Зараз ми порадимо вам фруктові салати для дітей. Дітлахам завжди хочеться дати найкраще, саме смачне і корисне. Так що тут варто спробувати приготувати фруктовий салат з йогуртом для дітей, щоб порадувати своїх малюків.

Фруктовий салат для дітей на день народження

Смачний і корисний фруктовий салатик сподобається вашим дітям. Готувати його дуже просто, не потрібна ніяка термічна обробка продуктів. Відмінний варіант для легкого перекусу.

Що знадобиться:

  • 1/2 банана;
  • 10 шт малини;
  • 1 мандарин;
  • 5 мл соку лимона;
  • 1 яблуко.

Рецепт фруктового салату для дітей:

  • Банан очистити від шкірки, нарізати його кільцями.
  • Мандарин позбавити від шкірки, максимально видалити всі білі ниточки.
  • Розібрати цитрус на часточки, потім порізати кожну на дві-три частини.
  • Малину акуратно помити, обсушити серветкою.
  • Яблуко вимити, зрізати шкірку і м’якоть нарізати на кубики.
  • Полити яблуко соком лимона, обім’яти руками.
  • Змішати яблуко, банан, мандарин.
  • Зверху прикрасити ягодами малини і кликати малюків до столу.

    • Салат з фруктів для дітей

    Даний фруктовий салат рецепт для дітей лише в деякій мірі можна назвати стравою. Швидше гастрономічний шедевр нагадує барвисту картину і її величезна перевага в тому, що жоден малюк не зможе пройти повз такої фруктової тарілки.

    Що знадобиться:

    • 1 банан;
    • 1 мандарин;
    • 4 черешні;
    • 1 яблуко;
    • 1 ківі;
    • 15 грам меду;
    • 10 мл соку лимона.

    Рецепт фруктових салатів:

  • Банан очистити від шкірки, нарізати його на дві частини, але розрізаючи уздовж – це будуть стовбури пальм.
  • Викласти половинки на тарілку, змастити їх соком лимона з допомогою пензлика.
  • Далі половинки нарізати брусочками по два сантиметри прямо на тарілці.
  • Ківі позбавити від м’якої шкірки, нарізати тонкими півкільцями.
  • Викласти їх над бананами з одного боку, ніби гілки і листя пальми.
  • Мандарину зрізати низ і шапку, очистити плід як яблуко – зрізати шкірку разом з білою плівкою, яка розділяє цю саму шкірку від соковитої м’якоті.
  • Викласти м’якоть цитрус під банани, утворюючи золотий берег «з піску».
  • З яблука вирізати шматочок, на зразок сонця. Змастити лимонним соком, щоб не потемніло.
  • Страва, в принципі, готовий і може йти на стіл. Залишилося тільки змастити фрукти медом за допомогою пензлика, щоб надати їм апетитного блиску. До того ж, мед неймовірно корисний для організму, а тим більше для дитячого!

    • Порада: щоб вибрати хороший, натуральний мед, потрібно знати, як це правильно зробити. Для цього необхідно пам’ятати про те, що:

    • намотуючись на ложку, мед не буде ставати однорідним, він буде лягати стрічкою;
    • якісний мед важкий – тобто, літр продукту може важити і півтора кілограма;
    • якщо мед легко і швидко стікає – він не натуральний або розбавлений водою;
    • справжній мед збереться в цукор за 5-6 місяців;
    • у меду не може бути піни, а якщо є – це вже ознака забродженого продукту;
    • досить часто в продукт додають мертвих бджіл, траву або шматочки воску, щоб створити «натуральність»;
    • іноді продавці додають у мед крейда, щоб їх продукт став густішим і створив видимість натурального продукту. Щоб це перевірити, досить крапнути трохи оцту на продукт і якщо в складі є крейда, мед почне шипіти як сода від оцту;
    • купуючи мед в магазині можна бути впевненими в тому, що він штучно створений з патоки або глюкози – рідкий, світлий і апетитний. Тут все розраховано на голодного покупця.

    Дитячий фруктовий салат

    Хіба є дітки, які не люблять полуницю? Якщо так, то повірте, в цьому салаті вони її з’їдять в два рахунки! Все тому, що страва дуже яскрава, дуже ароматне і не менш смачне.

