Квашена капуста – рекордсмен за вмістом аскорбінової кислоти. Це незамінна закуска доповнить будь-який обід або вечерю. Смачно і корисно. Про що ще мріяти? Квашена капуста швидкого приготування кваситься буквально за кілька годин.
З морквою, часником, з розсолом. Існує безліч цікавих рецептів. Є варіант без солі і цукру або з буряком. Добірка самих оригінальних тільки для вас!
Зміст
Квашена капуста швидкого приготування за добу – простий рецепт у каструлі
Приготувати квашену капусту легко. Простий рецепт швидкого приготування прийде на допомогу. Мінімум інгредієнтів, максимум користі.
В рецептуру за бажанням додайте улюблені спеції. Підійдуть насіння кропу або фенхеля, для більш пряного аромату і смаку.
Інгредієнти:
- качани капусти білоголової – 2 шт.;
- морква – 4 шт.;
- 0,5-1 ст. л. кам’яної солі.
Покрокове приготування:
Салат вже можна їсти, але для більшого смаку і аромату, потримайте нарізку під гнітом пару днів. Знову накрийте тарілкою. Поставте гне – банку з водою. Залиште на 2 доби на столі в кухні. А після цього часу, салат можна буде вживати.
Не знаєте, що робити з хрусткою квашеною капустою? Подрежьте до неї ріпчастої цибулі, заправте рослинним маслом (соняшникова, оливкова, кунжутне або суміш різних сортів), подайте в якості закуски або гарніру.
Хочете зварити кислі щі? Саме час. Адже заготівля капусти у вас вже є.
Ніжна і соковита капуста без оцту — рецепт на 3-літрову банку
Рецепт на одну 3-літрову банку для тих, хто хоче спробувати заквасити капусту. Приготування без оцту. Сподобається, повторіть рецепт ще раз. У вас велика сім’я? Можете готувати салат хоч по 10-12 великих банок!
Продукти:
- капуста – 4,5-5 кг;
- 2-3 середні за розміром моркви;
- 2,5 ложки кам’яної солі;
- 2 ложки цукру-піску.
Як готувати покроково:
Очистіть овочі. Промийте. Нашаткуйте капусту. Морква накришить через тертку.
В одній чашці змішайте овочі. Не мніть. Укладіть в банку ємністю 3 літра. Утрамбовувати не потрібно, тільки потроху притискайте.
Зверху підсипте цукру, солі.
Йодована сіль для рецепта не підійде. Беріть виключно великого помелу кам’яну або сорту «Екстра».
Зверху налийте води. Підійде холодна кип’ячена, з-під крана (без хлору), джерельна. У вас є фільтрована вода? Використовуйте її. Наповніть банку не до верху, не всклянь. Проткніть дерев’яною паличкою. Так вода піде вниз нарізки.
Поставте банку в глибоку чашу або тарілку. По мірі того як овочі будуть кваситься, розсіл почне підніматися і витікати. Горлечко банки прикрийте кришкою нещільно. У вас є чиста марля? Використовуйте його замість кришки.
Залиште заготовку на підлозі або столі. Знадобиться 2-3 доби. Протягом цього часу періодично підходьте, протыкайте салат дерев’яною паличкою. Так закуска не буде гіркою.
Верхній шар капусти підсушився і не в розсолі? Підлийте з чашки.
Вся капуста обов’язково повинна знаходитися в розсолі. Готову закуску поставте в льох або холодильник для зберігання. Взимку з подібної капусти ви приготуєте смачний борщ або щі.
Дуже смачна квашена капуста пелюстка шматками з буряком в банку (як у моєї бабусі)
Капуста пелюстка, заквашена шматками з сирої буряком – апетитне рожеве ласощі. Ставте її на святковий стіл в салатнику, виходить закуска для всієї родини на будь-який випадок!
Інгредієнти:
- 2,5-2,7 кг капусти;
- 1 буряк (приблизно 150-170 гр.);
- літр води;
- 1 ст. л. крупної солі;
- 2 ст. л. піску.
Покрокове приготування:
Для рецепта підійде білокачанна капуста будь-якого сорту. Не хочете отримати гіркий салат? Зрідка протыкайте нарізку дерев’яною паличкою. Газ буде йти, а розсіл насичуватися киснем.
Квашена капуста на зиму у відрі – класичний рецепт правильного посолу
Правильний класичний розсіл для капусти готується без оцту, приправ або інших добавок. Тільки овочі та сіль. Хочете приправити свіжої журавлиною? Так і зробіть! На відро салату вистачить 100-120 грам ягід.
Продукти:
- відро шаткованою капусти;
- 330-350 гр. моркви;
- 100 гр. кам’яної солі.
Як готувати покроково:
Миттєвий посол гарячим способом з часником та олією
Заквасити овочевий салат миттєвим способом легко! Швидкий рецепт відмінно підходить для новачків. Рецепт салату з олією і часником просто неможливо зіпсувати!
