Не рекомендується приймати чай з материнкою при виразці шлунка або дванадцятипалої кишки. А при наявності підвищеної кислотності, краще обмежити себе у вживанні цієї трави.
Не можна використовувати материнку в будь-якому вигляді вагітним, причому на будь-якому терміні. Чоловікам так само треба бути вкрай обережними у вживанні чаю, оскільки це може призвести до зниження потенції.
Якщо застосовувати все в міру, то ніякі наслідки загрожувати не будуть. Так само, корисні властивості материнки можуть по-різному впливати на чоловіків і жінок.
Материнка — користь і шкоду для жінок
Чим же корисна материнка жінкам, на що вона впливає?
По-перше, це виведення токсинів і, відповідно, схуднення. Материнка викликає заспокійливу дію, допомагає при розладах шлунка і кишечника, посилює ріст волосся.
В основному використовується сушена трава. Хтось збирає її, хто купує в аптеці. Ця трава використовується для заварювання чаю. Причому, бажано додавати інші лікарські трави. Наприклад, використовуючи трав’яну суміш, можна приготувати чай монастирський.
Чай монастирський
Подрібнений корінь оману, звіробій, материнка по одній столовій ложці, ягоди шипшини – 100 р. Все це змішується, заливають трьома літрами води. Ставимо на вогонь, доводимо до кипіння. Після цього напій настоюється годину. Після закінчення часу його можна використовувати як в холодному, так і в гарячому вигляді.
Чай з материнки
Якщо ж вам до душі «чистий» чай, то досить на склянку окропу кинути чайну ложку трави.
Настій для ванни
Є ще хороший спосіб застосування материнки для підвищення тонусу. Для цього заварюємо 50 г сухої материнки двома літрами окропу, заливаємо в термос. Там відвар настоюється 3 години. Після цього його можна виливати у ванну з водою. Приймати такі ванни рекомендується раз в два дні по 20 хвилин.
Крім сухої трави використовується ще й масло з материнки. Оскільки ця олія має бактерицидні та противірусні властивості, воно застосовується при лікуванні інфекцій, а також для виведення паразитів і грибка шкіри.
До речі, це масло можна не тільки придбати в аптеці, але і приготувати самостійно. Для цього використовуються свіжі квіти. У трилітрову банку кладеться 1,5 кг сировини, 2 ст. л. солі, заливається до самого верху нерафінованою олією. Банку закривається кришкою, ставиться тижні на чотири під прямі сонячні промені. Після закінчення цього терміну масло проціджують, розливають по більш дрібним ємкостей.
Але, так чи інакше, а застосовувати материнку як ліки необхідно після консультації з лікарем. Тим більше, що вагітним жінкам використовувати материнку суворо заборонено. Хоча в гінекології вона використовується досить широко.
Застосування материнки в гінекології
Одним із лікувальних властивостей, яке материнка надає в гінекології – це нормалізація менструального циклу, крім того, вона знімає біль при місячних, діючи як заспокійливий і снодійний засіб.
При порушенні менструального циклу рекомендується використовувати наступний відвар. Береться 2 ч. л. сухої материнки і заливаються склянкою окропу. Після цього хвилин 15 настій гріється на водяній бані. Потім відвар остуджується і п’ється по 1/3 склянки тричі на день.
Інший відвар, який підвищить тонус, однак при менструальних циклах він не рекомендується:
- Буркун — 1 ст. л.
- Материнка — 2 ст. л.
- Меліса — 2 ст. л.
- Кропива біла, квітки — 4 ст. л.
Всі інгредієнти змішуються, заливаються 0,5 л окропу. Відвар настоюється всю ніч. Застосовується він ¾ склянки перед їжею. Варто відзначити, що цей відвар має досить сильним сечогінним ефектом.
Є і рекомендації для тих жінок, які не можуть завагітніти. Їм рекомендується використовувати відвар з суміші материнки і споришу. Для цього змішуються по 2 ст. л. трав і заливаються 0,5 л окропу. Відвар настоюється всю ніч. На наступний день можна починати цикл. Він полягає в тому, що протягом 21 дня необхідно застосовувати відвар, далі зробити перерву на 10 днів. Далі чекати закінчення менструального циклу і знову почати пити відвар протягом трьох днів. А ввечері треба ставити банки в нижній області живота.