    Що знадобиться:

    • 220 грам винограду;
    • 140 грам полуниці;
    • 1 банан;
    • 160 мл яблучного соку;
    • 1 яблуко;
    • 1 міні ананас.

    Салат фруктовий для дітей:

  • Виноград вимити, зняти плоди з грона.
  • Полуницю сполоснути, зрізати хвостики, порізати кожну на часточки.
  • Банан позбавити від шкірки, м’якоть нарізати кільцями.
  • Яблуко вимити, очистити його від шкірки.
  • М’яку частину плода порізати кубиками.
  • Ананасу зрізати шапку, очистити від шкірки гострим ножем.
  • Вирізати очі з допомогою кінчика ножа.
  • Далі вирізати плоду серцевину, а м’якоть нарізати на невеликі скибочки.
  • Змішати виноград, полуниця, банани, яблука, ананаси.
  • Залити компоненти соком, перемішати.
  • Прибрати на тридцять хвилин у холодильник, потім можна подавати. Особливо оригінальна буде подача в половинках чи четвертинках ананасів.

    • Фруктовий салат дитячий

    Гарбуз – один з найвідоміших гіпоалергенних продуктів. Крім гарбуза таким можна назвати і банан. Тому, такий салат можна приготувати навіть для самих маленьких в якості прикорму.

    Що знадобиться:

    • 120 грам цукру;
    • 15 грам листочків м’яти;
    • 115 мл соку грейпфрута;
    • 140 грам гарбуза;
    • 10 грам кукурудзяного крохмалю;
    • 90 грам дині;
    • 2 банана.

    Як приготувати фруктовий салат для дітей:

  • Змішати сік цитруса з крохмалем в сотейнику, добре перебити віночком.
  • Додати цукор і прибрати на плиту.
  • При маленькому вогні довести до кипіння.
  • Варити протягом декількох хвилин, постійно заважаючи масу до густої консистенції.
  • Зняти з вогню і почекати, поки охолоне.
  • Після повного охолодження прибрати масу в холодильник на одну годину.
  • Гарбуз очистити від шкірки, нарізати невеликими шматочками.
  • Диню теж позбавити від шкірки, попередньо вимивши її.
  • Далі нарізати кубиками.
  • Банани почистити, м’яку частину нарізати на шматочки в розмір дині.
  • Змішати гарбуз, диню і банани, перемішати. Прикрасити м’ятою.
  • Полити соусом з холодильника і подавати до столу.

    • З солодким сиропом

    Діти, як ніхто інший обожнюю солодке. Саме тому ми вирішили приготувати салат з корисних фруктів, ваші крихти ніяк не зможуть відмовитися від такої страви.

    Що знадобиться:

    • 1 апельсин;
    • 1 гроно винограду;
    • 1 жменя смородини;
    • 2 яблука;
    • 2 ківі;
    • 1 груша.

    Послідовність дій:

  • Апельсин позбавити від шапки і низу.
  • Далі очистити його, зрізуючи шкірку разом з білою плівкою, яка відокремлює цю саму шкірку від соковитої м’якоті.
  • Тепер вирізати часточки з перетинок, порізати шматочками.
  • Виноград вимити, зняти плоди з грона.
  • При наявності кісточок, витягнути їх.
  • Яблука вимити, очистити їх від шкірки, нарізати на кубики.
  • З ківі зняти м’яку «шубку», нарізати шматочками м’якоть.
  • Грушу очистити, зручно подрібнити.
  • Змішати апельсин, виноград, яблука,ківі і грушу.
  • Смородину акуратно промити, видалити хвостики, посипати ягодами блюдо.

    • Обов’язково приготуйте на дозвіллі такий простий рецепт фруктового салату з йогуртом для дітей або навіть маленьких гостей. Вони обов’язково оцінять фруктовий салат з желатином по достоїнству! Діти обожнюють полуницю, ківі, банани, а якщо їх ще й правильно подати, то фруктовий салат з йогуртом рецепт для дітей буде дуже корисним, ситним і красивим. Успіхів!