Інгредієнти:
- вилок – близько 4,5-5 кг;
- морква – 250-300 гр.;
- головки цибулі – 2 шт.;
- 2-3 зубки часнику;
- 2 літри води;
- 4 ст. л. солі;
- пісок – 2 ст. л.;
- оцтова есенція – 2 ст. л.
Покрокове приготування:
Перетріть вилок через шатківницю. Подібним чином накришить цибулю, моркву. Часник допустимо продавити через прес. Не хочете через прес? Наріжте зубки дрібно.
Нарізку складіть у таз. Перемніть руками, не сильно. Розкладіть по банках.
Готуйте гарячий розсіл. Закип’ятіть воду з сіллю, цукром. Додайте 70% оцтової есенції. Після 5-6 секундного кипіння, зніміть з вогню.
Залийте в банки. Нарізку протыкайте паличкою або уминайте виделкою. Банки повинні бути до верху наповнені рідиною.
Поставте ємності в тарілки. Зверху прикрийте тонкої кришкою. Швидка капуста буде готова через 12 годин.
Квашена капуста без солі і цукру, але зі спеціями і водою
Існує рецепти суперполезного салату з капусти. Квасятся овочі без солі і цукру. Але додається безліч спецій. Секрет приготування – шунгітовий камінь. Він не дає овочів зіпсуватися чи втратити вітаміни.
Продукти:
- один качан капусти – орієнтовно 2,5 кг;
- 400 гр. моркви;
- кмин в насінні – 0,5 ст. л.;
- стільки ж насіння кропу;
- чверть ст. л. приправи для корейської моркви;
- сушеної петрушки і кропу – по 0,5 ст. л.;
- шунгіт.
Капуста містить безліч вітамінів і мікроелементів, які при змішуванні з сіллю зникають повністю або частково.
Унікальний рецепт, схожий на популярний від Вадима Зеланда, дозволить заготовити смачну капусту без вітамінної втрати. Салат ідеально підходить для сироїдів.
Ви харчуєтеся правильно або на дієті? Капуста без солі і цукру точно для вас!
Рецепт:
Наріжте овочі. Змішайте зі спеціями. Утрамбуйте в банку. На дно ємності укладіть капустяні листи. Зверху прикрийте ними овочеву нарізку. Залийте водою, скільки піде.
Зверху поставте гніт. Прикрийте чистої х/б тканиною. Залиште на 3 діб в теплі. Пішов сік? Приберіть гніт.
Після 2-3 доби замість гніту покладіть шунгітовий камінь. Прикрийте кришкою. Дайте відстоятися в холодильнику тиждень.
Шунгітовий камінь — природний мінерал вуглецевого складу. Широко використовується для очищення води, збереження харчових продуктів від псування.
Хрустка і дуже смачна капуста з яблуками на зиму
Хрустка капуста з яблуками дуже смачна. Рецепт – два в одному. Виходить квашена капуста і мочені яблука. І те й інше – відмінна закуска до гарячої страви з м’яса, птиці.
Інгредієнти:
- капуста білокачанна – 2 кг;
- яблука «Семеренко» – 1,5-2 кг;
- 2 ст. л. крупної солі;
- пару морквин;
- пару щіпок лимонної кислоти.
Кроки приготування:
У вас немає яблук сорту «Семеренко»? Беріть інші фрукти кисло-солодкого сорту. Приміром, «Антонівку».
Кімчі по-корейськи в домашніх умовах
З білокачанної капусти готується кімчі по-корейськи. Готується просто – в домашніх умовах. В рецепт знадобиться багато спецій, їх оберіть на свій смак. Любите мускатний горіх? Додайте пару щіпок. Інгредієнти Порцій: – +
- Соняшникова масло70 мл
- Оцет 9%2 ст. л
- Сахара2 ч. л.
- Запашного перца2-3 горошини
- Чеснока2-3 зубки
- Один невеликий качан; одна морква; ложка солі; потроху коріандру, червоного перцю, кмину.
На порцію
Калорії: 17 ккал
Білки: 0.1 г
Жири: 2.5 г
Вуглеводи: 5.5 м
Кроки 1 годину. 8 хв. Відео-рецепт https://www.youtube.com/watch?v=467ruejaJL8
-
Качан искрошите ножем шматочками. Змішайте з сіллю, цукром. Гарненько пам’ятайте руками до появи соку.
-
Морква пропустіть через корейську тертку.
-
Майже до кипіння доведіть соняшникову олію. Змішайте зі спеціями. Залийте моркву. Перемішайте.
-
Змішайте в каструлі морква з капустою. Підлийте оцту. Промешайте.
-
Поставте під гніт. Тримайте в теплі 8-12 годин. Хочете отримати смачний кімчі до ранку? Зробіть заготовку на ніч. Приємного вам апетиту!
Автор статті: Шелоумова Ніна Володимирівна