Банки ставляться на 20 хвилин. Протипоказаннями для даної процедури служать гінекологічні захворювання і пухлини, тому, перш ніж ставити банки, необхідна консультація лікаря.
Є ще одне застосування материнки в гінекології – це спринцювання. Для цієї процедури 2 ч. л. настою материнки заливаються склянкою теплої води. Це ж засіб допомагає при кольпітах, вагінальному свербінні.
Протипоказано використання материнки у всіх її видах вагітним жінкам.
Чим корисна і шкідлива материнка для чоловіків
Так само як і для жінок, чоловікам материнка протипоказана при алергії. Навіть якщо у вас немає алергії, то може виявитися , що при її застосуванні можливий цей побічний ефект. А якщо у вас підвищена кислотність або виразка, то пити материнку взагалі не можна.
Крім того, якщо жінкам можна не піклуватися про кількісний застосування материнки, чоловікам не варто цим зловживати, так як ця трава впливає на потенцію. У траві є спеціальні гормони – естрогени, які знижують рівень тестостерону. Тому надмірне захоплення материнкою може призвести до імпотенції.
Але не варто зневірятися, як мовиться, застосування у міру допомагає при гастриті, болях у кишечнику.
Є ще одна хороша властивість – вона допомагає від алкоголізму. Але це теж все в міру. Взагалі, материнка вважається виключно жіночої травою, тому основні її властивості, пов’язані саме з жіночими хворобами.
Для чоловіків ця трава краще всього підходить під час простудних захворювань і сильному кашлі. Як засіб для лікування захворювань передміхурової залози, материнку можна пити з невеликим додаванням кави.
Ось і всі основні лікувальні властивості для чоловіків. Як бачите їх не багато. Але це і зрозуміло, оскільки, трава ця більше жіноча.
Материнка — корисні властивості і протипоказання для дітей
Оскільки дорослі п’ють чай трав’яний або в процесі лікування, або заради профілактики, то виникає питання, а чи можна одночасно з цим наливати такий чай своїм дітям. Якщо для жінок материнка потрібна, для чоловіків вона застосовна лише обмежено, то для дітей протипоказана. Пов’язано це в першу чергу з тим, що дитячий організм ще тільки формується, а материнка, як бачили раніше, володіє специфічними властивостями, спрямованими, в першу чергу, на стан статевої системи. Тому часте вживання дітьми може призвести до порушень цієї системи.
Але це не означає, що дітям залишається уникати такої лікарської рослини. Застосовувати його можна зовнішньо. Тут ніяких протипоказань і наслідків немає.
Мова йде, в першу чергу, про ванни з відвару при виникненні алергії або різних шкірних захворюваннях. Допомагають такі ванни при нервових розладах, при безсонні. Якщо ж з’явилася застуда або головний біль, допоможе простий компрес і полоскання горла, а при ранах і опіках – примочки.
Єдино, кому протипоказана ванна з материнки – це дітям, у яких є енурез. Так само зовнішнє застосування не рекомендується дітям зі слабким серцем.
В цілому, заспокійливі ванни, особливо для малюків – необхідні.
Однак купати в таких ваннах необхідно після року. Робиться ванна просто: 250 мл настою материнки додається на 10 літрів води. Якщо дитина старше 5 років, то об’єм настою можна довести до 500 мл на 10 літрів води.
Тест на алергію можна провести самостійно. Готовим відваром змочують ватку, мажемо ділянку шкіри між великим і вказівним пальцем з тильної сторони руки. Якщо через годину не з’явилося почервоніння і не з’явився свербіж, значить ванни з материнки не протипоказані.
Для того, щоб зробити компрес або компрес, необхідно приготувати концентрований відвар з материнки. Беремо 100 г трави, заливаємо 300 мл кип’яченої води, доводимо до кипіння і тримаємо на вогні 15 хвилин. Потім на півтори години залишаємо в термосі. Далі відвар проціджуємо, остуджуємо, після чого можна робити компреси і примочки.
Дітям компреси або примочки ставляться в скроневій області або надбровном просторі змоченими відваром ватними тампонами на 15 хвилин. Робиться процедура 4 рази на добу.
