У більшості офісів є спеціальні крісла для комп’ютерного столу. Але навіть якщо зупинити свій вибір на найдорожчих і якісних стільцях, проблема дискомфорту в спині не буде усунена, якщо офісне виріб настроєно неправильно. Лікарі стверджують, що не відрегульований під параметри власника стілець при довгостроковому використанні може нанести серйозної шкоди хребту. Небажаних наслідків можна уникнути, якщо вчасно зайнятися регулюванням висоти крісла в офісі. Розглянемо як відрегулювати і як опустити крісло.
Як відрегулювати офісне крісло
Зміст статті
- Як відрегулювати офісне крісло
- Регулювання висоти вироби
Основні моделі сучасної офісної меблів мають пристосування і важелі для легкого зміни параметрів крісла.
Існує кілька етапів регулювання виробів під індивідуальні параметри власника:
ДОВІДКА! Зручність в офісному виробі залежить не тільки від параметрів, головна причина дискомфорту при використанні — неправильна посадка. Важливо намагатися дотримуватися відомі норми: очі знаходяться на рівні монітора, лікті і коліна в згині складають кути в 90 градусів.
Регулювання висоти вироби
Якщо після зміни посадки відчуття болю у спині не покидає, варто відрегулювати розташування крісла.
Алгоритм налаштування параметрів:
Якщо важеля не виявлено, варто пошукати регулятор у вигляді колеса під сидінням.
Уважно вивчіть інструкцію у разі, якщо ніяких пристосувань для регулювання не виявлено.
ВАЖЛИВО! Кожні 10-20 хвилин лікарі рекомендують міняти положення тіла у кріслі. Це допоможе уникнути проблем зі здоров’ям і виключить дискомфорт у спині остаточно.