Зміст
Всі цитрусові по-своєму гарні. Але лідерство у відношенні корисних речовин належить лимону. Аскорбінової кислоти в цьому кислому плоді з яскраво-жовтою шкіркою стільки, що з ним мало хто може змагатися. Це найперше засіб у боротьбі з ГРЗ і відмінна профілактика сезонних застуд. Дітям корисно пити гарячий чай з лимоном або ж є потроху сире лимонне варення. А ось дорослим напевно припаде до смаку наливка з цедри лимона на горілці. До речі, такий напій можна пити не тільки як ліки, але і як звичайний десертний алкоголь.
Користь лимонного алкоголю
Якщо докладно перераховувати корисні властивості лимона, часу на це піде чимало. Тому перерахуємо лише основні цілющі здібності цього унікального південного плода.
Завдяки неймовірно високої концентрації вітаміну С свіжі лимони і лікарські настоянки на їх основі допомагають організму людини швидко впоратися з нездужанням, викликаним застудою. Крім того, аскорбінова кислота сприяє зміцненню кісткових тканин, кровоносних судин. Лимонні наливки корисно пити в помірних дозах для профілактики авітамінозу.
Регулярне вживання цитрусових допомагає поліпшити захисні сили організму. Благотворний вплив виявляється не тільки у відношенні простудних, але й інших захворювань. У лимонах багато корисних мінералів, мікроелементів, ферментів, які перешкоджають проникненню в організм хвороботворних мікробів, бактерій, вільних радикалів, шкідливих речовин.
Є в цьому дивовижному плоді і особливі компоненти, які перешкоджають утворенню в кровоносних судин холестеринових бляшок. Отже, цей цитрус корисно споживати для профілактики судинних захворювань, атеросклерозу, хвороб серця.
Крім м’якоті, корисними властивостями володіє і цедра лимона. У ній містяться флавоноїди, підвищують еластичність кровоносних судин, ефірні масла, які допомагають при респіраторних захворюваннях, органічні кислоти і біоактивні речовини, що благотворно впливають на стан шкірного покриву, волосся, нігтів.
При наполяганні на горілці всі корисні властивості свіжого плоду передаються напою. Тому лимонні настоянки і наливки в розумних кількостях корисно вживати в лікувально-профілактичних цілях регулярно. Крім перерахованого вище впливу, такі напої допомагають зняти втому, впоратися з нервовим перенапруженням, підвищити життєвий тону. Не кажучи про те, що наливки з лимона просто дуже приємно пити для підняття настрою.
Рецепт класичної лимонної наливки
Щоб зробити класичну наливку з лимонів, м’якоть плоду не потрібно. В рецепті використовується тільки його шкірка. Можна використовувати навіть «відходи», що залишилися від святкового застілля.
Шкірку, промивають, обсушують на паперовому рушнику і кидають в пляшку з горілкою. На 500 мл алкоголю буде потрібно не більше 100 г сировини. Пляшку закупорюють і настоюють напій протягом місяця в шафі або теплій комірчині.
Після закінчення визначеного строку настій проціджують, кірки лимона віджимають через марлю. В окремій ємності з склянки гарячої води і 100 г цукру роблять сироп.
З’єднують спиртовий розчин і солодкий сироп, перемішують, переливають назад у пляшку. Щільно закупорюють, зберігають у холодильнику.
При бажанні цей рецепт можна урізноманітнити. Зробити потрібно наступне:
Відфільтрувати готовий напій розлити по чистим пляшках з щільно закриваються пробками. Зберігати в холодильнику.
«Лімончелло»
За традицією при виготовленні лікеру «Лімончелло» використовують спирт, але для спрощеного варіанту солодкої домашньої наливки на лимонах підійде звичайна магазинна горілка. За бажанням у напій можна додати трохи лимонного соку, ванілін, корицю.
Компоненти складу:
- Лимон – 7 плодів.
- Цукор – 3 ст.
- Горілка – 1 л.
- Вода – 600 мл
Технологія приготування:
По закінченні визначеного часу наливку ще раз проціджують і розливають по пляшках.
Проста лимонна настоянка
За смаком такий напій віддалено нагадує знаменитий італійський лікер «Лімончелло». Однак готується настоянка набагато простіше і швидше.
Потрібно взяти:
- Лимон – 5 плодів.
- Цукор – 250 р.
- Горілка – 500 мл
- Вода – 200 мл
Технологія приготування:
Коли напій стане прозорим, можна розливати його по пляшках. Можна спробувати, що вийшло або залишити наливку в холодильнику до свят. Термін зберігання такого алкоголю необмежений.