Якщо дітям давати пити материнку, то краще всього це зробити в поєднанні з іншими травами. Наприклад, при бронхіті готується чай, до складу якого крім материнки входить ще квіти липи, корінь алтея, сушені ягоди малини. На 100 г цієї суміші наливається 300 мл окропу, настоюється близько 20 хвилин. Сам напій готуємо так: наливаємо 50 мл відвару, заливаємо 150 мл окропу і даємо пити 8 разів в день.
Де використовується материнка, крім народної медицини
Здавна материнка застосовувалася і застосовується в народній медицині. Вона використовується не тільки сама, але і входить в різні збори, наприклад потогінні, грудні та вітрогінні.
Ці збори широко застосовуються в традиційній медицині. Так, різні препарати з травою можна придбати в будь-якій аптеці.
Але є ще застосування материнки, не пов’язане з лікуванням. Це кулінарія. Одне з популярних застосувань в цій галузі – використання в якості прянощів. Нею приправляють м’ясні страви, паштети. Додають як домашні ковбаси, так і начинки з субпродуктів. А вже про маринади для солінь і говорити не доводиться. Що б отримати м’ятний аромат, додається в баночку з засолкою трохи сушеної трави.
Входить материнка і до складу пряних сумішей для додавання до грибів, наприклад печерицям, глива, а також у соусах і майонезах. Ці приправи зазвичай йдуть під назвою «Орегано».
У будь-якій поважаючій себе кухні використовується суміш приправ, в яку входять материнка, перці: запашний і чорний, базилік, розмарин, чебрець і майоран.
У російській кухні материнка використовується в основному для приготування чаю.
Причому, він служить не тільки бадьорить, але і лікарським напоєм. Такий чай допомагає від простудних захворювань набряків, знімає біль у горлі, допомагає боротися зі стресом.
Як заварити чай з материнки
Що б напій надав свій сприятливий вплив, його треба правильно приготувати. Робиться все нескладно. Беремо фарфоровий чайник, насипати 1 чайну ложку сухої трави, заливаємо склянкою окропу. Хвилин п’ять необхідно напою настоятися, після чого він готовий до вживання.
При бажанні в чай можна додати цукор або мед для боротьби з безсонням. Добре підійдуть для смаку вершки.
А якщо заварити ще зі звіробоєм, чебрецем і іван-чаєм, то така суміш допоможе для зміцнення імунітету організму.
Рецепти страв з материнкою
Якщо ви вирішили використовувати материнку в кулінарних цілях. Ось кілька рецептів, які можуть вам допомогти.
Салат
На холодну закуску можна приготувати ось такий салат:
- Материнка — 25 г
- Картопля — 150 г
- Огірок — 100 г
- Салат листя — 100 г
- Редис — 50 г
- Цибуля зелена — 25 г
- Яйце — 1 шт
- Сметана або майонез, лимонна кислота або яблучний оцет
Картопля відварюється і разом з огірками, редискою, іншими компонентами нарізається. Потім додається лимонна кислота або яблучний оцет, заправляється сметаною або майонезом. Зверху можна посипати зеленню – петрушкою і кропом.
Суп
На гаряче можна приготувати суп.
- Материнка листя – 15 г
- Картопля – 30 г
- Морква – 20 г
- Капуста – 30 г
- Цибуля ріпчаста – 15 г
- Курячий бульйон – 300 мл
- Вершки – 40 г
Готуємо курячий бульйон, кладемо туди моркву, картоплю, нарізані капусту і цибулю, варимо до готовності. Після цього кидаємо листя материнки, можна щіпку будь крупи. По закінченні наливаємо вершки.
Друге
На гаряче приготуйте тефтелі з материнкою.
- Материнка листя – 50 г
- Фарш – 400 г
- Рисова каша – 50 г
- Яйце – 1 шт
- Цибуля – 50 г
- Борошно – 150 г
Фарш змішують з подрібненою материнкою, рисовою кашею і яйцем. Цибуля пассируется і також додається в фарш. Посипаємо спеціями за смаком і робимо тефтелі. Посипаємо борошном, тушкуємо на сковороді в сметані. Подавати можна з будь-яким гарніром.
Приємного апетиту!
Відео про властивості материнки
А наостанок невелике відео про цю чудову рослину.
