Молоді мами дуже часто задаються питанням – чому немовля часто відригує грудним молоком? Найчастіше ця проблема призводить жінку в деяке замішання. Ми розповімо про те, чому це відбувається, а також як боротися з проблемою.

Фізіологічні причини зригування

Малюк до року відригує унаслідок специфічного будови травної системи. Стравохід у немовляти короткий, а шлунок розташований вертикально. Крім того, у малюків дуже погано розвинена м’яз (сфінктер), яка не дає вмісту шлунка виливатися назад в стравохід. Тому помірні зригування дитини до року не повинні викликати паніки у мам.

Причини зригування

Лікарі кажуть, що є кілька причин для зригування немовлят.

  • Занадто велику кількість молока. Малюк багато їсть і надлишки їжі просто не поміщаються в шлунок. Тут немає нічого страшного. Якщо дитина активна і додає у вазі, то варто просто почекати. Поступово обсяг шлунка малюка буде збільшуватися нарівні з його потребами.
  • Вживання мамою продуктів, що викликають здуття животика. До таких можна віднести – капусту, бобові, свіжі помідори і огірки. Можлива також реакція на інші продукти. Меню годуючої мами спочатку складається з обмеженого ряду страв – тушковані овочі, відварене м’ясо. Поступово в раціон додаються й інші продукти, при цьому потрібно ретельно стежити за реакцією дитини.
  • Зригування після годування. Найбільш стандартна ситуація – малюк заковтує повітря разом з молоком, який потім виштовхується.

    • Як запобігти зригування

    В першу чергу, потрібно звернути увагу на вагу дитини. Якщо він часто відригує, але при цьому вагова надбавка перевищує норму, малюк явно переїдає. Якщо минуло занадто мало часу після прийому їжі, а дитина знову просить їсти, можна дати йому води, компот або морс.

    При годуванні груддю важливо навчити малюка правильно захоплювати сосок. Він повинен бути цілком в роті дитини. Після годування обов’язково потрібно потримати немовля «стовпчиком»

    Уважно стежте за своїм раціоном. Кожен новий продукт вводиться обережно. Спостерігайте за реакцією малюка.

    Якщо дитина їсть суміш, то часті зригування можуть бути з-за неправильно підібраною пляшки. Вибирайте пляшечки і соски з анти-коликовой системою. Не забудьте також вертикально тримати дитину після їжі. Перед їжею можна покласти його на животик на пару хвилин, щоб випустити зайве повітря зі шлунка.

    Слідкуйте за одягом дитини. Вона повинна бути вільною і не здавлює живіт. Віддавайте перевагу бодикам і слипам – вони не мають гумки на області живота і не створюють дитині дискомфорт.

    Занадто часті зригування при дотриманні всіх умов – привід поміняти суміш. У ній не повинно бути пальмової олії!

    Не забудьте і про те, що зовсім запобігти зригування неможливо за рахунок будови травної системи дитини, про що вже говорилося. Чому немовля часто відригує грудним молоком? Якщо ж ви дотримуєтеся всі перераховані вище правила, а дитина часто відригує, скажіть про це лікареві. Можливі неврологічні порушення. У цьому випадку лікар може прописати заспокійливі, ванни, а також легкий масаж.