Овочі в мультиварці тушковані | Овочі в мультиварці

Рецепт для мультиварки Філіпс (Philips)

Тушковані овочі можу здатися нудним стравою, але насправді це не так. Для тих, хто дотримується дієти і правильного харчування, такі овочі будуть відмінним варіантів у повсякденному меню. Простий рецепт для здорового харчування, що ще потрібно сучасним людям. Приготувати такі овочі ви можете з сезонних літніх овочів або вдатися до зимового набору з картоплі, моркви та капусти. Завдяки сучасним холодильниками, з великими морозильними камерами, можна урізноманітнити зимове меню заготовленими влітку овочами. Ми запропонуємо вам базовий рецепт тушкованих овочів в мультиварці. Спробувавши приготувати це блюдо ви зрозумієте наскільки це просто. Далі ви зможете самі доповнювати його на свій розсуд.

Користь овочів відома давно. Але чомусь багато нехтують ними, віддаючи перевагу ковбаси і сосисок. Ці продукти, без сумніву, до здорової їжі не мають ніякого відношення. Якщо ви дорожите своєю постаттю й своїм здоров’ям, пропонуємо вам спробувати приготувати овочі в мультиварці. В результаті ви отримаєте не тільки смачне, але і корисне блюдо.

Інгредієнти для страви «Тушковані овочі в мультиварці»:

– картопля;
– морква;
– цибуля;
– капуста;
– склянка води.

Як приготувати тушковані овочі в мультиварці:

Картоплю наріжте великими кубиками. Складіть її в чашу мультиварки.

Моркву наріжте дрібними кубиками або тонкою соломкою. Можна натерти на треку, але якщо вам потрібен естетичний вигляд, то краще нарізати моркву. Складіть в чашу мультиварки.

Цибулю наріжте півкільцями або кубиками. Складіть до всіх овочів в мультиварці.

Капусту наріжте кубиками. Щоб зробити це без проблем розріжте качан капусти навпіл. Потім покладіть одну частину розрізом на дошку і наріжте його до кочережки. Далі наріжте капусту на кубики. При такій нарізці ви можете регулювати товщину капусти, вона не буде у вас розпадатися. Додайте капусту в каструлю.